閱讀筆記|《別做熱愛的事,要做真實的自己》熱愛會改變,真實才會留下。

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我們常常聽到,要去做熱愛的事。

但有沒有可能,有些「熱愛」其實只是想像? 而真正能讓人走得長久的,是做那些跟自己價值觀相符的事情,能夠成為真實自己的事呢?

讀完《別做熱愛的事,要做真實的自己》這本書後,我開始反思:也許比起追求熱愛,更重要的是不去違背自己的心,以及那個真實自己想做的事情。

處之泰然是全然感受

書中提到:「處之泰然代表放鬆、享受恩典。」

這並不是要我們看淡一切, 而是讓自己全然感受人生所經歷的一切,無論是喜悅、勝利、痛苦、損失、心碎。

更重要的是,原諒那個曾經誤以為自己很渺小、 不值得擁有偉大成就的自己。很多事情在當下看來,都覺得非常的困難。

但幾年後回頭看,才會明白沒有一件事,是平白無故發生的。每一次跌倒、迷惘與失落, 都在為你累積厚度。

所以所謂的處之泰然, 不是壓抑情緒,而是理解這一切,都是成為自己的過程。

勇氣是帶著恐懼前進

書中有句話很直接:「恐懼會讓你嚇得尿濕褲子,勇氣則是濕褲子去做你應該做的事。」

勇氣從來不是沒有恐懼, 而是即使害怕也選擇繼續。在追逐夢想的路上,不可能一路順暢。 一定會挫折、懷疑、想放棄。

很多時候我們以為自己熱愛某件事, 但真正面對困難時,才發現並不適合。但發現不適合之後,要放棄又覺得很困難,覺得明明這麼熱愛,為什麼要放棄?

但這只會讓我們繼續折磨跟拉扯,因為很多時候熱愛的事情,並不一定真正的適合我們,也不一定真正符合我們的本質。

關鍵在於你想做的那些事,除了熱愛之外,是不是你真實想要的,是不是能夠讓你活出最開心的自己?如果那條路讓你更完整、更像自己, 即使跌倒,也值得再試一次。

因為你追的不只是熱愛, 而是真實。

不違背自己,才走得長久

很多時候我們做的許多選擇,都不是問自己「我想要什麼」, 而是在意他人的眼光跟評價,又或是思考「別人希望我怎麼做」。

為了父母、為了社會期待、 為了看起來合理,我們改變方向。但人生這條路,最後負責的只有自己。當未來遇到困難時, 能支撐你的是你當初為什麼做了這個決定。

父母的期待,同儕的影響以及世俗的眼光,建議可以參考, 但選擇必須自己承擔。即使未來的結果未必完美, 至少那是當下對自己最誠實的選擇。

這份誠實,會讓你少一份後悔。

真實讓你自然發光

書中一句我很喜歡的話: 當你決定回歸真實自我時,全世界都會對你微笑。

或許外在世界沒有真的改變, 但你終於看見真實的自己,而當你看見並且去做真實自在的自己,你就從內心真正的快樂起來,而那心中的熱誠也會感染周遭的人。

問問自己現在的樣子,是最舒服的狀態嗎? 還是只是為了符合他人的期待?同樣做一件事,出於內心你會有力量;出於迎合你會感到疲憊。

當你做某件事時會發自內心微笑, 會覺得全身充滿動力, 那樣的你才是最閃閃發光的時候。

真實,本身就是一種吸引力。

總結

別只是做熱愛的事,去成為真實的自己。熱愛可能會改變,但真實會讓你看見自我,也能夠讓自己更加穩定。

當你願意為自己選擇, 願意為自己承擔,那份安靜的篤定, 會慢慢累積成力量。

自我提問

如果你願意,今天問問自己三個問題:

  • 這條路是我選的,還是被期待的?
  • 如果沒有人評論,我還會做一樣的決定嗎?
  • 現在的我,是最真實的自己嗎?

你不需要立刻改變人生。但當你開始誠實地問, 那一刻,其實已經在轉向。因為回歸真實, 不是轟轟烈烈的革命, 而是一個清醒而深刻的決定。

那個決定, 會帶你走向更靠近自己的路。

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