2020-07-22|閱讀時間 ‧ 約 2 分鐘

我看《你怎麼過今天,就怎麼過今生》:盡情生活,追求現世的美好與安穩

我看《你怎麼過今天,就怎麼過今生》:盡情生活,追求現世的美好與安穩
我看《你怎麼過今天,就怎麼過今生》:盡情生活,追求現世的美好與安穩
如果要問大家,什麼是你最珍稀的資產?我猜想,很多朋友都會回答是「時間」吧!但你也許不知道,那個「時間就是金錢」的年代早已經逝去了,如今時間可是遠比金錢還來得珍貴!
我看《要忙,就忙得有意義》:把最好的時段留給自己,創造怦然心動的感受
今天晚上,我在Komma Space舉辦三月份的 Vista讀書會。我為大家導讀《 要忙,就忙得有意義 》這本書,是一本談時間管理的書籍。 本書作者,也是美國時間管理大師蘿拉.范德康觀察到有趣的現象,高效人士通常遊刃有餘,自認「時間多得不得了」,有空做自己想做的事。但有些人就算讀了各種時間管理的理論,用了各種省時小妙招,反而更忙。 老實說,時間管理的書籍我看過很多,我甚至認為自己也有能力開課談時間管理,但這次讀《 要忙,就忙得有意義 》這本書,還是得到不少的啟發!像是作者提到要像記帳一樣紀錄自己的時間支配情況,才能知道可以更妥善運用,這一點我就很認同呢! 另外,她也提到要給自己的事情排優先順序,重點是如果這件事壓根不在計畫內,就不要浪費時間去做!作者還提到要把最好的時段留給自己,如果以我來說,那就要把每天最精華的時間留給自己喜愛的寫作和閱讀。 這本書還有一些重點,摘錄於後: ◤ Part1:照料時間花園 ◤ Part2:讓人生值得回味 ◤ Part3:別把時間表填滿 ◤ Part5:以三種資源投資快樂 ◤ Part6:放掉不切實際的期望 ◤ Part7:把時間花在別人身上 整體而言,這本書和其他談時間管理的書籍最大的不同之處,就在於作者是從自己親身發生的故事或客戶的案例切入,不會只是空談道理,可說是一本相當「接地氣」的書籍。 如果您老是覺得自己很忙,除了推薦您上張永錫老師的 線上課程 之外,我也很樂意推薦閱讀這本書唷!
坊間有很多關於時間管理的書籍和課程,但很可惜的是這些資訊對我們的幫助很有限。這是因為「知道不等於做到」,有些時間管理的原則其實違反人性──儘管自律的重要性人人皆知,但遺憾的是這並不容易做到!
畢竟,連股神巴菲特都曾感嘆說道:「我基本上什麼都買得到,卻買不到時間。」又遑論我們普通人呢?
最近,很高興有機會閱讀《你怎麼過今天,就怎麼過今生:哈佛、康乃爾教授都在用的STORIES時間整理術,7個方法過更好的生活》這本書,作者詹姆斯・沃曼(James Wallman)不但幫大家整理出沒有時間的七個理由,更棒的是他提出了一套「體驗核對清單」(「STORIES」)的架構,得以幫助我們建立快慢有致的美好生活。
我相信,您也許看過不少有關時間管理的書籍,但可能不曾看過如何善用閒暇時間與提升生活體驗的論述吧?當我看到《你怎麼過今天,就怎麼過今生:哈佛、康乃爾教授都在用的STORIES時間整理術,7個方法過更好的生活》這本書的時候,覺得有些欣喜,彷彿找到了知音。
本書作者告訴我們,但凡想要活出最好的人生,需要快樂、成功和韌性這三個關鍵的配合。而能夠直接滿足這三者的方法,就是靠體驗,而且是對的體驗。
本書是獻給「害怕錯過美好體驗」「崇尚忙碌」的現代人的一份療癒禮物,也是前所未見的一本時間管理專書,更是所有致力提升「體驗商數」的企業必須參考的指南。
千萬記得:我們怎麼過每一天,就是怎麼過一生。
如果,您也同意時間是我們最寶貴的資產,那麼我很樂意向您推薦這本好書。特別是在疫情依舊嚴峻的此刻,我們都需要好好把握每一天──盡情生活,追求現世的美好與安穩。
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