今天是2月14日西洋情人節。
街上滿是玫瑰花、巧克力、燭光晚餐。
FB / Instagram限時動態裡，全是年輕情侶的甜蜜自拍。
看著這些，你可能跟你另一半對望一眼，然後默默地繼續配孩子吃飯。
「哎，今天情人節耶。」
「嗯。」
「要不要……」
「算了，孩子還沒洗澡。」
你看，這才是大多數老夫老妻的情人節真實畫面。
沒有驚喜，沒有玫瑰，沒有那種心跳加速的感覺。
只有柴米油鹽，和說不完的生活瑣事。
陳風老師想說：
難道這樣的日子，真的沒有浪漫嗎？
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01 浪漫不是消失了，而是變了形狀
很多夫妻走到後來，都會說：
「我們之間，再也沒有當初的感覺了。」
但你有沒有想過，感覺本來就會變？
心理學家海倫·費雪(Helen Fisher)研究愛情長達數十年，她發現：熱戀期的「怦然心動」，平均只能維持18個月到3年。
之後呢？
不是愛消失了，而是愛從激情轉化成了深情。
它不再是那種讓你心跳加速、坐立難安的感覺。
而是一種踏實、安穩、篤定的溫暖。
你知道浪漫是什麼嗎？
不是情人節的玫瑰花，不是燭光晚餐，不是驚喜求婚。
浪漫是你在最狼狽的樣子出現時，他還選擇留下。
浪漫是你生病的時候，他半夜去便利商店幫你買退燒藥。
浪漫是你情緒崩潰的時候，他一句話都沒說，只是把你抱著。
浪漫是他記得你不吃香菜，記得你怕冷，記得你喜歡窗邊的位置。
浪漫是他看著你因為年紀、因為生孩子、因為操勞而變化的身體，還是說：「你很好看。」
這些難道不是浪漫嗎？
只是這種浪漫不夠Instagram。
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02 為了孩子放棄的，其實是你給的最深情禮物
有多少夫妻，從孩子出生的那一刻起，就把自己的需求排在最後？
你放棄了那份更好的工作機會，因為下了班要回到家陪孩子。
你放棄了出國旅行的計劃，因為孩子還小沒人帶(不放心別人帶)。
你放棄了自己的興趣愛好，因為下班後還要接送安親班和補習。
你放棄了兩人世界的約會，因為忙完工作忙完孩子都累死了沒心情。
這些放棄，有時候你會怨嗎？
會的。
你會在某個特別累的夜晚，看著孩子睡著之後，對著天花板嘆一口氣。
你會在朋友曬出旅遊照的時候，默默地關上手機。
你會偶爾懷念，那個只需要對自己負責的日子。
這很正常。
不是你不愛孩子，也不是你不珍惜這段婚姻。
這只是你在一個人的時候，最誠實的感受。
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那些你們一起放棄的、一起承擔的、一起熬過的，
正在悄悄地變成你們之間最深的連結。
因為這個世界上，能跟你一起扛過這些的人，就這麼一個。
他見過你最狼狽的樣子，你見過他最脆弱的時刻。
你們一起哭過、一起崩潰過、一起不知所措過。
然後第二天早上，你們還是繼續撐起這個家。
這不叫將就，這叫並肩作戰。
這種感情，比任何一束玫瑰花都要珍貴。
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03 小小的儀式感，才是長久婚姻的保鮮劑
說到這裡，可能有人會說：
「陳風老師，這些道理我都懂，但我們真的已經太習慣彼此了，完全沒有任何感覺，這樣真的沒問題嗎？」
我要說：「確實有點問題」。
不是因為你們不愛了，而是因為太多夫妻忘記了表達。
你上次認真看著另一半的眼睛說「謝謝你」，
是什麼時候？
你上次在對方沒有預期的時候，突然抱了他一下，
是什麼時候？
你上次認真說出「今天辛苦了」，
是什麼時候？
你上次放下手機，只是靜靜地陪他坐著，
是什麼時候？
很多婚姻不是死於爭吵，而是死於冷漠和習以為常。
你們開始把「對方的付出」當成「理所當然」。
你們開始不再說謝謝、不再說辛苦了、不再說我愛你。
你們開始覺得，反正他/她又不會跑掉，不用特別說出口。
正是這種「反正不會跑掉」的心態，慢慢地把一段感情，磨成了「只剩責任的合夥關係」。
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所以今天，情人節，陳風老師給你一個超簡單的儀式感方案：
不需要訂豪華餐廳。
不需要買名貴禮物。
不需要策劃驚喜。
你只需要在今天，好好地看著他/她，說一句：
「這些年，謝謝你。」
然後告訴他/她，一件他不知道的事：
他哪一個小動作讓你很感動，
他哪一句話你一直記著，
他哪一天的陪伴讓你覺得這段婚姻值得了。
就這樣。
這才是老夫老妻最奢侈的浪漫。
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04 最好的愛情，是你讓我成為更好的自己
最後，我想說一件很少人提到的事：
衡量一段感情好不好，不是看你們有多甜蜜，而是看你們在一起之後，有沒有成為更好的自己。
在這段婚姻裡：
你有沒有因為他/她的陪伴，而變得「更有安全感」？
你有沒有因為他/她的支持，而敢去追求你「原本不敢追求的夢想」？
你有沒有因為他/她的包容，而學會「更溫柔地對待自己的不完美」？
你有沒有因為他/她的存在，而「成為一個更好的父母、更好的人」？
如果答案是肯定的，
那你們之間，不管有沒有玫瑰花，都是真正的愛情。
因為真正的愛情，不是讓你沉醉，而是讓你成長。
不是讓你依賴，而是讓你更獨立。
不是讓你失去自我，而是讓你更清楚地看見自己。
哲學家沙特說過：「愛不是讓我們互相凝視，而是讓我們一起朝著同一個方向看。」
你們一起朝著什麼方向看？
是孩子的成長，是家庭的幸福，是老了之後還能手牽著手。
這就是你們共同的方向。
而能有一個人，願意跟你一起看向同一個方向，走向同一個未來——
這就是這個世界上最珍貴的浪漫。
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今天是西洋情人節。
你不需要玫瑰花，你不需要燭光晚餐，你不需要製造驚喜。
你只需要在今天，好好地感謝那個陪你走過風雨的人。
感謝他選擇了你，感謝他不離不棄，感謝他跟你一起撐起了這個家。
然後告訴他：
「能跟你一起過這些日子，是我這輩子最幸運的事。」
給所有正在一起走過柴米油鹽的老夫老妻：
你們每一天的相守，都是最美的浪漫。
情人節快樂。
(全文完)
