5個學校沒教的錯誤性知識，纏綿情話不再一秒性冷感

健康教育不等於兩性教育不等於性教育。

認知錯誤.1「黑木耳＝性經驗豐富」

很荒謬的一個日劇「我們都是超能力者」，裡面有一幕是有個男生有透視的超能力，於是另一個男生拜託他幫忙看看心儀的女孩乳頭是不是黑的，好像性器官越黑，使用次數越多。

關於這點我怎麼就沒看過有人期待陰莖是粉紅色的呢，女孩子真的好可憐，保養都得到這個份上。也因為這樣所以坊間賣了不少乳暈霜，就只為了滿足男孩們想看到房裡櫻花盛開的榮景，但我得很慎重、嚴肅的告訴你們，它只是很自然的黑色素沉澱。而且褲子穿太緊，摩擦之後大腿根部也會有類似的色素沉澱現象，想要粉紅色，打雷射就有，要多粉有多粉，而且色素沉澱這種事情是看體質，有些人不到20就黑的很誇張，所以想要用顏色區分開封次數，哈哈哈，你還太嫩了。

認知錯誤.2「高速抽插＝高速快感」

傳說中拔到獅子的鬃毛就會得到一個女朋友，別再相信沒有根據的說法了。也許男孩子可以說走就走，但女孩的感官是靠堆疊出來的，輕挑、撫摸、重壓、體溫、味道...全部都會影響到當下的感受，絕對不是靠著速度取勝的。不管你用的是哪個部位，都足以讓女孩子承受身心靈的創傷了。嘿，是會破皮的好嗎？與其快，不如穩定，單一速率穩定或慢慢加速都是個好選擇，另外，什麼九淺一深根本狗屎，沒有心理準備突然變速，美女瞬間變甘地，我認真。

所以下次再看到片子裡演的特殊情節，請記住，女優最常見的職業傷害就是下體擦傷，言盡於此。

錯誤認知.3「月經來潮期間不會懷孕」

機率低不等於沒有喔！五星角色100抽只有一隻也是平均數，也有10抽就出3隻的畫面。再說，精子平均存活時間是７天，真的要受孕只需要一隻健康的精蟲就好，但懷孕還不是最大的副作用，再來潮期間，女生不管用什麼方式達到高潮，會導致子宮收縮，反向把經血再吸回去，然後就容易得到「子宮內膜異位」，最直接影響就是不孕、經痛，嚴重的話連性這件事情都會痛不欲生，可以算是婦科疾病裡面最可怕的一種了。

所以一個月七天，讓自已也讓另一伴休息一下吧，多重視一下心靈上的交流和成長啊。

錯誤認知.4「喝酒能助性！」

喝酒只能壯膽，絕對跟性一點關係都沒有。而且說真的，喝酒只是麻痺理智讓你無法思考，並不表示膽子變大吧？頂多變笨蛋而已。我想那些酒駕的也不是膽大，是零智商啊，酒醉不只不能開車，同時也會壓抑神經傳導，直接妨礙勃起功能，就算能正常工作，也會因為自主神經麻痺快感變得遲鈍，以至於很難達到高潮。

另外也有研究指出，平常喝得多的女人，想達到高潮需要更多的額外刺激，所以莎士比亞說「喝酒能挑起性慾，但卻無法行動」，細金Ａ。

錯誤認知.5「憋尿有助於緊緻」

憋尿沒有，但凱格爾體操有，這個動作本來是用來改善漏尿問題，或者改善產後鬆弛復健用而開發的，方法很簡單，基本就是一邊吸氣，一邊用力夾緊，很像在憋尿，但不是要你真的憋尿啊，不然緊緻的同時也得了血尿還得了，這個狀態保持五秒後放鬆，每天重複五次，反覆做確實有助於緊緻度。另外，男生如果訓練這個肌肉，可以維持勃起角度，由於男生沒有陰道，所以取而代之的是提肛運動，用力夾緊屁屁，想像它往上提的感覺就對了。

以上這五個是我覺得網路上比較少提到的謬誤，另外，

要增進在床上之間的感情，溝通佔據了絕大部分的要素

我先假設你們是相愛才發生關係，理論上會顧及雙方的面子問題，在這種狀態下就算有不舒服、疼痛或無感，根本不會講出來，再加上女孩子的DNA裡就刻著假高潮的演技項目，為了顧及另一伴的自尊，往往都會忍氣吞聲，默默配合演出。

信我，你們眼前就有一個女宿壓妹蝶冠軍，女孩們，這不是什麼好習慣，雖然我們都不忍心戳破，但這樣就永遠都沒有進步，不是忍耐就好、演演就好，難道妳要演個50年?! 奧斯卡影后都退休了啦！愛是兩個人一起進化，沒道理一個人練演技啊！

至於男孩們，請不要很白目地直接問「這樣舒服嗎？」「這樣痛嗎？」在那個環境下誰能回答得出來啊?! 也太尷尬了吧！可以考慮用選項的方式詢問，如果你的另一伴有餐廳抉擇障礙也可以用這招，「火鍋還是壽司？」「爬山還是電影？」「剛剛這樣跟現在這樣，哪個舒服？」給選項，不要直接問。

對，女生真的很麻煩，在生理結構上也不是每次百分百都能達到性高潮，但是對我來說，在這整個過程我有感受到呵護，和滿滿的愛和珍惜感，這種親密才是我想跟愛人連結的，所以事後千萬別問

「妳剛剛有高潮嗎？」

會一瞬間打破所有浪漫和感動，真的。就像這樣沒了（彈手指

它不應該是有壓力必須要辦到的某件事的事件，而是連結兩個人心靈和肉體最重要的一個......恩...活塞運動。記得多溫柔些，多替對方想一下，其實應該就沒什麼大問題了吧。

人類幾萬年的演化，幾千年的歷史，發明了無數的東西、科技進步得如此神速，按摩棒也不過從電池變成ＵＳＢ充電，在性這件事情上一直沒有太大革新。這種書不用買多，好的一本兩本就夠，重點是要找一本解釋完全的使用說明書，女孩們如果真的很害羞，可以去找找妳希望他改進的章節，直接把那篇貼起來給他看，我想這樣男生應該就懂了吧。

說真的，討論這種事情也算是一種情趣了，退一萬步說，這件事情不彼此商量，還真不知道能找誰商量了，祝大家都幸福快樂，順利找到另一伴，歡迎在下方留言放閃。

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母胎單身的孩子們別擔心，我有在寫稿，下一回talk time就會照顧你們。乖，別哭了啊。

📚書籍資訊📚 人生的路上，有很多應該早點知道的重要事情。性愛，是其一；高潮迭起的性愛，也是其一！對性愛的無知，足以傷害一個人的身心。而共享快感與高潮，卻是男與女最極致的溝通，無可取代！

• 作者： 宋美玄
• 譯者： 陳系美
• 出版社：究竟
• 出版日期：2011/12/30
• 語言：繁體中文
• 博客來：https://www.books.com.tw/products/0010528194