20200114紀錄第31天
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
一早的菜頭粿(這字念”果”,一直打”貴”找不到...哈哈)
配點XO醬
讓煩悶的心情較沒有那麼沉重
新事業家人建議不入股
對於我來說
或許壓力是小了一些
但,是不是對自己的能力估計錯誤呢?
能夠做的事情到底有多少
我不斷的思考著
這次回娘家吃的東西有稍微控制一點,不過我一直跟女兒們玩
抱來抱去,飛來飛去的,消耗的好像不多ㄟ
體脂率還上升.....
年紀阿年紀!!!!!
不運動真的是萬惡根源阿!
一直不斷跟自己說
結果也一直不斷放自己鴿子
事情也告一段落了
雖然還很多雜事要煩
總是要面對!!!!
加油!!!
中午忙到13:30
附近的便當店也已經收了
就到7-11解決一餐吧!
這樣吃起來....也不便宜ㄟ
晚餐吃了老媽自己包的茴香水餃
這個味道可不是一般人能夠接受的
獨特的重口味
好處是吃了不會脹氣
就...吃了21顆
水餃怎能不配蒜頭
大量的蒜頭+大量的醋+少許的香油跟醬油
晚上...恢復到已經該動的時間了
先騎了15分
伏地挺身器直握20下
美人魚擺腿20組
再繼續補到30分
最後的9分鐘有感覺腿不是自己的
再伏地挺身器橫握10下
左肘碰右膝右肘碰左膝20組
且騎15分鐘後的重訓
逼自己只能用鼻子呼吸
直接飆汗
再比對一下今日的成果吧!
汗是留多少啊!
體脂直接掉到22%
沒運動也差太多
運動...真的差很多
加油吧!
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大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
他強由他強，清風拂山崗；他橫任他橫，明月照大江
上星期跟諸位預先告知過，上周發文三篇，本周三眼科例行檢查，星期四公司尾牙，星期五要宴請客戶，由於今年活動是本蛙主辦，這三天不便發完整文章，請諸位見諒
其實關於系統性風險，前面文章說過多次，只能降低持股比例，今年封關年假前減碼，不要抱太多股票過年
2021/01/14
夢境有印象的都有寫下來，想一一記錄在方格子
那些有如電影情節的夢境，以此紀念。
突然
進入建築物裡，搭電梯上6樓跟某群體會合，電梯像透明電梯，可以上下也可平行移動，在夢裡的自己知道已經搭過好幾次這樣的電梯。(威利旺卡的電梯?好像喔)
建築物裡的時間還在5-60年代，沒有
早上的第一個行程是開會。起床後我就開電腦整理資料等開會，本來預計大概花半小時搞定和客戶的問答後就可以結束。還好我昨天為了怕萬一要討論的細節太多預定了一小時的會議時間，真是未卜先知XD
開完會十一點後，我吃了豆漿燕麥和妹妹買的半塊紅豆麵包、半塊肉桂捲。媽說：你是在吃早餐還是早午餐？你這樣還吃得下午餐
我在之前的文章裡面，分享過我覺得可以參考的書，還有兩個節目，一個是周日晚上八點在年代新聞台的"數字台灣"，一個是周一至週五晚上八點在壹電視播的"年代向錢看"。
今天是選後的第一天，"數字台灣"恢復常態講財經，會邀請一些國內的產業與公司董事長/總經理談談它們產業的情況，或該公司的經營狀況，不知道訂閱
懶散的生活從12月開始，歡樂的過節氣氛，跟不同來路的朋友聚餐吃飯，每年就是12可以見到最多朋友，也有最多的聚餐，每個周末都好忙，每天都很期待周五、周六、周日。因為生活有其的的目標，12月真的修一下就過去了。
12月寫了3篇文章，1月也是很軟爛，好像所有的努力再跑完全馬之後，就鬆懈了，像突然放氣的氣
大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
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跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
他強由他強，清風拂山崗；他橫任他橫，明月照大江
上星期跟諸位預先告知過，上周發文三篇，本周三眼科例行檢查，星期四公司尾牙，星期五要宴請客戶，由於今年活動是本蛙主辦，這三天不便發完整文章，請諸位見諒
其實關於系統性風險，前面文章說過多次，只能降低持股比例，今年封關年假前減碼，不要抱太多股票過年
2021/01/14
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突然
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