過年三招,拯救你的「理智線」

更新 發佈閱讀 3 分鐘

對於在外的遊子,想念著過年熱熱鬧鬧的氣氛,但對不少媽媽來說,過年要保守「理智線」還不太容易。因為這段時間要維持孩子的作息、要應對親友長輩、打點忙裡忙外、還要保持微笑迎春納福。

所以這裡有三招生存秘訣,送給正準備過春節的媽媽們,福氣旺財運旺、肝火不旺😆:

第一招:有些關心,只需要「禮貌回應不上心」

過年有時候還挺怕教養評論家的。 但其實他們應該只是想…找話聊。無需急著辯論教育理念,妳只需要使出這招萬用回覆:「我也在研究。」 「是啊,現在就挺好的。」 或是:「我們家現在的KPI是活著,其他其次」,「很好,我會收藏到建議清單裡,謝謝。」

輕輕打太極,然後優雅地去廚房倒杯水。對於「多餘」的意見,我們不上心。

第二招:把頂嘴看成「邏輯練習」

過年期間,小孩因為環境改變、作息亂掉,通常會變得特別有主見。 孩子在客廳尖叫、對著長輩說「我不要」的時候,還真不知心裡有幾條線。

這時候不妨試著轉念: 他不是故意讓妳丟臉,他在練習壓力下的表達。 與其當眾吼他,不如把他拉到旁邊小聲談判:「現在情況特殊,我們各退一步。妳現在配合我,等一下那包軟糖妳有 50% 的自主處分權。」

不是說,會討價還價的孩子,以後才不會隨便被人騙走。 這麼想,火氣消了一大半啦。

第三招:預留妳的「躲避時間」

每天給自己至少 15 分鐘的「登出時間」。 不管是去洗澡、去超商買咖啡,或是躲在廁所滑一下手機。

哈這真不是逃避,這是戰略性修復。 因為要充好電,才有力氣處理可能的熱鬧混亂

過年就是開開心心的、輕輕鬆鬆的

過年不需要追求完美。 孩子晚點睡沒關係、吃了點零食沒關係、妳不小心對老公翻了白眼也沒關係 (希望如此,兩人要並肩作戰啊~)。

加油加油~ 祝大家新年快樂,福氣源源滿滿,理智線平平安安!



✨那個媽媽的【親子思考力實驗室】房間開張了。這裡不練習忍耐和聽話,我們輕鬆好玩地練習陪孩子一起思考。歡迎追蹤、喜歡、分享,不錯過每一場思考實驗。

✨ 歡迎加入 IG:@think.with.negomama 看更直觀的圖文懶人包、或是那些在格子沒說的崩潰療癒日常, IG 用更輕鬆的方式,把育兒挑戰變成精彩的闖關遊戲。


