本篇內容來源為：【なるほどッ！】冷蔵庫の掃除 年末が“最適” 周りの掃除も大事…節電にも
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【なるほどッ！】冷蔵庫の掃除 年末が“最適” 周りの掃除も大事…節電にも
🔹 內容摘要：
此則新聞探討了冰箱清潔的最佳時機與方法，特別指出年末是進行大掃除的理想時機，因為冬季低溫有助於食物保鮮，且許多人會在假期前減少冰箱存量。影片中強調了分層清潔（一次只清理一個層架）、使用溫水清洗托盤，以及利用修剪過的牙刷來清潔門邊的膠條（パッキン＿Pakkinn）等技巧。此外，內容也涵蓋了節電的收納原則，指出冷藏室應保持七成以下，而冷凍室應裝滿七成以上，以提升冷卻效率，並提醒觀眾定期清理冰箱後方的插頭與周圍灰塵，以防範火災和維持電器效能。
🔹 重點句子：
- 年末が冷蔵庫の掃除
に最適です。冬は外の気温が低いため、食材を出しても傷み（いたみ）にくいからです。 (年末適合清潔冰箱，因為冬天氣溫低，食材不容易壞) - 冷蔵室の理想的な収納量は7割以下です。冷凍室（れいとうしつ）は中のものが互いに冷やし合うため、7割以上入れた方が良いとされています。 (冷藏室適合 7 成以下，冷凍室反而適合 7 成以上)
- 冷蔵庫の密閉性を保つ「パッキン」（ゴム状の部分）に汚れを放置すると、劣化して冷気が漏れ（もれ）、結果的に電気代が上がってしまう可能性があります。 (冰箱門的
パッキン（密封墊）容易藏污納垢，影響耗電)
🔹 句型：
A が B に最適（さいてき）です→ A 是最適合 B 的時機／狀態
- 今は勉強に最適な時期です。
（現在是最適合讀書的時期。）
◀ Shadowing（跟讀）▶年末が冷蔵庫の掃除に最適です。（年末是清潔冰箱的最佳時機）
