Hello 親愛的朋友們
2026已經快要過去一個月的時間
大家都得還好嗎
最近的節奏越來越快速、訊息也更加紛亂
不過，我想邀請你／妳一起
先慢下來，試著回到當下、回到眼前
✨ 01/20 能量開始提醒我們
《在關係中找回平衡，在表達中回到自己》
這段時間的整體能量，圍繞著一個很重要的核心
「敞開自己去接受愛與支持，保有健康、愛且平衡的關係」
為期一個月左右的能量關鍵是
平衡的關係、自我表達、界線
宇宙正在邀請我們重新檢視
我們是否在關係中，過度委屈自己
是否為了維持和諧，而忽略了內在真實的聲音
這並不是要我們變得強硬或冷漠
而是學習在溫柔之中
依然清楚地站在自己這一邊
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🌿 關於「原諒」的能量提醒
原諒，並不是替他人開脫
而是「讓自己從那些曾經傷害你的情緒、記憶與關係中，慢慢獲得自由。」
請記得，人生本來就是一場體驗
每一段關係、每一次衝突，都不是來否定
而是來幫助我們可以更靠近「真正的自己」
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🗣 關於表達與溝通
這段時間，【坦誠表達內在想法】，會是非常重要的課題
真正的溝通
不是透過猜測對方的感受、意圖，
也不是壓抑自己、等待對方「應該要懂」
而是溫柔而清楚地說出：「我感覺到什麼、我需要什麼、我能給什麼。」
當你願意為自己發聲
關係才有機會走向更真實、也更平衡的狀態
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🕊 溫柔提醒｜關於近期的集體情緒
隨著過去到現在許多震盪不斷累積
許多朋友不免會受到環境、周遭事物影響
這些情緒和感受，都是可以被理解、被允許的
當世界顯得混亂時
誰都不需要急著變得堅強或冷靜
請先好好照顧自己
好好吃飯、好好睡覺、回到當下的生活
當你在自己的世界裡，成為一個穩定而溫柔的人
那份安定，其實也正在默默影響這個世界
