食書喫文｜《個人品牌》人生不過就是一場，高擬真的角色扮演遊戲
「人生如戲，戲如人生」是我在看完這本書後的感想。
看到《個人品牌》的書名，腦海中通常浮出的字彙包含網紅經濟、自媒體、KOL等，當初作者撰寫這本書的目的，也是因應現在社群媒體時常將「個人品牌」四字搬出來討論，卻沒有任何一本書籍在說明與分享如何打造個人品牌，因此出版了這本書。
至於會想要閱讀《個人品牌》的讀者，大致分成兩群，一群是想要開始建立個人品牌、一群是想認識現在流行的個人品牌到底是什麼。而我為什麼會閱讀這本書的原因，除了非常好奇何謂個人品牌，也在思索人人都是自媒體的時代，建立個人品牌是否有其必須性，甚至不偏好參與社群活動的自己，非得跟上時代包裝我的個人品牌嗎？
閱讀完本文，你可以獲得三項啟示： - 建立個人品牌的重要性
- 個人品牌的價值與效益
- 開始擬定個人品牌計畫
定位個人品牌，從認識自己開始
Fares Hamouche@unsplash
在VUCA時代的高變動性，不穩定(Volatile)、不確定(Uncertain)、複雜(Complex)、模糊(Ambiguous)，工作型態與社會環境已不在設限於，公務員是鐵飯碗或忠誠制的長期僱傭關係，多種新型的職業與工作型態如雨後春筍般誕生，包含共享經濟的Uber、Airbnb、斜槓自媒體Youtuber、IG網紅等。
公司發的名片不再能全盤代表一個人在社會上的品牌，更多的品牌標籤來自於這個人使用的自媒體平台、線下社群與交友圈等。
個人品牌是一個假議題，建立「良好的個人品牌」才是應該關心的事情。
因此，建立良好的個人品牌之所以重要，是因為個人品牌代表我們這個人身存在世界上的行走名片，沒有所謂轉職、離職或退休，個人品牌是一張每個人與身俱來的名片，我們可以選擇不去認真經營它，但卻無法選擇不將它印刷出來。因為行走在江湖，你的名字、你的談吐、你與他人的互動人際，都代表著你在他人眼中的形象，也就是「個人品牌」。
讓自己的名字，成為帶著走的名片
既然每個人本身都具備個人品牌，那這個品牌的形狀、味道、形容詞是什麼呢？當我們提到Hermes、Chanel、Louis Vuitton時，立刻連結到貴婦提著精品喝著下午茶、年輕網紅拎著包包在社群上打卡自拍，說到八方雲集、三商巧福、豪大大雞排，腦海中熟悉的食物味道和菜單立刻浮現出來。
個人品牌的模樣是透過一個人長期展現的態度、行為與價值觀慢慢勾勒而成的。就如同你正義勇為的國小同學、總是在團隊扮演開心果的同事或是做事一板一眼的鄰居阿伯，這些印象的塑成絕對不是一朝一夕生成，而是透過點點累積而成。甚至每個人個人品牌的模樣都是獨一無二的，因為世界上就算是同個星座、血型或雙胞胎，沒有人性格和行爲皆如出一轍。
所以，建立良好的個人品牌應該從哪裡開始？
觀察與認識自己，是建立個人品牌的起點。因為當你清楚知道自己擅長什麼、不擅長什麼、喜歡什麼、討厭什麼的時候，這些看似微小的細節，都是展現你個人特色的要點。
我自己最常使用三種方式來「挖掘與探索自己」： (一) 價值排序 Value Priority
網路上有許多「價值觀清單 Value List」，我會從中挑選十五個，再依序篩選十個、五個、三個，並進行排序，排序的過程中詢問自己為什麼這個價值觀對我來說重要，並且思考自己的哪些行為或判斷，跟這項價值觀據有關聯。 (二) 生命線繪製 Lifeline
畫出一條時間軸，回想從小到大每個階段，哪些事情讓你感到開心、難過、挫折、驕傲、失望與生氣，可能是因為選社長沒有選上、考試沒考好、點心被朋友偷吃掉，仔細回想將這些過去雞毛蒜皮的瑣事，並且由現在相同情緒的點和過去相同情緒的點最串連。你會發現即使你已經比過去成熟長大，但從小到大你所在乎的人事物、捍衛的價值觀，可說是從來沒變過。
(三) 五問法 5 Why
做任何事情時，多問自己五個為什麼(5 Why)，小至為什麼今天晚餐選擇吃超商的麻婆豆腐，大到為什麼選擇加入新創公司。
像我很常下班回家前，先到超商買麻婆豆腐當晚餐吃，為什麼呢？因為我不想直接回家吃飯。
Why-1:為什麼不想直接回家吃飯？因為從小很常吃家裡煮的晚餐。
Why-2:為什麼不想直接吃家煮的晚餐呢？因為想要自己有選擇晚餐的權利，而且選擇也比較多元。
Why-3:為什麼想要自己選擇晚餐的權利和在超商選擇比較多元呢？因為我父母很重視養生，小時候被規定絕對不能吃超商食物，而且因為我爸不喜歡吃麻婆豆腐，所以家裡的飯菜從不會出現。
