以前我以為成長，
是能力變強、效率提高、 答案更清楚。
後來才發現，
成長有時不是更厲害， 而是更誠實。
誠實地承認自己累了，
誠實地承認自己害怕， 誠實地承認有些事， 我其實不想勉強。
心理學裡，
自我覺察是成熟的起點。
當一個人能清楚辨認自己的感受， 他才不必用逞強掩飾脆弱。
哲學提醒我們，
真正的自由， 來自不再欺騙自己。
就像調香，
若刻意掩蓋某種氣味， 整體會變得混濁。
只有承認它的存在， 才能找到平衡比例。
今天的我，
未必比昨天更成功， 卻比昨天更誠實。
我知道自己真正想要什麼，
也知道什麼不再適合。
誠實不是大聲宣告，
而是安靜地對自己說： 「這才是現在的我。」
而那，
已經是一種前進。
