[台中]屋我尾山步道|谷關七雄老三・海拔1796公尺三等三角點・雙登山口縱走挑戰

更新 發佈閱讀 5 分鐘
raw-image

位於臺中市和平區、大甲溪北岸的屋我尾山,是知名「谷關七雄」中的老三,山勢挺拔、林相多變,向來是中部山友鍛鍊體能與挑戰自我的熱門路線。全長約6.1公里,海拔自743公尺一路攀升至1915公尺,落差達1172公尺,屬於中級山等級的登山步道。

沿途可穿越杜鵑林、風衝林、杉木造林地與針闊葉混合林,林下厚實的落葉層與成簇蕈類,構築出濃郁而原始的中海拔森林樣貌。天氣晴朗時,稜線破空處更能遠眺周邊群峰,視野壯闊。


🌄 步道特色亮點

屋我尾山不僅是體能考驗路線,更是自然生態與軍事歷史交織的山徑。

🌺 杜鵑林與附生蘭祕境

北登山口(大雪山林道31.3K)一帶,每逢春季,台灣杜鵑與西施花盛開,紅白交織,為山林染上繽紛色彩。林間亦可發現附生蘭類,如小鹿角蘭、大腳筒與著頦蘭,低調卻細緻地綻放於樹幹與苔蘚之間。

🌲 多樣林相與蕈類世界

步道屬中海拔森林環境,氣溫較低、濕度高,加上大量落葉樹種,使地表形成厚厚腐植層。枯枝倒木與落葉堆中,常可見各式蕈類群生,是觀察森林分解循環的最佳場域。

🏔 稜線展望群峰

天候良好時,可遠眺:

  • 東卯山
  • 白毛山
  • 阿冷山
  • 佳陽山
  • 大小劍山
  • 中央尖山

山嶺層疊,氣勢磅礡。


📌 基本資訊

  • 所在地:臺中市和平區
  • 步道全長:約6.1公里
  • 海拔範圍:743~1915公尺
  • 高度落差:約1172公尺
  • 步道型態:雙向進出(可北入南出或反向)
  • 路面狀況:石階、自然山徑、木棧道
  • 所需時間:約5小時(依體能調整)
  • 難易度:中等
  • 最適季節:全年皆可(夏季注意午後雷陣雨)
  • 申請入山/入園:皆不需

⛰ 基點資訊

  • 山名:屋我尾山
  • 標高:1796公尺
  • 三等三角點,編號6584

🗺 路線地圖與走法建議

📍 起登位置

🥾 主要縱走路線(北入南出)

北登山口(大雪山林道31.3K)→ 約2.3公里/1.5小時→ 屋我尾山三角點→ 約3.8公里/3.5小時→ 南登山口(台8線31.2K麗陽

⚠ 補充說明

  1. 南登山口至三角點需爬升約1053公尺,時間約4.5小時;三角點至北登山口仍需再爬升約119公尺,約1.5小時。
  2. 南段部分地質較不穩定,行經時務必留意落石與邊坡狀況,避免逗留。
  3. 可串連谷關七雄路線,銜接東卯山,或規劃進階路線前往鳶嘴稍來山。

🚗 交通方式

🚙 自行開車

北登山口

國道4號 → 台3線 → 東勢大橋右轉台8線 → 雙崎工作站左轉東坑街 → 接大雪山林道 → 31.3K登山口。

南登山口

國道4號 → 台3線往東勢 → 台8線31.2K麗陽營區 → 十文巷進入登山口。

🚌 大眾運輸

北登山口

可自東勢搭乘252路公車往大雪山方向,於收費站(35K)下車,步行約3.8公里抵達登山口(僅周末行駛,需預約)。

南登山口

可搭乘豐原客運153、850、207、266、267路線,於「中麗陽」站下車,步行約500公尺可達登山口。


🌿 人文與生態觀察

🛣️ 特戰體能訓練路線

南段路線為特戰部隊訓練場域,沿途可見散兵坑與哨點等設施。切勿擅自跨越界線或攀爬設施,以免觸法或發生危險。

🐦 常見鳥類

森林中可觀察大彎嘴、小卷尾、樹鵲與白環鸚嘴鵯;溪流附近則可能遇見鉛色水鶇、灰鶺鴒、河烏與台灣紫嘯鶇等溪鳥。


🌸 四季風景與最佳造訪時機

屋我尾山全年可行,但春季杜鵑花盛開最為迷人;秋冬空氣清澈,展望佳。夏季需注意午後對流雨與濕滑路面。

若你正在規劃挑戰谷關七雄,屋我尾山是一條兼具林相美景與體能考驗的經典路線。想為自己的登山紀錄再添一筆精彩篇章嗎?不妨規劃一趟屋我尾山縱走,並在留言區分享你的行程安排與目標!


