在說明之前，
在理解之前，
有一個地方，
只需要存在。
其實我一直都是這樣生活的。
只是很長一段時間，
我並不知道，
原來自己是這樣活著的。
那時，我害怕成為真實的自己。
於是，我學會了隱藏。
那時，我很少出現在當下。
注意力總是提前抵達未來，
或反覆停留在已經過去的地方。
身體在這裡，
空間，卻常常缺席。
那時，
「你應該」 「你總是」 「你就是」
反覆出現。
像一種咒語，
不斷被使用。
久了，
我也開始認為，
那就是事實。
咒語慢慢成了枷鎖。
抱怨，
被迫留在心尖。
就連固執，
也悄悄偽裝成一種保護網。
是什麼時候，
想起我遺失太久的部分——
那個被隱藏住的自己。
當女兒、妻子、母親、
工作與關係裡的角色，
還有第一人稱的名字，
都安靜地站在後面的時候。
才明白，
原來我一直都是這樣生活的。
只需要存在，
就是一件被允許的事情。
於是，空間變得輕盈。
未來與曾經，不再被追逐。
我願意選擇，
安放此刻。
於是，
「我選擇」 「我正在」 「我允許」
漸漸萌芽。
像一種生機，
慢慢擴散。
久了，
我開始相信，
這才是變數。
生機，
成了綠洲。
感恩，
在心間流動。
就連理解，
也慢慢成形。
