人生四千個禮拜
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這篇文章探討了我們對時間的過度規劃所帶來的焦慮與壓力，並從《人生四千個禮拜》這本書中汲取靈感，提出重新理解時間、放下不必要的控制、專注當下、接納不確定性，以及理解嗜好與職業界線等觀點。透過個人經驗與反思，鼓勵讀者放下對時間的執念，擁抱生活的真實與美好，找回屬於自己的平靜與快樂。
5/5人生四千個禮拜
我們總是在追求時間管理，希望能提高效率、完成更多事情，卻常常陷入「效率陷阱」，反而忽略了生活真正的意義。本文從《人生四千個禮拜》這本書出發，探討了時間管理背後的焦慮、年齡增長對我們心態的影響，以及如何超越傳統的時間觀念，學會在有限的人生中做出有意義的選擇，找回生活的平衡與快樂。
5/5人生四千個禮拜
人生只有四千個禮拜，應該躺平，還是積極產出? 這本書顛覆過去我們對時間管理的想法，值得一讀。
目標不是要打造讓你成為時間管理大師，而是讓你真正活出有意義的人生。
5/5人生四千個禮拜
哈佛某門課的第一份作業，竟然是盯著一幅畫看三小時？！😱
剛從哈佛旅行回來，再讀到書裡的片段更有感。
那些旅行片刻，讓書中的文化震撼變得更真實，也讓我看見教育的底層邏輯原來能如此不同。
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內容描述作者與父母間關於飲食習慣的衝突，以及作者如何透過覺察與自我提問，化解因界線被侵犯而產生的鬱悶情緒。文章以輕鬆的口吻，分享作者的內心掙扎與轉念過程，並引導讀者反思自身經驗與情緒處理方式。
現代人容易陷入焦慮，覺得停下來就會失去價值，放慢腳步，享受當下，並非浪費時間，而是讓自己重新與生活連結。文中探討工作與生活的平衡，以及如何透過「刻意留白」來沉澱心靈、釋放壓力，找到人生真正重要的事。
人生四千個禮拜，內容分享，讀書心得...
“廣義的時間管理，理應是每個人關切的重要事項，可以說人生其實就是一場時間管理。”
好書分享：人生四千個禮拜
作者：奧利佛·柏克曼
翻譯：許恬寧
大塊文化出版
時間管理是個多數人關注的議題，但很多時候似乎變成想要在一個最短的時間塞下更多的工作，然後漸漸忘記了該怎麼生活，或者是
－讀《人生四千個禮拜》
你是否擁有過一整天不用在意時間的假期？
如果有，肯定記得那種幸福感吧！💗
那…
多久沒感受過了呢？是什麼在阻礙你？
4/5人生四千個禮拜
準備了大概將近一個月的日本管理簽證，終於送件了。
這可能是今年我們今年最重要的一個改變吧，我想。
有時候想想老吳也很勇敢，其實當時我是隨口跟老吳提到想要讓小哈利在日本唸書的想法，老吳沒有覺得天馬行空，而是跟著我一起發瘋。
哈哈哈!
我有時候會想也許要實現某一個想法，或是某一個夢想，其實沒有想像中的
