打破慣性思維,職場高手都在偷偷訓練這個「核心肌群」

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羽球天后戴資穎、籃球傳奇林書豪、棒球之光王建民,他們都是運動競技的高手,雖然專長不同,但都有個共同的關鍵元素,就是基本體能訓練。若沒有強壯的核心肌肉群、肌耐力、肌肉爆發力、肺活量等,就算知道有再好的技巧,仍然無法展現出來,所以我們會看到所有運動員都非常強調基礎體能與核心肌肉訓練。

那麼在各項學術(科)中是否有共同的基本訓練?答案是有的:邏輯思考。

我們可以自身來體驗看看,各位拿起手邊任何一本書,在看每一篇文章時刻意去質疑書中所寫的內容,再試著去驗證(或與生活中的場景進行連結),你一定會發現對書中內容特別有印象,並且在驗證的過程中能學到各多的資訊,甚至能體驗到作者的感受。這就是邏輯思考的力量!

另外一種最明顯的體驗就是作文,有很多家長會讓小孩去上作文班,但是每一位上作文班的小孩或許能學得很多寫作技巧或華麗的詞句,但在千篇一律的技巧與華麗詞句的底層卻很少能展現獨立的觀點與原創性,因為大部分的作文班強調的是寫作力,而不是下筆前的深層本質思考與原創力。

許多家長、甚至老師,常問我如何教育小朋友,因為我有四個小孩(老大、老二就讀國立大學,老三國一,四妹小五),雖然不是很優秀但還蠻受到老師們肯定,尤其在青春期也是相對穩定,沒有發生困擾大部分家長的叛逆。我自己後來才發現我的教育方式雷同於邏輯思考課程中所講授的方式。

我極少直接對小孩子說教,而是利用機會教育,用探討、討論的方式與他們聊天。機會教育指的是利用生活中週遭的事情來作為與小孩子談話討論的主題,尤其是小孩子感興趣或特別關注的事,也可以是在跟小孩子聊天過程中發現的話題,因此我花了相當多的時間刻意與他們聊天,但前提是要克制不可用強加自己的價值觀或教訓小孩子的口吻,而是刻意用提問方式引起興趣,否則很難聊下去甚至會開始拒絕你…

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在2022年,有幸接觸影響力教育基金會安排課程中褚士瑩老師和陳怡安老師的哲學思考課程,忽然發現原來我與小孩子長期以來的互動模式就是運用邏輯思考,這是一門基礎腦力訓練課程,教你透過主觀的觀察,提出一連串的事證來驗證你的思維,這是一個自我意識覺醒的過程,有別於一般體制內教育強調單向接收的方式,或社會化(習慣於遵循一定的規範或直接做出反射行為)後的僵化思維。

在聽完褚士瑩老師的哲學課程當下我深受震撼,原因在於我太習於長年累積下來的慣性思維與表達,就如我們常接觸的網路訊息,常未經求證與深度思考就轉發出去,也導致所謂的網軍此一亂象;再則,習於慣性思考與反應我們就很難有突破性的創新,因為創新的前提就是能提出質疑和追求本質的探索能力。

因此我計畫將這一系列邏輯思考引入到小學生的課外教程,從小學生開始的原因是他們被社會化的程度最輕,他們還存有好奇心與敏銳的觀察力,這一點從他們常提出看似無俚頭的問題可證明,而這是成人幾乎已經喪失的能力。我試想,期望能讓同學們在心中埋下一顆具有邏輯思考能力的種子,在往後求學過程中必能產生關鍵影響,所有傑出的科學家、創業家他們的共通點就是獨有的思考力!

因這一理念,我開始與新北市影響力教育基金會合作,在基金會江韋達董事長、黃至堯執行長與其團隊的協助下,2022年8月在我居住的台中海線偏鄉龍井區,由台中市海博教育文化協會(我跟幾位朋友在2017年創立)主辦,進行為期三天的邏輯思考工作坊,對象是小學五到六年級生,20個名額在公告2天內就額滿(費用由海博協會、中龍鋼鐵、晨悅診所贊助),可見偏鄉地區的學生家長對此課程的期待,此次課程受到當時遠在泰國的褚士瑩老師重視,特別透過視訊方式與陳怡安老師(遠從宜蘭來到台中海線)同時進行雙講師上課,對同學們絕對是一次極為難得的體驗。

我在三天課程中全程陪同旁聽,再次深受震撼與感動,感動我們的小同學們令人驚豔的耐力(專注思考是一件很耗精力的…工作)與不可思議的觀察力、相當成熟的思考分析和熱烈的參與度。在三天課程結束後,甚至有同學很可愛地向家長表示,願意打破豬公(存錢筒)在下次自費上課。

