狐狸的心理治療日記：自由自在，不容易被豢養
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今天進入會談室的時候，我注意到社工師有放兩隻大小狐狸在那裡，之前好像就在了，只是我沒有特別在意。一進會談室，我就問她：「可以跟你借他們嗎？」她說好，我告訴她我的綽號是「小狐狸」，她問我這個綽號對我來說的意義是什麼，我說，是自由自在不容易被豢養的意思。
我一開始就跟她說，「我想跟你談性侵害的問題，我的。我從來沒有以一個被治療者的身份，好好談過這些事。」我有嘗試跟過去的學校輔導老師、醫生、心理師、無牌心理師、老師談過十五歲時發生的性侵害，但是他們不是太驚嚇了，就是無法慎重面對我的傷痛。所以我總是草率地以「沒事啦，別擔心，我現在還好。」這樣的態度作結。
之後也會在倡議需要的時候拿出來講。那種時候，我像是全身著火一樣的憤怒又堅定的控訴，雖然脆弱顯而易見，但是沒有任何人能夠承接那種時候的我的脆弱。因為我憤怒的喊話、堅定的控訴，我把受傷的自己藏在了對結構和社會文化的控訴之後。
所以今天是我第一次完整的用一個需要接受治療的身份，去談這件事情。我結巴，很慢的說。說的時候好像掉入了十五歲時候的時空背景，驚愕過度，幾乎是抽離現實的在回憶過去。
我後來還是哭了，因為我說我不知道，為什麼會這樣？為什麼？為什麼？為什麼？真的是發自內心的問，但是眼前的人也沒有辦法給我什麼答案。
社工師還是很溫柔地聽完我說，並且為我分析那時候的我的處境。告訴我，這一切不是我的錯，告訴我，我那時候別無選擇。她說她也難以想像，在一百多公斤男人的威脅之下，我能夠做什麼。我們試圖對著小隻的小狐狸，說一些安慰、疼惜她的話，但是我跟她說我做不到，我沒有辦法說出安慰自己的話，太痛了，太混亂了，我只想避開那時候的自己，那時候的痛苦，可是最討厭的是痛苦的過去一直回來找我，所以許多時候我也無所適從。
「沒關係，做不到也沒關係，我們下次再試試看。」她說
「我做不到，妳為什麼不安慰？妳安慰我嘛！」我把手上把玩的小隻小狐狸推到她面前，我想要她安慰我，真的，我想要有人能夠代替我去安慰那個受苦的小孩。我做不到，我根本不忍直視小時候的自己受到的侵犯和虐待，更不忍看她的混亂和瘋狂，沒有辦法對那樣的自己說什麼。
「我做不到，妳為什麼不安慰？妳安慰我嘛！」我把手上把玩的小隻小狐狸推到她面前，我想要她安慰我，真的，我想要有人能夠代替我去安慰那個受苦的小孩。我做不到，我根本不忍直視小時候的自己受到的侵犯和虐待，更不忍看她的混亂和瘋狂，沒有辦法對那樣的自己說什麼。
因為太累了，所以我也有點忘記我怎麼作結的。好像是社工師說，無論如何，小時候的我活過來了啊，那我是用什麼方式活下來的呢？下一次說說吧。
「我根本快要忘記我的15-18歲是怎麼渡過的了......」
「那就是一種方式，不是嗎？」
「那就是一種方式，不是嗎？」
下禮拜要期中考試了，先把期中考解決吧。
說出來好一點了嗎？我不知道，也許還需要很多時間才能在治療的關係裡釐清這些事情對我的傷害。但至少我終於可以遇到一個助人工作者，是有能力好好陪伴我走性暴力這件事了。
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經歷過性暴力創傷之後，花了許多年、許多時間，在學校的輔導室、城市的諮商中心、醫院的門診尋求心理諮商，一路上有許多收穫與努力，希望能夠分享一些心路歷程，不僅記錄自己的成長，也希望鼓勵大家重視心理健康議題。
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探討在童年時期隱藏自我感受的經歷，透析對父母關注的渴望及情感缺失。講述在遭遇困難時，雖得到幫助卻無法獲得所需的情感支持，並通過與貓的互動，發現內心渴望愛與被愛的情感。這段回憶不僅影響了作者的成長，也讓其在面對情感困境時，更加理解自身的需求。
在校園中被曾經好友排擠的小女孩，一心想要逃離那個環境，而他還好還有書本《簡愛》的陪伴，不過周圍的嘲笑聲還是都讓女孩聽到了......。而在一次的夏令營中，他如「往常」一樣再度被嘲笑，也和一些他不熟識的怪人同帳篷。直到她在帳篷外遇見了一隻小狐狸！那狐狸純真的眼神，彷彿讓她打開了心裡的門......
昨天吃飯時，遇見一隻狐蒙，是店內飼養的寵物，因為很乖巧不咬人所以我也跟牠玩著。一個小男孩一直牽著牠，始終不讓牠跟我靠太近太久，也不讓任何人靠太近太久。但越是想掌控這隻狐蒙，我感覺牠越是想逃離牽繩。我只是站在那隻狐蒙身旁，一動也不動，牠卻一直想爬到我身上。我想牠是想逃離。
我一直耿耿於懷的是政大實小的狼師案，實小的家長，哪個不在意自己的孩子教養，哪個不是高學歷精英份子，為何，那些受傷的女孩得等到自己長大了、成年了，才能把小時候受到的侵害說出來...我不想在受害者身上灑鹽，我只是想著，會不會是曾經哪些事發生時，錯過了知道的機會，不斷的思考、看各家討論分享
男人與熊。
“當妳（詢問對象為女性）獨自走在森林裡，希望遇到的是陌生男人還是一頭熊？”
這陣子是脆上熱烈討論話題“男人與熊”，假設是男人與熊有同等暴力行為，多數女性都是選熊，寧可被熊咬死也不要被性侵，若倖存，身心傷害是一輩子的，重點著重於“暴力”甚至“性暴力”。
我認為問題本身不夠精
就跟你說youtube影片少看，這邊滿滿都是偏差的個人價值觀洗腦，像我這台也是。
蕭索悲涼、冷冽憂傷。以童話的形式，洞察被欺凌者的內心深處。以各種自欺欺人的手法，逐步重建結局的真相，探討人性本質。
續上篇
「我剛被狐狸附身的時候，頭兩天確實渾渾噩噩的。那次旅遊第三天，你跟老猿離開後，小狐狸就出來了。一開始我也很害怕，但小狐狸說祂只是想去其他地方看看，祂在妖裡面還算年幼，不知道該怎麼做，希望我帶祂去別的地方。雖然被附身的感覺不太好，我又沒辦法擺脫祂，只能請祂到我的項鍊裡待著，帶著祂到處走。」
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