上一篇聊到小孩出生的忙亂和焦慮，這篇文章和媽咪們聊一聊迎接寶寶出生，可以做什麼準備？
為了簡化，這裡分成分成硬體、心理 、團隊三個方面的準備，其中心理和團隊的準備很容易被忽略，但對減輕新手媽媽的壓力至關重要。
雖然準備的東西看似很多，但並不是一定要一步到位，而是我們心理有個底，再慢慢去準備就好。ㄧ、硬體
嬰兒出生莫過於食、衣、住、行、育樂、拉撒，這幾樣 (下表整理了一些)~
許多用品例如嬰兒床 奶瓶消毒鍋等，用了一時期很可能就再也沒用了，所以建議先探聽身邊有沒有朋友不需再用到的物品~也就是好用的 "恩典牌"。
新生兒準備清單
值得一提的是，如果對氣味敏感 🤪推薦這種《Umee》除臭尿布桶尿布垃圾桶，就不會...你懂的
關於其他準爸媽會遇到的議題，例如要不要去月子中心呢？這個我們放在下一篇再探討。
二、心理
千金難買早知道，這是我當初完全沒準備的部分，導致有點措手不及😱 ，所以來分享一點小心得，重點來了~~噹噹噹~
- 生兒育女本一場無序的冒險， 不用想掌控一切
- 和預期不同沒有關係，隨時準備好調整就行
- 如果寶寶的反應和預期不同，就試著換種方式，寶寶是老闆，他才是對的，而且不需要原因。比如説，大家都說好好用的長頸鹿固齒器，當年我家小女娃可是看都不看一眼。真是白買了😅，但沒關係 哈！
- 妳需要一些時間去恢復、去figure out ，去體會該怎麼做，但記得，妳與生俱來的能力就藏在身上，沒問題的~
- 把放輕鬆當成每日的必備練習，深～呼～吸
一言以蔽之，就是請記得在各種沒遇過的挑戰中儘量放寬心。
三、團隊
誰帶小孩？誰可以幫忙？如何分工？晚上小孩哭誰來照顧誰餵？這些問題再期待小孩出生充滿期待歡樂氣氛或許還想去想，但是很現實，小孩誕生就會遇到了。
事先和伴侶討論，達成共識，甚至一個分工表（哈，先畫押也是可以，不過為了夫妻感情著想，留著適度調整的空間，畢竟有些人是聽不到嬰兒哭聲的😂😂😭😭）
事先想好誰可以神救援一下，媽媽、婆婆、好姐妹？然後明確且溫柔的告訴他們妳希望他們怎麼做。
回想當年，當時孩子的爸非常忙，經常不在身邊，但我又很ㄍㄧㄣ不想求助，心想自己都是媽了，不要再這麼麻煩我媽（原來我是大錯特錯）早認輸、早得救才是務實。
不要忘了在過去可是一村養成一個娃，需要的時候，別不好意思尋求幫助。
<那個媽媽悄悄話>
準備絕對有幫助，但到時候卻很可能還是覺得哪裡準備不夠，所以我們儘量就好剩下的隨機應變。
最重要的是記得這些不可控都是正常的，要知道，我們原本就是踏入充滿未知的冒險領域，別忘了享受這一路的過程，因為進入這個階段原本就是見證生命的奇蹟。
下一篇，我們就來聊聊，到底需不需要月子中心呢？
嗨~~ 我是那個媽媽。感謝您閱讀，歡迎按下追蹤或加入沙龍，就不會錯過文章更新囉~
