抗暑妙招徵求中

這陣子的氣候幾乎可以說是酷暑了。

因為實在太炎熱，原本平時不注意農曆節氣，昨天還特別上網查，現在才農曆五月，過了「立夏」與「小滿」，距離真正炎熱的農曆七月「大暑」與「小暑」還有一段時間，氣候卻已經如此高溫悶熱，感覺夏季是一年比一年更長，氣溫也是一年比一年升高，地球溫化的跡象愈來愈明顯。

為了節能減碳，家裡只在臥房安裝冷氣機，只在睡覺時才會開啟。往年夏天，平時在家靠電風扇來降溫，並不會覺得難受。但，今年夏天的氣候實在太悶熱，家裡熱氣散不掉似的，即使打開電風扇來吹，還是會不停冒汗，體內的熱好像排不掉的感覺，讓人非常不舒服。

上班時，因為經常有開會行程需要外出，頻繁進出冷氣空間，讓我本來受中醫調理而逐漸改善的過敏性鼻炎，因為室內室外溫差太大，又變得動不動就打噴嚏、流鼻水，有點像是「熱感冒」。