留言
avatar-img
健行攻略
7.9K會員
574內容數
歡迎加入我的方格子健行沙龍!熱愛探索台灣山林的健行愛好者。這裡分享步道攻略、自然人文故事與實用資訊,從陽明山古道到外島的秘境,帶你發現每條路線的獨特魅力。提供路線規劃、安全建議,還有社群交流,讓新手到老手都能輕鬆上山。訂閱沙龍,獲取獨家步道筆記與健行活動資訊,一起踏上台灣的自然冒險!
健行攻略的其他內容
2025/09/24
當你站在梨山,目光越過德基水庫的碧波,遠方的雪山山脈如一幅壯麗的畫卷展開。大劍稜脈在雲霧間若隱若現,宛如一條通往天際的階梯,靜靜地等待著每一位勇敢的登山者。這條被稱為「雪劍縱走」的路線,以其艱險的地形和絕美的風景,成為台灣高山健行中最具傳奇色彩的挑戰。你,是否已準備好踏上這段令人屏息的旅程? �
Thumbnail
2025/09/24
當你站在梨山,目光越過德基水庫的碧波,遠方的雪山山脈如一幅壯麗的畫卷展開。大劍稜脈在雲霧間若隱若現,宛如一條通往天際的階梯,靜靜地等待著每一位勇敢的登山者。這條被稱為「雪劍縱走」的路線,以其艱險的地形和絕美的風景,成為台灣高山健行中最具傳奇色彩的挑戰。你,是否已準備好踏上這段令人屏息的旅程? �
Thumbnail
2025/09/24
位於台中市和平區的斯可巴步道,是一條充滿自然與人文魅力的環狀郊山步道。曾是泰雅族先民狩獵與交通往來的路徑,也是昔日新山林場的木馬道,這條步道以柔軟的松針與楓葉地毯、百年五葉松與八壯士的壯麗景觀,以及俯瞰谷關風光的絕佳視野,成為谷關地區最輕鬆優美的健行路線。秋季楓葉轉紅,步道彷彿鋪上紅地毯,伴隨著松濤
Thumbnail
2025/09/24
位於台中市和平區的斯可巴步道,是一條充滿自然與人文魅力的環狀郊山步道。曾是泰雅族先民狩獵與交通往來的路徑,也是昔日新山林場的木馬道,這條步道以柔軟的松針與楓葉地毯、百年五葉松與八壯士的壯麗景觀,以及俯瞰谷關風光的絕佳視野,成為谷關地區最輕鬆優美的健行路線。秋季楓葉轉紅,步道彷彿鋪上紅地毯,伴隨著松濤
Thumbnail
2025/09/23
你是否渴望一場與大自然親密接觸的健行之旅?位於臺中市和平區的鳶嘴西稜步道,是一條融合優美林相、刺激攀岩與壯麗山景的經典中級山徑。這條路線不僅帶你穿越柳杉林與孟宗竹林的清幽,還挑戰你的勇氣與體力,讓你站在鳶嘴山頂俯瞰層層山巒與翻湧雲海。準備好背上行囊,一起探索這段令人心動的旅程吧! 🌲 路線簡介
Thumbnail
2025/09/23
你是否渴望一場與大自然親密接觸的健行之旅?位於臺中市和平區的鳶嘴西稜步道,是一條融合優美林相、刺激攀岩與壯麗山景的經典中級山徑。這條路線不僅帶你穿越柳杉林與孟宗竹林的清幽,還挑戰你的勇氣與體力,讓你站在鳶嘴山頂俯瞰層層山巒與翻湧雲海。準備好背上行囊,一起探索這段令人心動的旅程吧! 🌲 路線簡介
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
賽勒布倫尼科夫以流亡處境回望蘇聯電影導演帕拉贊諾夫的舞台作品,以十段寓言式殘篇,重新拼貼記憶、暴力與美學,並將審查、政治犯、戰爭陰影與「形式即政治」的劇場傳統推到台前。本文聚焦於《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》的舞台美術、音樂與多重扮演策略,嘗試解析極權底下不可言說之事,將如何成為可被觀看的公共發聲。
Thumbnail
賽勒布倫尼科夫以流亡處境回望蘇聯電影導演帕拉贊諾夫的舞台作品,以十段寓言式殘篇,重新拼貼記憶、暴力與美學,並將審查、政治犯、戰爭陰影與「形式即政治」的劇場傳統推到台前。本文聚焦於《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》的舞台美術、音樂與多重扮演策略,嘗試解析極權底下不可言說之事,將如何成為可被觀看的公共發聲。
