20191226紀錄第12天
更新於 2024/12/25閱讀時間約 1 分鐘
早上,又吃了昨晚的韭菜盒跟水煎包+顆水煮蛋
一杯家中泡慮掛式的咖啡
在家吃著吃著
想到些事
最近一直想要狂賺錢
一直很努力地工作著
但,這段時間有點不知該怎的來處理
只能穩扎穩打慢慢一步一步地把專業技能補足
中午,我想只吃根香蕉根顆橘子就好了
最近除了沒錢外還能吃那麼好我也覺得好笑
結果中午吃了根香蕉及橘子外,還多買了顆茶葉蛋
配了一杯大熱美
最近的身體感覺不是很好
中午左右整個人會進入到沒電的狀況
一直瘋狂打瞌睡
一定要瞇一下才能夠在繼續工作
晚餐,許久沒回家吃了
老媽準備了芥藍炒牛肉加幾塊烤鮭魚
配了2碗飯
逃避現實玩了幾場手遊
開始今日功課
一樣先騎腳踏車10分鐘
疼痛感由大腿經過被菸污染的肺
喘氣著的大腦不斷告訴自己可以撐得下去
再來伏地挺身器,直握20下
雖然不多下,不過那種感覺
似乎已經有機會在下周可以挑戰30了
再騎著車10分鐘...這次的無力感倍增...
堅持騎完後
伏地挺身器橫握10下...
感覺胸肌有炸裂感
看看今日的成果吧
一天一公斤的話有多好...哈哈
年紀大時...總喜歡被人叫年輕...是吧?!
看來...努力是可以馬上看到成績的
希望明天工作完直接回娘家
週日能夠馬上回來紀錄...希望別又爆表了
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
本文探討作家瓊瑤與三毛在面對愛別離時的心境，並引用佛教教義，闡述生命的無常與情感的流轉。文章回顧她們的作品與生活，透視失去所帶來的痛苦，以及自我安慰和心靈修行的重要性。提醒讀者珍惜當下，接受生活中的一切變化，作為面對情感困境的智慧。
隨著年齡增長，人們愈發渴求心靈的寧靜，然而日常生活中卻常常被急促的時間和繁重的心理負擔所困擾。本文探討瞭如何放下內心的重擔，從而感受人生的舒適與輕鬆，讓心靈回歸平靜。通過詩人陶淵明的智慧，我們可以學會在繁忙中尋找心靈的寧靜，重拾自我平衡，進而享受生活中的每一刻。
夏天的池上，很熱…早上6:00太陽就開始強力放送熱力，我發現我越來越懶了，所以今天又沒有去晨運了。
但是，飯還是要吃啊，所以我就為自己用豆渣做了一個蛋糕，內加二週前自製的芒果青、南瓜子、小紅莓乾，上面再加一片起士。哇！完美的早餐就呈現了。這賣相我自己很滿意，真不輸咖啡廳的百元蛋糕。蛋糕+咖啡=浪漫
上星期，我完成了很多 Bucket List，發生了很多第一次。第一次去日本，第一次獨遊，第一次去環球影城⋯⋯現在，就讓我在這裡寫寫幾個這次旅程的有趣發現和對日本的感覺（當然也附上我在旅程中用新鏡頭紀錄的日本📸）。
今天行程沒好好安排，以致於吃到第一餐時已經是傍晚快六點的時候了。去黑浮點了豬腳酸菜什麼什麼飯，味道不習慣，吃一半放棄，配餐的拿鐵也喝一半放棄。
開車回家的路上，胃就處於一個已經夠吃了但不撐的狀態，這個時候覺得身體是輕鬆的，即使晚餐吃的是燉飯，當下也沒有成為身體的負擔。
平時我的身體很喜歡跟我說他
早上的第一個行程是開會。起床後我就開電腦整理資料等開會，本來預計大概花半小時搞定和客戶的問答後就可以結束。還好我昨天為了怕萬一要討論的細節太多預定了一小時的會議時間，真是未卜先知XD
開完會十一點後，我吃了豆漿燕麥和妹妹買的半塊紅豆麵包、半塊肉桂捲。媽說：你是在吃早餐還是早午餐？你這樣還吃得下午餐
今天的早餐是青香蕉蛋煎+百香果優格。百香果是前天跟小農購買的綠色百香果，微微的酸，哈哈😄。這應該是有機的百香果，個頭小外表又不很美。不過，沒關係，內在實在就好。
清晨5:30，天色仍暗，但是很幸運的無雨，今天早上溫度比較低，10度，但我不覺得冷。只不過還是預防性的穿上長袖運動衣。
1、最近自己煮的食物(*´∇｀)ﾉｼ
2、晚上的跑步碎片片
3、跟江丙馭體驗24hr 無人拉麵+公園走走消化行程
4、和同事一起去標本店，好喜歡ww
5、跟教會朋朋去路易莎讀書+逛花園夜4（月亮好圓）
6、和黃黃去吃壽司郎，剛好活動送了一個大干貝（我不敢吃生的，好可怕）喔，我還買了一雙鞋子
特價的特級烘烤花生醬
雙特果然不同凡響
無糖無鹽的花生醬已經是每日的精神支柱
回憶濃郁又清脆的交錯口感
就能讓人振奮
心臟也琅琅 現在要出征
雙眼讚嘆螢幕熠熠 雙手振筆疾書駸駸
李俊宰說
愛上一個人就是無條件得相信對方
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