以下內容是學習如何用Let Them Theory去應對人際關係。或許這方法只適合我自己，但仍然分享給大家~
When you say Let Them, you release the need to cling to friendships that no longer serve you, making space for connections that truely matter. When you say Let Me, you take charge of your social life, reaching out, initiating, and cultivating the kind of friendships that reflect your values and bring you happiness.
首先我們得了解的是，大人們的人際關係與小孩間的人際關係不太一樣，由於小時候的我們很容易建立友誼，這是因為很多時候我們幾乎從幼稚園就認識了，一路相處到國高中，我們幾乎每天都會碰面、一起上下學、一起吃飯、一起遊玩，我們幾乎不需要主動邀約朋友，他們的任何計畫基本上會自動把你算在內，可是等到我們各自上大學以後或者出社會以後，似乎會覺得好像回不到過去的友誼了呢，你頓時內心會感到寂寞。
我們很容易以為現在很要好的朋友，將來亦如此，可是想要建立一段友誼有三個關鍵：緊密程度、人生階段、精力。研究顯示要成為好朋友大概需要花200小時的時間相處，可是你上大學或出社會，你很難花這麼多時間與舊朋友相處，反而你可能會有新的朋友圈。並且當上大學或出社會時，每個人都有不同的規劃，有些人忙著準備出國遊學、忙著準備比賽、忙著準備將來國考、忙著過日子等，甚至不同的人生階段都有不同的優先事項，有些人正努力養家餬口、有些人忙著照顧家中長輩，可是也有些人規劃要出國體驗不同生活，正是因為每個人都有不同的人生規劃或處於不同的人生階段很容易使大家難以聚在一起相處，更別提還得相處200小時。另外人際之間的相處很玄妙，合得來就是合得來，不合的人就算你花再多精力都是無用的。身為大人的我們得告訴自己，人際關係是流動的，總有會有人進來我的生活圈，當然也就會有人離開我的生活圈，這很正常！每個人都有自己的人生要去追求，每個人在不同的人生階段都有對他們而言最優先的事項要去滿足，你無從控制別人的去與留，所以告訴自己：Let Them！不需要也沒必要去糾結為什麼別人離開了你，這只會讓你感到痛苦，有時候真的就只是大家開始往各自人生目標邁進罷了，而你也有自己的生活要過不是嗎？謹記天下無不散的筵席。
其次，當你知道人際關係是流動的以後，我們實際能做的就是Let Me！讓我自己建立屬於我的朋友圈，你得主動與他人結交，你不能再像小時候一樣，等待別人來邀請你、等待別人來認識你，請你主動去認識其他人，有趣的是，這世界如此的大，你為何要害怕自己會認識不到其他人呢？就算你主動以後被別人拒絕又如何，Let Them！別人當然可以拒絕你啊，只是你仍舊有選擇權不是嗎？你可以去認識下一位，主動去打招呼、先自我介紹，重點在於你得主動拾起你該做的事情，那就是你得先主動去認識別人。
我們得學習讓自己的人際關係保持開放保持彈性，既允許他人進來我的生活圈，又允許他人最終選擇離開，這些是我們無法控制的，可是我們可以選擇主動去結交新朋友或你重新去約舊朋友，當你不再糾結一定要跟誰做朋友，你會發現這世界仍有許多未知的人們等著你去認識，不管你幾歲皆是如此，你永遠有辦法認識或結交新的朋友，只要你願意先主動去打招呼或邀約，但要強調的是，絕對不是死纏爛打！
最後建議大家可以去閱讀這本書，願大家可以意識到有時候要好的朋友離開你，未必就是討厭你，或許只是他人生目標與你不同罷了，我們無從控制朋友的去與留。
