Dear Me 05｜我把生活過慢了一點（ Dear Me 系列文）
當旅行不再只是逃離現實，而成為回到自己的方式，獨旅開始具有療癒與修復的力量。〈Dear Me 05〉以女性視角書寫獨旅、內在修復與慢生活，陪你重新定義旅行的意義。
慢下來之後，我開始想走出去
在上一集 〈Dear Me 04｜我把生活過慢了一點〉 裡，我學會了一件很小、卻很關鍵的事——
我不再把「忙」當成價值，而是開始重新定義什麼叫幸福。
慢下來之後，生活出現了一個空隙。
而就在那個空隙裡，我突然意識到：我想旅行，但不是為了逃。
旅行，曾經是我逃離現實的方式
Dear Me，我曾經用旅行，躲過很多事情。躲過必須立刻做決定的時候，躲過不知道該怎麼面對的人，
也躲過，那個其實已經很疲憊的自己。
那時候的我，以為只要離開原本的城市，
生活就會暫時放過我。
但其實，我只是把自己，
帶到另一個地方，繼續一樣的疲累。
核心觀念一：真正的獨旅，是沒有要證明什麼
直到後來，我才慢慢明白——
真正的獨旅，不是勇敢的展示，而是誠實的靠近。
不需要證明自己多獨立、
不需要安排滿滿的行程，
也不需要拍下每一個看起來很精彩的畫面。
有時候，只是坐在陌生城市的窗邊，
吃一頓一個人的飯，
就已經很夠了。
旅行開始成為一種溫柔的空間，
讓我不用演任何角色，
只需要好好存在。
🌿 Dear Me 05｜旅行不再是逃離
核心觀念二：旅行不是逃離現實，而是回到身體裡
我開始把旅行，
當成一種「回到自己」的練習。
回到呼吸，
回到走路的節奏，
回到知道自己現在餓了、累了、想安靜的狀態。
這樣的旅行，不需要很遠，
有時甚至只是短短幾天。
但它讓我重新感覺到：
我不是被生活追著跑的人，
我是可以選擇方向的人。
給正在閱讀的你：如果當時不那樣選，會怎樣？
這裡，我想留一個問題給你。
如果那一次，你不是為了逃離而出走，而是為了靠近自己而停下來，你的選擇，會不會不一樣？
也許你不會立刻有答案。
沒關係，這本來就不是一個要立刻回答的問題。
它只是，輕輕地陪你走一段。
旅行之後，我更清楚自己需要什麼
Dear Me，
當旅行不再是逃離，
我反而更清楚知道，
什麼時候該前進，
什麼時候該停下來。
而這，也悄悄為下一件事，鋪好了路。
下集伏筆｜Dear Me 06｜Dear Me，我允許自己休息
在下一篇，
我想寫給那些——
總覺得「 #休息很罪惡 」的我們。
關於 #休息羞愧、#女性勞累、#自我界線，
以及，怎麼慢慢學會對自己說：「現在這樣，也已經很好了。」
💌 Dear You~如果你願意，想一想這個問題：
最近一次，你為自己出走，是為了逃離，還是靠近???
你可以留言，
也可以只在心裡，對自己說一聲。
《Dear Me》，會在這裡，陪你慢慢走。
🌿 Dear Me 04｜我把生活過慢了一點
Dear Me 03｜一個人吃飯不是孤單
Dear Me 02｜我開始不急著變好了
i愛微笑｜旅遊愛 i 享食
我是一個喜歡微笑、享受享受一個人背起行囊闖天涯、大快朵頤美食的冒險家，也是探索世界的雜學實踐者。曾經以為幸福需要相伴，後來才驚覺：懂得愛自己，那種自在與獨立，才是最高級的儀式感，更是最成熟的浪漫幸福。在這裡，我用好奇心把一個人的日子過得閃閃發亮。如果你也正走在「獨立而不孤單」的路上。
歡迎加入這場發現魔力時刻的旅程!!!
#就是i愛雜學, #JustiLuvPhilomath, #就是i愛雜學JustiLuvPhilomath, #i愛微笑, #1趴顯學, #DearMe, #DearMe系列, #慢生活, #女性書寫, #女性自我療癒, #自我療癒, #日常療癒, #療癒日常, #自我陪伴, #自我照顧, #獨處練習, #一個人吃飯, #一個人的餐桌, #情緒飲食, #獨自生活, #生活即旅行, #創意生活, #旅遊愛i享食, #iTrevEat, #TravelAndEat, #Philomath, #iluvsmile, #個人成長, #人生選擇, #思維模式, #旅遊愛i享食, #獨旅, #自我接納, #生活風格#旅遊愛i享食, #女性旅行, #內在修復, #一個人旅行, #慢生活, #DearMe專欄, #獨旅療癒
