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擁抱脆弱,感恩自己

更新 發佈閱讀 3 分鐘


 

之前幾年都很多人出感恩筆記之類的書,這陣子以來,我覺得除了感恩別人以外,也該好好感恩自己吧。畢竟是自己跟自己一起經歷了這些生命歷程,經過這些風霜,陪著自己到這個2026年的新天地。

 

2026年的開始,許多人必然會開始訂新年新計畫,以前也很沉湎於各種向宇宙下訂單的書籍跟頻道,從2025年下半年到現在新年一開始的心境轉換,反而讓我更深切思考過去我下的那些訂單到底有多少是我真實想要的,還是只是二手慾望。就像每年許多人都要許願減肥,其實更該思考為何糾結於體態。

 

2025年底到現在還在土海雙魚的尾端,又再次經歷過敏的襲擊。這種細瑣的折磨有時真的很讓人喪志,就像我之前在其他文章提到半夜起來擦藥,被手痛折騰到哭出來,生病本身就很讓人難受,更令人難受的是我們通常在生病的時候還逼自己要撐著,全然沒有接受自己是一個生病的人。

 

我覺得這也是因為整個社會看待脆弱無力者,有時帶著隱約的歧視,不能接受人是殘缺的,我們鼓勵聰明完美,就算自己是世人眼中的三流、四流也要努力做到讓別人認可。

 

而我是從什麼狀態慢慢放棄這種拼命求認可的呢。

 

我想大概就是從我接受我是一個會生病的人吧,壓力很大的時候我就是會大過敏到干擾生活。我尊重我自己的身體是這個樣子。我覺得能夠在土海雙魚的末端這樣坦然,也是一種過關了吧。我終於不再把「減藥」當目標,而是把注意力抓回善待自己,接受我就是要花時間看醫生。

 

這樣這幾年身體的折磨似乎也有了正面的回饋,能夠全心全意把注意力放在讓自己舒服。

 

世俗的排名,fame就像塔羅牌的聖杯七,充斥著慾望。這些慾念的追求過去還夾雜著累積的低價值感的議題,過去的世界有太多為了要讓人看得起而犧牲自己全部付出全部只為了讓人家讚美你一句的故事。

 

在土海雙魚的末端,我好像終於能從聖杯七對於慾望名聲成就的追逐裡大夢初醒。

 

土海雙魚的末端,我彷彿從肉身的疼痛回到人間,從過於飄的靈性世界,回到會生病的自己,專注在善待自己身上。這一路靈性的探索,更應該感謝的是自己這副載具,在十年內辛苦通勤趕公車,跟過站不停的司機對罵,翻卷宗手長期粗糙割傷、裂傷,在體制內感覺表達被壓抑,而感到長期不能呼吸。

 

是應該對自己說一聲辛苦了,感謝我自己。

 

 

真正的覺醒不是更飄、更仙,而是回到人間,回到身體,回到自己。曾經努力追逐一份認可,就像聖杯七裡的幻象,越追越空。現在我接受自己需要的是修復,將前半生分裂的自己細細縫合。我終於接受,就算療癒工具再仙,再靈,也需要給身體時間啟動自癒力啊。

 

此時此刻的心境,更像是輕舟已度萬重關。心境的跨欄。

 

 

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