以前的我
總是為了維持關係努力討好他人
只為避免自己被丟下
一直以為愛需要用力維持
才能證明自己值得被愛
直到遇到他
他不介意我有憂鬱症
願意靜靜地聽我說
沒有否定、沒有責備、沒有羞辱
他只是慢慢地陪伴我
和他相處不需要費力討好
我只需要是我就夠了
在憂鬱症復發這段期間
情緒一直起起伏伏
雖然有心理諮商
但心中一直有一個結
始終沒有打開
直到剛剛
邊聽歌邊回想與他的點點滴滴時
才發現那個多年未解的結叫「安全感」
因為從來沒有人給過我
我大哭一場
哭著哭著卻笑了
多年來困住我的結，
原來只是我不懂的安全感。
原來我回憶的不是他，而是和他相處時的自己。
那個我，真實而安全。
安全感不屬於任何人，而存在於對的相處之中。
我沒有失去誰。
我只是回到自己的身邊。
