以前我總覺得，
生活好像缺少些什麼。
桌上再多一件裝飾，
房間再添一個小物， 似乎就會更完整。
但物品越多，
空間卻越來越擁擠。
視線沒有停留的地方， 心也跟著忙碌。
心理學研究指出，
過多的物件會增加「認知負荷」。
大腦需要不斷處理眼前資訊， 即使不注意， 也會默默消耗能量。
後來我開始慢慢減少。
留下真正會使用、 或真的喜歡的東西。
一盞暖燈、
一張木桌、 一點淡淡的木質香。
哲學裡有一句話：
豐盛不是很多， 而是剛好。
當物品不再堆疊，
空間變得清楚。 生活也變得清楚。
不需要很多物品，
只要剛剛好。
有時候，
剛剛好， 就是最舒服的狀態。