Why-4:為什麼父母規定不能吃超商食物，你還是想吃呢？因為我很注重個人選擇的意志，同時我不喜歡循規蹈矩。
Why-5:為什麼注重個人選擇的意志和不喜歡循規蹈矩？ 因為我正在捍衛自己重要的幾項核心價值觀：「尊重」、「平等」、「自由」。
光是把五問法應用在超商買晚餐吃，就能挖出一個人捍衛的價值與特質，甚至從這些小細節，也能觀察自己在職場、人際互動到待人處事的樣子，是不是很有趣呢！
好的品牌不是透過模仿，是透過挖掘與定位
令人著迷的芬芳，來自於獨家的秘方
「認識自己」是一個過程，而「改變自己」則是一個成長的過程，我們不可能永遠像嬰兒一樣，餓了就哭、累了就睡。除了透過「認識自己」勾勒出個人品牌原生的模樣外，透過「以終為始」的概念，為自己設定一個更好版本自己的目標，透過生涯規劃、職涯規劃與迭代覆盤，往自己理想的樣子更邁進，這正是定位「個人品牌」方法論核心。
個人品牌的價值，在於生命的重量
Barbara Horn@unsplash
個人品牌是你在世界的足跡 「人的一生，要死去三次。第一次，當你的心跳停止，呼吸消逝，你在生物學上被宣告了死亡。第二次，當你下葬，人們穿著黑衣出席你的葬禮，他們宣告，你在這個社會上不復存在，你從人際關係網裡消逝，你悄然離去。而第三次死亡，是這個世界上最後一個記得你的人，把你忘記，於是，你就真正地死去。整個宇宙都將不再和你有關。」 — David Eagleman /《SUM: Forty Tales from the Afterlives》
品牌是一種精神象徵、一種價值理念，個人品牌則代表社會上每個人不同的信仰與價值，更進一步，我喜歡將它稱為「使命」。每個人都是一個人來到這個世界上，將來也會一個人離開這世界，而每個人都帶著獨家的「使命」來到這裡，運用經營「個人品牌」來推動世界前進。
若你對世界滿意，請用心經營個人品牌來保護你相信的事物；
若你對世界不滿，請奮力經營個人品牌來分享你相信的事物。
每個人所相信的價值不同，包含教育、環保、平等或快樂，透過與他人互動、建立社群或是演講、遊說，這些過程都是在運用個人品牌承載著個人信仰。因此，這個社會形塑至今的樣貌，是由許許多多個人品牌的足跡，雕塑刻磨而成。
生命影響生命
《個人品牌》這本書最令我動人的是作者何則文分享他如何建立個人品牌的過程，因為建構個人品牌的過程當中，除了妥善的計畫與實踐外，更重要的是擁有「正確的心態」。
何則文，1990 年生於台北，前世界五百強企業人資整合行銷主管，現為「職涯實驗室 Career Design Lab」創辦人，致力於協助青年人找到職涯方向。著作有《個人品牌》(遠流出版)、《別讓世界定義你》（遠流出版）、《用地圖看懂東南亞經濟》（商周出版）、《青年寫給青年的東協工作筆記》（寫樂文化）等書。
正確的心態是只你面對世界的態度，個人品牌原生來自內心的自我，然而當你要與世界溝通的過程，必定會經歷許多的碰撞與摩擦，很多人在這個過程中打退堂鼓，少數人像何則文一樣，持續對生命抱持著熱情與戰鬥力，最終將所堅信的理念，透過個人品牌的影響力，影響台灣超過萬人以上的青年。
「個人」品牌的價值，不僅止於個人，
是用個人「品牌」的效應，撼動更多的人。
開始擬定個人品牌計畫
Felipe Furtado@unsplash
書中介紹許多方法來有效建立個人品牌，包含廣為人知的PRADA法則、傳播品牌的ASAP法則、內容創作PARTNER法則。 (一)建立個人品牌：PRADA法則
．專業成就 Professional Achievement
．聲譽管理 Reputation Management
．人脈連結 Association
．傳播計畫 Dissemination Plan
．危機預防 Accident Prevention (二)傳播計畫：ASAP法則
．達到專業成就 Achievement
．形成知識體系 Systemization
．撰寫理論原理 Article
．傳播思想內涵 Propagation (三)內容創作：PARTNER法則
．說服性 Persuasive
．真實性 Authentic
．共鳴性 Relatable
．即時性 Timely
．敘事性 Narrative
．教育性 Education
．回應性 Responsive
