那天我們在夜市走著，我買了一對耳環，戴上。
我看到妳的臉閃過很多情緒
妳問，為什麼要把耳洞穿回去。
我三十歲了，我不知道我撐過想在三十歲華麗自殺的想法沒有
所以我想將耳環帶回去，提醒自己，「姓徐的，妳三十歲了。」
過去想要在三十歲結束自己生命的念頭很簡單。
因為不希望自己之後因為身體狀況不好而拖累人
因為覺得我已經幫身邊的人完成許多願望了
因為不知道自己可以做什麼跟想要做什麼。
所以覺得活著好累，活著做什麼呢。
包含現在，儘管我申請了帳號，很認真的想要當個文字創作者
但我依舊還是覺得活著好累。
醫生說我要先找到我的價值才可以，可我有價值嗎？
我每一次都哭著離開診間，或是在診間哭泣。
我想起她告訴我她的經歷，她說當醫生發現的時候問她
專業的人就在妳的身邊，妳怎麼不求救。
第一次看的時候他也問了我相同的話，過去怎麼沒有想過要跟他說
我不知道怎麼開口，說真的，跟他說「我想死，我想死在三十歲嗎？」
姓徐的，妳三十歲了。
雖然我還不知道自己的價值在哪裡。
但昨天的那封訊息很安慰人，我忍不住地在電話這一端哭了。
妳說，抱一下。
可以的話，我希望妳可以一直如此朝向我。
關於憂鬱症這件小事：參，拾。
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班扎古魯白瑪的沉默
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西元1988年8月份出生的女子。
飄浪過一些地方，現居新北市。
目前有兩個專題【關於憂鬱症這件小事】及【女，同性戀者】
這裡是我記錄生活、回溯自己記憶及撫慰創傷的一種方式。
我沒有華麗的詞藻，我，就只是這樣而已。
感謝有緣可以發現我的妳/你，像宇宙許願：一切安好。
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譬如說中午休時間此起彼落的聲響。
我好想要叫全部的人都不要發出聲音。
所有的聲音都變得好明顯，就像在耳
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