#果寶日記本
看見時，鬆一點。
抓住時，笑一下。情緒來時，允許它完整走完。
這叫做彈性。
入世不是沉淪。
出世不是逃離。
真正的平衡，是—當你在生活時，全然在那裡。
當你回到家裡面對家人時，你也全然在那裡。
不必急著觀察自己是否觀得好。
「活得更有彈性」這句話，其實比「去中心」更難。
彈性意味著：
能強，也能柔。
能說理，也能抱人。
能修行，也能煩惱。
不是非黑即白， 而是像水。
有淡淡的疲憊， 也有真實的溫度。
也許今年不是悟得更深的一年，
而是活得更真實的一年。
不是急著看穿識， 而是允許識流動。
當識流動得自然， 破與立本來就在其中。
不問你修得如何。
只問—— 若今天什麼都不必突破，
你是否允許自己， 單純當一個正在學習活著的人？