Thumbnail
柏林劇團在 2026 北藝嚴選,再次帶來由布萊希特改編的經典劇目《三便士歌劇》(The Threepenny Opera),導演巴里・柯斯基以舞台結構與舞台調度,重新向「疏離」進行提問。本文將從觀眾慾望作為戲劇內核,藉由沉浸與疏離的辯證,解析此作如何再次照見觀眾自身的位置。
Thumbnail
柏林劇團在 2026 北藝嚴選,再次帶來由布萊希特改編的經典劇目《三便士歌劇》(The Threepenny Opera),導演巴里・柯斯基以舞台結構與舞台調度,重新向「疏離」進行提問。本文將從觀眾慾望作為戲劇內核,藉由沉浸與疏離的辯證,解析此作如何再次照見觀眾自身的位置。
Thumbnail
本文深入解析臺灣劇團「晃晃跨幅町」對易卜生經典劇作《海妲.蓋柏樂》的詮釋,從劇本歷史、聲響與舞臺設計,到演員的主體創作方法,探討此版本如何讓經典劇作在當代劇場語境下煥發新生,滿足現代觀眾的觀看慾望。
Thumbnail
本文深入解析臺灣劇團「晃晃跨幅町」對易卜生經典劇作《海妲.蓋柏樂》的詮釋,從劇本歷史、聲響與舞臺設計,到演員的主體創作方法,探討此版本如何讓經典劇作在當代劇場語境下煥發新生,滿足現代觀眾的觀看慾望。
Thumbnail
《轉轉生》為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,融合舞蹈、音樂、時尚和視覺藝術,透過身體、服裝與群舞結構,回應殖民歷史、城市經驗與祖靈記憶的交錯。本文將從服裝設計、身體語彙與「輪迴」的「誕生—死亡—重生」結構出發,分析《轉轉生》如何以當代目光,形塑去殖民視角的奈及利亞歷史。
Thumbnail
《轉轉生》為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,融合舞蹈、音樂、時尚和視覺藝術,透過身體、服裝與群舞結構,回應殖民歷史、城市經驗與祖靈記憶的交錯。本文將從服裝設計、身體語彙與「輪迴」的「誕生—死亡—重生」結構出發,分析《轉轉生》如何以當代目光,形塑去殖民視角的奈及利亞歷史。
Thumbnail
屋我尾山,位於台中和平區,是中部知名的登山勝地,但卻多次傳出山難意外。讓這座山逐漸蒙上了神秘而恐怖的色彩。 屋我尾山更因靈異傳說而聲名遠播。其中最著名的故事,是兩名登山客為了抄捷徑誤踩了原住民的墳墓,隨後陷入「鬼打牆」,不斷繞回原地,甚至感覺亡魂尾隨。直到家屬前往祭拜請求原諒後,搜救隊才成功尋獲他們
Thumbnail
屋我尾山,位於台中和平區,是中部知名的登山勝地,但卻多次傳出山難意外。讓這座山逐漸蒙上了神秘而恐怖的色彩。 屋我尾山更因靈異傳說而聲名遠播。其中最著名的故事,是兩名登山客為了抄捷徑誤踩了原住民的墳墓,隨後陷入「鬼打牆」,不斷繞回原地,甚至感覺亡魂尾隨。直到家屬前往祭拜請求原諒後,搜救隊才成功尋獲他們
Thumbnail
🇫🇷巴黎奧運在即, 我們來本法國繪本應應景, 就走個「法式可愛」路線好了。 這本《嗷嗚,我是大野狼!》從內到外都可愛, 所以我珍藏已久的野狼公仔必須上場! 看看這公仔跟繪本上的小男孩多搭, 幾乎是複製貼上了,可愛滿點。 💛先來看看封面, 封面有著柔和且自然的色調, 沒
Thumbnail
🇫🇷巴黎奧運在即, 我們來本法國繪本應應景, 就走個「法式可愛」路線好了。 這本《嗷嗚,我是大野狼!》從內到外都可愛, 所以我珍藏已久的野狼公仔必須上場! 看看這公仔跟繪本上的小男孩多搭, 幾乎是複製貼上了,可愛滿點。 💛先來看看封面, 封面有著柔和且自然的色調, 沒
