療癒旅程
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這篇文章探討了作者因害怕不被接受而戴上面具，壓抑真實自我的心路歷程，並從牌卡占卜「校準你的生活」以及動漫「轉生成女性向遊戲只有毀滅END的壞人大小姐」中獲得啟發，決定勇敢做自己，即使過程困難，也要慢慢校正生活，找回真實的自我。
當我們想放下，其實需要先經歷「面對、接受、處理」的歷程，才能真正放下。我不是說教的大師，也不強調神秘玄學，而是實際陪伴個案走過情緒的裂縫，看見內在的力量。我相信，每段經歷都是通往真實與成長的門。我存在的意義，是支持人們在自己的節奏裡走完全程，不再逃避、不再孤單，踏實地改變人生。陪你擁抱內心的力量。
當我們學會傾聽身體、珍惜當下，才發現真正的富足來自內心。曾經因健康問題感到無力，直到理解身體的不適其實是努力運作的表現，我才開始感恩生命的堅韌。今年的極地旅程，讓我更深刻體會到文明的可貴，也更加珍惜生活中的點滴。富足，不是擁有多少，而是懂得感恩，明白自己早已被世界溫柔眷顧。
當我們學會傾聽身體、珍惜當下，才發現真正的富足來自內心。曾經因健康問題感到無力，直到理解身體的不適其實是努力運作的表現，我才開始感恩生命的堅韌。今年的極地旅程，讓我更深刻體會到文明的可貴，也更加珍惜生活中的點滴。富足，不是擁有多少，而是懂得感恩，明白自己早已被世界溫柔眷顧。
近期有一位實習客戶C朋友跟我分享了自己的一則療癒旅程故事，這個故事相當感動我，也很為他高興，於是取得他的同意之後，改動與省略涉及私人的細節，在此分享並紀錄這個過程。
我認識C有一陣子了，他有容易忘記呼吸的傾向，腰部、骨盆和屁股的部位常會痠痛，無法久坐也不太能大量運動，總是不明所以的焦慮和恐慌，脊椎
