活在當下 輕鬆自在
「真」就是「誠」，是發自內心的情感；若拿真心換虛情，總覺得自己吃了虧，心有不甘，一方面又自責未能早點看出端倪，打擊實在很大；四大名著之一的《紅樓夢》云：「真作假時假亦真，假作真時真亦假。」雖說人生如戲，但在我看來，生活當然是真實的，因緣聚合也不是虛幻的，只是有來有往、有起落、有生滅等狀況，所以只能認真過好每一天，而不能「較真」。 較真便是執著，不接受事情的現狀，無法坦然走過去，結果讓自己心情低落，備感壓力，糾結在情緒裡，對事情進展卻沒有一點幫助；在感情中，明知受人欺騙了感情，卻還日夜等待，這便是在感情上認真過頭，未能正視處境，所以無法自救，像路面上有個坑洞，繞路走過去便是，若是盯著坑，盯久了，難免要掉下去的。 所以，人要活在當下，學習接納情緒，感覺不快樂，就盡可能遠地離煩惱源，練習快樂；一次、兩次也許還會掉進情緒，堅持多練習幾回，您也能在生命中輕鬆自由行。 成為作者繼續創作的動力吧！
從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容你可能也想看
發表回應
© 2024 vocus All rights reserved.