Thumbnail
分享一下購屋原因!(和簡單的建案資訊)有想要聊聊的可以下方留言或私訊我~~ 00:00 文山區建案【原禾呈真】接待中心 00:35 陳傳中建築師 01:44 平面圖、格局圖 【原禾呈真】 ♦️基地位置:文山區指南路三段107、109、111號 ♦️接待中心:台北市文山區政大一街1號 ⭐建材:
Thumbnail
分享一下購屋原因!(和簡單的建案資訊)有想要聊聊的可以下方留言或私訊我~~ 00:00 文山區建案【原禾呈真】接待中心 00:35 陳傳中建築師 01:44 平面圖、格局圖 【原禾呈真】 ♦️基地位置:文山區指南路三段107、109、111號 ♦️接待中心:台北市文山區政大一街1號 ⭐建材:
Thumbnail
【谷關七雄】是中部地區赫赫有名,頗具挑戰性的中級山! 趁著歲末年終的三天假期,咱這群剩閒人士聰明的選擇從大雪山林道進入「屋我尾山步道」,一路下坡,再從麗陽登山口出來,也算挑戰【谷關七雄】啦!
Thumbnail
【谷關七雄】是中部地區赫赫有名,頗具挑戰性的中級山! 趁著歲末年終的三天假期,咱這群剩閒人士聰明的選擇從大雪山林道進入「屋我尾山步道」,一路下坡,再從麗陽登山口出來,也算挑戰【谷關七雄】啦!
Thumbnail
一排壞掉的雨傘懸掛在屋外,院子內堆積的雜物早已淹過了圍牆,飽滿的黑色塑膠袋一坨坨擋住了出入口,屋內飄出陣陣惡臭讓鄰居們避之唯恐不及,只有瘸了一腿的老屋主能夠自由進出,整棟房子形象化他固執的內在,從小因此受到霸凌的兒子,自然不願回家探望老父親。如此遠近馳名的「垃圾屋」無疑是人類創造的「奇觀」,是當代人
Thumbnail
一排壞掉的雨傘懸掛在屋外,院子內堆積的雜物早已淹過了圍牆,飽滿的黑色塑膠袋一坨坨擋住了出入口,屋內飄出陣陣惡臭讓鄰居們避之唯恐不及,只有瘸了一腿的老屋主能夠自由進出,整棟房子形象化他固執的內在,從小因此受到霸凌的兒子,自然不願回家探望老父親。如此遠近馳名的「垃圾屋」無疑是人類創造的「奇觀」,是當代人
Thumbnail
歡樂啤酒節來臨,只有在燒貨BG居酒屋我們為您帶來最精彩的啤酒體驗。 燒貨硬漢-威士忌風味酒VIP 24:品嚐精選的威士忌風味酒,其中包括了24種不同風味,從濃郁的煙燻到甜美的香草,每一口都是一場風味之旅。 燒貨細漢生啤酒🍻暢飲:只需❤️698元❤️您可以盡情享受我們的生啤酒,這是一個讓您度過一個悠
Thumbnail
歡樂啤酒節來臨,只有在燒貨BG居酒屋我們為您帶來最精彩的啤酒體驗。 燒貨硬漢-威士忌風味酒VIP 24:品嚐精選的威士忌風味酒,其中包括了24種不同風味,從濃郁的煙燻到甜美的香草,每一口都是一場風味之旅。 燒貨細漢生啤酒🍻暢飲:只需❤️698元❤️您可以盡情享受我們的生啤酒,這是一個讓您度過一個悠
Thumbnail
歡樂啤酒節來臨,只有在燒貨BG居酒屋我們為您帶來最精彩的啤酒體驗。 燒貨硬漢-威士忌風味酒VIP 24:品嚐精選的威士忌風味酒,其中包括了24種不同風味,從濃郁的煙燻到甜美的香草,每一口都是一場風味之旅。 燒貨細漢生啤酒🍻暢飲:只需❤️698元❤️您可以盡情享受我們的生啤酒,這是一個讓您度過一個悠
Thumbnail
歡樂啤酒節來臨,只有在燒貨BG居酒屋我們為您帶來最精彩的啤酒體驗。 燒貨硬漢-威士忌風味酒VIP 24:品嚐精選的威士忌風味酒,其中包括了24種不同風味,從濃郁的煙燻到甜美的香草,每一口都是一場風味之旅。 燒貨細漢生啤酒🍻暢飲:只需❤️698元❤️您可以盡情享受我們的生啤酒,這是一個讓您度過一個悠
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News