公關與行銷的策略與理論屬於硬技能，尤其在自媒體普及的時代，任何人都可以低門檻進行個人品牌的公關操作。然而在軟技能面，個人的特質、專業與內涵，這些卻需要長期累積與練習才能逐漸培養起來。因此在建立個人品牌前，認識自己是一個什麼樣的人，並且設定最好版本的自己為目標，再搭配刻意練習的計畫。
人生就像一場戲，我們都是導演、編劇和演員，想要展現什麼樣的舞台魅力自己導、想要什麼劇情走向自己寫、想要擔任特質的角色自己演。最終，這場戲的口碑，就是你的個人品牌。
Frank Romero@unsplash
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「人的一生，要死去三次。第一次，當你的心跳停止，呼吸消逝，你在生物學上被宣告了死亡。第二次，當你下葬，人們穿著黑衣出席你的葬禮，他們宣告，你在這個社會上不復存在，你從人際關係網裡消逝，你悄然離去。而第三次死亡，是這個世界上最後一個記得你的人，把你忘記，於是，你就真正地死去。整個宇宙都將不再和你有關。」 — David Eagleman /《SUM: Forty Tales from the Afterlives》
品牌是一種精神象徵、一種價值理念，個人品牌則代表社會上每個人不同的信仰與價值，更進一步，我喜歡將它稱為「使命」。每個人都是一個人來到這個世界上，將來也會一個人離開這世界，而每個人都帶著獨家的「使命」來到這裡，運用經營「個人品牌」來推動世界前進。
若你對世界滿意，請用心經營個人品牌來保護你相信的事物；
若你對世界不滿，請奮力經營個人品牌來分享你相信的事物。
每個人所相信的價值不同，包含教育、環保、平等或快樂，透過與他人互動、建立社群或是演講、遊說，這些過程都是在運用個人品牌承載著個人信仰。因此，這個社會形塑至今的樣貌，是由許許多多個人品牌的足跡，雕塑刻磨而成。
生命影響生命
《個人品牌》這本書最令我動人的是作者何則文分享他如何建立個人品牌的過程，因為建構個人品牌的過程當中，除了妥善的計畫與實踐外，更重要的是擁有「正確的心態」。
何則文，1990 年生於台北，前世界五百強企業人資整合行銷主管，現為「職涯實驗室 Career Design Lab」創辦人，致力於協助青年人找到職涯方向。著作有《個人品牌》(遠流出版)、《別讓世界定義你》（遠流出版）、《用地圖看懂東南亞經濟》（商周出版）、《青年寫給青年的東協工作筆記》（寫樂文化）等書。 正確的心態是只你面對世界的態度，個人品牌原生來自內心的自我，然而當你要與世界溝通的過程，必定會經歷許多的碰撞與摩擦，很多人在這個過程中打退堂鼓，少數人像何則文一樣，持續對生命抱持著熱情與戰鬥力，最終將所堅信的理念，透過個人品牌的影響力，影響台灣超過萬人以上的青年。
「個人」品牌的價值，不僅止於個人，
是用個人「品牌」的效應，撼動更多的人。
開始擬定個人品牌計畫
書中介紹許多方法來有效建立個人品牌，包含廣為人知的PRADA法則、傳播品牌的ASAP法則、內容創作PARTNER法則。 (一)建立個人品牌：PRADA法則
．專業成就 Professional Achievement
．聲譽管理 Reputation Management
．人脈連結 Association
．傳播計畫 Dissemination Plan
．危機預防 Accident Prevention (二)傳播計畫：ASAP法則
．達到專業成就 Achievement
．形成知識體系 Systemization
．撰寫理論原理 Article
．傳播思想內涵 Propagation (三)內容創作：PARTNER法則
．說服性 Persuasive
．真實性 Authentic
．共鳴性 Relatable
．即時性 Timely
．敘事性 Narrative
．教育性 Education
．回應性 Responsive
公關與行銷的策略與理論屬於硬技能，尤其在自媒體普及的時代，任何人都可以低門檻進行個人品牌的公關操作。然而在軟技能面，個人的特質、專業與內涵，這些卻需要長期累積與練習才能逐漸培養起來。因此在建立個人品牌前，認識自己是一個什麼樣的人，並且設定最好版本的自己為目標，再搭配刻意練習的計畫。
人生就像一場戲，我們都是導演、編劇和演員，想要展現什麼樣的舞台魅力自己導、想要什麼劇情走向自己寫、想要擔任特質的角色自己演。最終，這場戲的口碑，就是你的個人品牌。
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