例行公事的早晨，採購一週蔬菜肉品，兩個屁孩要跟著我，痾⋯⋯大包小包的實在很煩人，爸爸說你們這樣很浪費時間，我突然說：算了！時間就是要拿來浪費的，對於小孩可以去買菜，她們覺得很好玩，而長大成人的我們，覺得在塞行程，買完菜、吃早餐、帶小孩外出活動、中餐、午睡、外出等等，長大的我，早已被教育訓練到，要去區分有效能跟沒效能的事情，遊戲心的功能缺失，不敢放鬆，不敢做沒效能的事情，也許孩子就是在提醒我在這條條規規的叢林生活中，允許自己浪費時間，不再找尋生活中的平衡，失衡平衡本來就是自定義，因為感覺、情緒是多因素影響，身體健康、心理狀態、社會互動、靈性涵養，任何一個缺失，都可能感受到失去平衡，用情緒彰顯出來，就停下來看看自己唄!
以前的自己常常覺得要攻頂，就是要多項全能，我扛了很多裝備。直到去年看了葬送的芙莉蓮，前面劇情實在覺得無聊至極，但隨著劇情的推演，突然領悟到這不就是人生，大部分的時光都是非常平淡無奇，長途旅程不可能所有裝備都裝在身上，沿路需要補充物資，不足的技能，也需要沿路學習，但也是因為有興趣，芙莉蓮總喜歡收集奇怪的魔法。
我想對自己說「謝謝自己看見過去被框架的思想，雖然會一次一次的在生活中浮現困住我，但每看見一次，我就淡化了這個印記，就像疤痕，淺的印記在復原的過程中，疤痕會消失，但較深的的印記，會留下疤痕是正常的，但顏色會淡化。」