下列我將三天陪同旁聽過程中的心得整理如下,分享給大家:

8/19 邏輯思考工作坊 課後旁聽心得

一、褚士瑩老師說,哲學是科學的基礎,[思考]、[問]、[答],是哲學的基礎學習方式。

二、[信任] 是人與人有效溝通的基本元素,就像你不會去問路人甲重要的事情。

三、[問]、[答]就是建立[信任]的開始。

四、我感受第一天的課程,褚老師與怡安老師花非常多時間在問與答,我想因為他們兩位老師在努力建立整個營隊的彼此[信任]感。

五、從課程的持續過程中,我明顯感受營隊在逐漸建立起[信任]後,展現出讓人訝異的氛圍:

1.       溝通效率越來越高

2.       越能夠聚焦討論問題

3.       學員越敢發言

4.       更願意在思考後發言(從剛開始的純抬槓….)

5.       上課的秩序更能自主遵循(尤其8/20上午更明顯),在沒有任何人要求上課秩序下。

六、我更深一層思考是,那身為家長的我们,與孩子們之間的[信任]到底有多高?!不過這可以自己觀察與孩子間的[問]、[答]的內容與時間長短得到答案。

七、上課過程是使用看似輕鬆的聊天方式進行(當然老師是有方法和心機的聊天…哈),過程沒有斥責、沒有駁斥、沒有忽視,只有持續的對談,也就是[問]、[答],從一個問題衍生另一個問題,持續的深入討論,讓每一位孩子充分感受到重視,也因為重視而不能隨興抬槓,需要先思考再發言。

八、這是一個神奇的課程!!!

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8/20 邏輯思考工作坊 課後感想

一、持續的[思考]、[問]、[思考]、[答]…..真的是一個燒腦的過程。

二、上午課程,怡安老師將昨日下午各位同學的畫畫逐個拿出來與大家探討分析,將學員看到的與畫者想表達的進行探討。

三、經由[問]、[答]引導學員持續的聚焦(專注)思考與表達,改變學員思維輕易發散和專注力不佳的問題。

下午褚老師課程:以烏克蘭與俄羅斯的國際事件以及一位以難民身分去德國打工的西烏克蘭模特女生為背景進行探討。

課後感想-------

一、引導學員對一件事物進行開放式的觀察與分析(找回客觀性),不要只侷限從旁人傳達的資訊(人云亦云),對事物保持好奇與找尋更多的證明。

二、理解分析真象是一個非常艱難與複雜的過程,是與自己衝突的過程,因為人有慣性(長時間累積下的直覺反應)思維的特性,也直接證明擁有彈性思惟,你的人生會更精采。

三、世界的真相非常複雜,每一個現象都有不同的背景和解讀,因此更顯露出自我思考尋找證據非常重要。

四、我的觀點:從小朋友與褚老師的[思考]、[問]、[答]過程我訝異地感受到,家長千萬不要輕忽小孩子接收外界的訊息量,他們知道的與理解的可能超乎想像,所以可以試著以成人的思維與你的小孩聊天,親子間會有不一樣的奇異之旅。

8/21 邏輯思考工作坊 課後感想

一、思考的前提是[好奇心]與[觀察],三天的課程核心目的之一:找回與生俱來卻又失去的好奇心!

二、三天的課程有一令人訝異的現象,學員上課秩序是從脫韁野馬(因為老師允許各種行為出現)變成自律沒人亂跑、吵鬧、能更專注老師的講話(尤其第三天),但是整個過程中老師並沒有任何一句嚴厲的斥責或規勸不要吵鬧。就我觀察,老師是採用話題聚焦、發言的注意力、引導進入思考。

三、將主控權交回給小孩,但要事先充分討論各種事實。在課程過程中我發現學員小朋友本身是具備對事件(或行為)有非常理性的評判能力,例如胡亂發言對其他小朋友的影響、講話太快對表達與思考的影響,包括昨日烏克蘭難民事件。

在法國,哲學邏輯思考課程是列入高中生必修課程,而藝術與音樂不就是深度思考力的呈現。在此次的邏輯思考工作坊,其實是我非常想測試小孩子是否能接受和融入這樣深度的觀察、思辨、團體互動,因為小孩子就像一顆飽含巨大能量和無限可能的種子,深度的邏輯思考模式會進入到潛意識中,我相信對他們往後一定會俱有非常正向的影響力,令人感動與訝異的過程,更奠定我持續舉辦此系列課程的信心與決心。


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