情緒難題#4|《成為自殺防治守門人》為什麼當事人好轉了,卻還是選擇自殺?

情緒難題#4|《成為自殺防治守門人》為什麼當事人好轉了,卻還是選擇自殺?

更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘

《流金歲月》是我近幾年來,看得最入迷的戲劇之一。劇中女角蔣南孫的父親蔣鵬飛,是一位見錢眼開的勢力人,看不起蔣南孫的男友只夠錢買郊區的房子,而不支持兩人交往。

蔣鵬飛一生從未工作,大部分的時間都在投資股票,而南孫十分看不慣父親的行事作風,但他為了向女兒證明自己的能耐,鋌而走險將更多的金錢購入股票,甚至向老母親及其朋友借錢。

直到朋友進門追債時,股票賠錢一事才東窗事發,當時蔣鵬飛甚至還一度神隱,留下妻女處理債務一事。後來,蔣鵬飛終於痛下決心,將原本的豪宅賣掉還債,並舉家居住在蔣南孫好友朱鎖鎖租的公寓裡。

蔣鵬飛洗心革面,向自己的老母親說:「我還有手有腳,可以去打打工,有空時一起去看看南孫。」並擁抱著自己的老母親。看似事情告了一段落,年邁的老母親也安心了不少。

《流金歲月》劇照

《流金歲月》劇照

然而,蔣鵬飛進入浴室梳洗沒多久,老母親便聽見他開窗一躍而下的聲響,闖進浴室一探,已不見兒子身影。

最後,蔣鵬飛竟是選擇了自殺,留下崩潰大哭的老母親。

為什麼事情已解決了,他還是選擇了自殺?為什麼他迷途知返,終究選擇自殺?這是觀眾的疑問,我想在這裡分享我的看法。


在自殺迷思中之一,我們都以為當事人顯示進步的徵兆時,就表示已經脫離危險了。

實際上並非如此,林綺雲教授在《自殺防治守門人:理論與實務》一書中談到,很有可能當事人的進步,來自於已度過自殺的猶豫期,或是已結束是否選擇自殺的焦慮。因此,他建議自殺仍可能是自殺者選擇的解決問題的方式,須持續注意或關懷,避免再選擇自殺。

通常自殺警訊(FACT)包含:感覺、行動或事件、改變、惡兆。其中改變,就是指無論當事人的轉變,是變好還是變壞,我們都需要多加留意。

台灣自殺防治中心網站,特別提出幾個改變的徵兆,需要特別留意:

  1. 對於朋友、嗜好、個人清潔、性、或以往喜歡的活動失去興趣,在經過一段時間的消沈、退縮後突然情況好轉。
  2. 人格--更退縮、厭倦、冷漠、猶豫不決,或更為喧鬧、多話、外向。
  3. 行為--無法專心。睡眠--睡太多或失眠,有時候會很早醒來。
  4. 飲食習慣--沒有胃口、體重減輕、或吃得過量。
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自殺是每個人最不願意看到的解決問題方式,然而這不是唯一的解決方法。

如果有一天,你遇到有人願意揭露自殺想法,期望你能夠具備相關的知識,與最重要的關懷及愛,去幫助對方度過難關。

書籍資訊
書名:《成為自殺防治守門人:理論與實務
作者:林綺雲
出版社:天馬文化事業有限公司

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從小診所巧遇多年未見的大伯,引發作者反思尷尬經驗與人際連結。文章探討《良性尷尬》一書觀點,說明尷尬並非壞事,而是通往真誠之路,並提出三個步驟調整觀點:1.嚴防主角病;2.確認預期是否符合事實,;3.抓住思考怪獸,避免認知扭曲。另外,作者也額外補充三種常見認知扭曲:災難化思考、過度類化及二分法。
這篇文章探討經驗性迴避對創傷後成長的影響,並以作者自身經歷說明如何透過直面過去的創傷,將其轉化為成長的養分。文章也提供一些實用的方法,幫助讀者學習如何面對痛苦並獲得成長。
文章探討了四個現代人常見的情緒盲點,包括情緒偏食、情緒冷感、情緒潔癖與「情緒」控。這些盲點提醒我們,情緒的本質是整體性、兩極性、矛盾性與流動性,看懂情緒的本質,能讓我們安心且真實地體驗所有的情緒,並且豐富我們的人生。
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