留言
avatar-img
那個媽媽的沙龍
109會員
57內容數
Hi! 我是那個媽媽!
那個媽媽的沙龍的其他內容
2026/02/06
新手媽媽們在育兒路上常被各式各樣的「好意」建議淹沒,這些建議看似有道理,卻可能帶來壓力和焦慮。本文分享如何辨識並過濾不適合的育兒意見,理解每個家庭和孩子的獨特性,並強調媽媽的內心感受才是最重要的,提供一個「心靈保護墊」。
Thumbnail
2026/02/06
新手媽媽們在育兒路上常被各式各樣的「好意」建議淹沒,這些建議看似有道理,卻可能帶來壓力和焦慮。本文分享如何辨識並過濾不適合的育兒意見,理解每個家庭和孩子的獨特性,並強調媽媽的內心感受才是最重要的,提供一個「心靈保護墊」。
Thumbnail
2026/01/22
從硬體採購、心理建設到團隊支援,本文為媽咪們整理了懷孕期間的準備要點,幫助妳從容面對新生命來臨,享受見證生命奇蹟的過程。
Thumbnail
2026/01/22
從硬體採購、心理建設到團隊支援,本文為媽咪們整理了懷孕期間的準備要點,幫助妳從容面對新生命來臨,享受見證生命奇蹟的過程。
Thumbnail
2026/01/15
本文分享作者從以為生小孩很簡單,到產後面臨手忙腳亂、恐懼育兒的真實心境。透過分享自身經驗,作者探討了新手父母在面對未知挑戰時的心理轉變,並鼓勵讀者認識自己的潛能,同時預告下一篇文章將探討懷孕期的準備。
Thumbnail
2026/01/15
本文分享作者從以為生小孩很簡單,到產後面臨手忙腳亂、恐懼育兒的真實心境。透過分享自身經驗,作者探討了新手父母在面對未知挑戰時的心理轉變,並鼓勵讀者認識自己的潛能,同時預告下一篇文章將探討懷孕期的準備。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
vocus 慶祝推出 App,舉辦 2026 全站慶。推出精選內容與數位商品折扣,訂單免費與紅包抽獎、新註冊會員專屬活動、Boba Boost 贊助抽紅包,以及全站徵文,並邀請你一起來回顧過去的一年, vocus 與創作者共同留下了哪些精彩創作。
Thumbnail
vocus 慶祝推出 App,舉辦 2026 全站慶。推出精選內容與數位商品折扣,訂單免費與紅包抽獎、新註冊會員專屬活動、Boba Boost 贊助抽紅包,以及全站徵文,並邀請你一起來回顧過去的一年, vocus 與創作者共同留下了哪些精彩創作。
Thumbnail
 2/11 封關日財氣滿滿公告!! 教練今天要跟大家請個假。🙇‍♂️ 因為今天化身「銀行小幫手」,整天都在忙著協助大家換新鈔、沾喜氣,實在是分身乏術,完全沒有時間盯盤。因此,今日的盤勢心得暫停一次。 但是,最重要的祝福絕對不能少! 恭喜大家!台股蛇年正式亮麗封關,我們共同見證了這一年來大漲
Thumbnail
 2/11 封關日財氣滿滿公告!! 教練今天要跟大家請個假。🙇‍♂️ 因為今天化身「銀行小幫手」,整天都在忙著協助大家換新鈔、沾喜氣,實在是分身乏術,完全沒有時間盯盤。因此,今日的盤勢心得暫停一次。 但是,最重要的祝福絕對不能少! 恭喜大家!台股蛇年正式亮麗封關,我們共同見證了這一年來大漲
Thumbnail
大年初一就是要吃肉啦! 清朝初期的皇家過年習俗是吃肉,又稱為吃福肉,在當時叫做「胙」,聽起來似乎是吃了會一整年都福氣滿滿的肉,光聽名稱感覺就好好吃喔!(流口水中...)
Thumbnail
大年初一就是要吃肉啦! 清朝初期的皇家過年習俗是吃肉,又稱為吃福肉,在當時叫做「胙」,聽起來似乎是吃了會一整年都福氣滿滿的肉,光聽名稱感覺就好好吃喔!(流口水中...)
Thumbnail
今天是除夕,先祝大家新年快樂! 過年期間有什麼計劃呢? 如果還不知道要幹嘛,以下推薦幾本適合在年假期間,輕鬆閱讀的好書。
Thumbnail
今天是除夕,先祝大家新年快樂! 過年期間有什麼計劃呢? 如果還不知道要幹嘛,以下推薦幾本適合在年假期間,輕鬆閱讀的好書。
Thumbnail
人性黑暗面你看不見,同樣的股市也有黑暗面你看不見 《聯鈞》炒作背後的故事,就是股市最大的陷阱,時時考驗你的專業與智慧,務必詳讀再三 如果你心中有所疑惑,看看「過年真情專案」~《蛙蛙大擁抱》、《蛙蛙大解密》、《蛙蛙大解惑》真有需要再加入行列,這都是本蛙本職學能,專案說明寫的很仔細,系統預設無法退貨喲
Thumbnail
人性黑暗面你看不見,同樣的股市也有黑暗面你看不見 《聯鈞》炒作背後的故事,就是股市最大的陷阱,時時考驗你的專業與智慧,務必詳讀再三 如果你心中有所疑惑,看看「過年真情專案」~《蛙蛙大擁抱》、《蛙蛙大解密》、《蛙蛙大解惑》真有需要再加入行列,這都是本蛙本職學能,專案說明寫的很仔細,系統預設無法退貨喲
Thumbnail
過年放假旅遊這麼好的時機,肯定要來一趟歐洲跟團之旅好好放鬆、犒賞辛苦了一年的自己吧✨不論是西歐、南歐都超有特色之外,行程安排更是豐富有趣,即使和台灣有著不一樣的習俗與文化,新年新氣象的喜悅是到處都在的!快跟著AsiaYo的腳步一起出發2025春節歐洲跟團旅遊!
Thumbnail
過年放假旅遊這麼好的時機,肯定要來一趟歐洲跟團之旅好好放鬆、犒賞辛苦了一年的自己吧✨不論是西歐、南歐都超有特色之外,行程安排更是豐富有趣,即使和台灣有著不一樣的習俗與文化,新年新氣象的喜悅是到處都在的!快跟著AsiaYo的腳步一起出發2025春節歐洲跟團旅遊!
Thumbnail
冬日的朝暉終於肯從已陰霾重重好幾天的灰色天空裡探出頭來~這天,我行了善💛,也回到了從前...
Thumbnail
冬日的朝暉終於肯從已陰霾重重好幾天的灰色天空裡探出頭來~這天,我行了善💛,也回到了從前...
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News