接續前一篇文章。那段時間，我幾乎連續三個月早上醒來都「不想上班」。我照常進公司、照常完成主管交辦的事情，卻像行屍走肉，沒有靈魂。反而是兼職工作的時候，我才能稍微鬆一口氣。
即使當時並沒有經濟餘裕，我仍決定付費做職涯諮詢。因為我很清楚——遇到的問題如果靠自己解決不了，就該交給專業。錢能解決的事情，至少不是最糟的。
「你撐過來了。」
第一次見面，職涯師花了很長的時間「認識我」。那感覺有點像面試，又像是在說故事。我把自己的職場經歷、家庭背景、性格狀態幾乎毫無保留地說出來，像是把整個人交出去。
在談話接近尾聲時，職涯師對我說了一句話：「你撐過來了。」
那一瞬間，我的眼淚止不住地掉下來。那是一種被理解、被看見的感覺，好像長時間緊繃的自己，終於被允許放下來。
回到學生時期的作業感
諮詢期間，每一堂課幾乎都有回家作業，讓我有種回到學生時代、完成作業的踏實感。
作業一｜人生楷模
題目是：「請列出三位你的人生楷模，並說明原因。」
第一、第二位我幾乎沒有猶豫——志祺、博恩。他們年輕、有能力、跨領域發展，所學未必直接對應所用，卻是大眾眼中定義的「成功者」。
第三位，我想了很久，最後寫下的是我的大學同學 M。
大學時，我們一起跟著教授做產學合作。我是文，M 是武，合作得非常順利。畢業後，我們走上不同的人生道路。M 繼續就讀研究所，卻因私人因素未能完成學業，剛出社會時也從事非本科的工作，兢兢業業卻沒有遇到伯樂，在迷惘中度過好幾年。
後來，因緣際會之下，M 遇到了現在的老闆，離開台灣，前往其他亞洲國家發展。現在的他，是「一人之下，百人之上」。更重要的是，他整個人的氣質與狀態，和當年判若兩人。
我很欽佩他有勇氣離開熟悉的環境，到異地重新發展。現在他每一季回台一次，我們仍保持聯繫。
透過這個作業，職涯師引導我從楷模身上找出共同點與優勢，並反問我：「你為什麼欽佩他們？那些你還沒有的特質，你能不能培養？」
這堂課，讓我開始重新校準自己。
盤點能力，而不是只看職稱
接下來，職涯師協助我盤點職場人脈：哪些人未來可能合作、介紹工作。老實說，這一段我幾乎略過，因為我不喜歡欠人情，也不習慣靠關係。
但另一項作業，對我幫助非常大——整理工作中曾經收到的正面回饋。這讓我在調整履歷時，能更清楚地讓面試官理解：我的長處與優勢是什麼，而不是只看到職稱。
諮詢過程中，也透過卡牌測試探索適合的職場方向。卡牌呈現的結果是：我的職涯道路其實沒有走偏，但需要更多「幫助他人」與「意義感」作為核心目標。
這也促成我後來短暫投入 NGO 組織服務的經驗。
作業二｜理想人生原型
這份作業要求用三種方向描繪理想人生：
- 一個你馬上能想到的理想人生
- 你覺得「第二選擇也不錯」的人生
- 不用考慮金錢與形象的夢想人生
每一種都要具體描述：住在哪裡、在做什麼、一天如何度過、與誰互動，以及可能遇到的困難。
如果你正在閱讀這篇文章，我也很鼓勵你試著寫寫看。允許自己天馬行空，有些畫面，真的可能在未來成真。
作業三｜十年願望清單
第三份作業是：「列出十年內想完成的 20 件事。」
我當時只列了 15 件，現在回頭看，已完成 4 件。完成度仍有努力空間，但更重要的是——重新認識自己之後，我知道有些願望是可以捨棄、需要滾動式調整的。
從職缺到行動
最後，職涯師陪我一起檢視實際職缺，盤點能力、分析優缺點，也會提醒我在哪些條件下比較有優勢。履歷會一起修正，面試官可能提出的問題，也會事先模擬練習。
整個職涯諮詢約五週。我在重新認識、理解自己之後，加上原本職場狀態已經不佳，便選擇離開。
兼職沒有停。生活仍然需要為五斗米折腰。我一邊兼職、一邊找正職，因為當時不想再過度耗費腦力，先進入餐飲業轉為正職以增加收入，之後又再找其他打工。後來 NGO 錄取，我便離開餐飲正職，回到 PT 身分。
所以我常說自己很幸運——雇主們都包容我的任性。
職涯諮詢真正改變了什麼
如果要我總結，職涯諮詢帶給我最大的改變是：重新認識自己、理解自己，以及誠實地盤點職場能力。
職涯師曾對我說一句話，我到現在都記得：「你擅長的事情，不一定是你喜歡的；很多時候，是職場環境把你訓練成擅長。」
你要選擇擅長的，還是喜歡的，沒有標準答案，只取決於你此刻的人生階段與心態。
也因為這次轉機，我與 C 總監從雇傭關係轉為合作模式。彼此尊重時間與界線，成為真正雙贏的合作。
給正在猶豫的你
如果你也在考慮職涯諮詢，我會建議你先整理自己的職場經歷，釐清目前的困惑與期待。即使暫時沒有明確方向，也不用擔心——職涯師會透過工具與引導，陪你一起找答案。你只需要做一件事：信任專業。
每個人的理解與消化速度不同。我是四堂課結束正式諮詢，最後一堂還超時。
請相信，專業可以幫助你解決卡關；也請不要害怕面對真實的自己。
希望我的經歷能帶給你一點鼓勵、一點方向，或是讓你在迷惘時知道：你並不孤單。
我們下一篇見。
（本篇文章使用AI修潤）
