每天一句溫暖-Day15(2021/7/11)

原來，找尋的方法其中之一就是「放過自己」，

記得幾個月前就在小卡上寫著「放棄也是一種選擇」，貼在書桌前提醒著自己，

但一直沒能摻透它的意思，只是知道，但沒有打從心裡接受，

直到上週再次看到他後，自己的狀態整個像陷入黑洞似的，彷彿回到一年前的自己，

覺得這一年那麼努力找方法拯救悲傷的自己，卻好像徒勞無功似的...讓人覺得沮喪，

於是決定放棄自己了，不想再努力了，反正努力也沒有用，

放棄自己，對於一直以來都很努力生活著的自己，從來不是個選項，

但沒想到這個放棄自己，竟然為自己帶來了一些空間，

學著放棄自己，放棄執著，不逼迫自己要快點好起來，

放棄那個根深蒂固的一直想要找個明確的方法去執行就能幫助自己好起來，

放棄那個不斷看著難過回憶遲遲無法走出的壓力，

學著對自己溫柔，接受自己的狀態，

告訴自己現在只是在重整自己，鬆動自己，正在練習讓自己更有彈性，

放棄一直看著、在乎、抓著的東西，也是一種選擇!

光明會來，但光明仍會伴隨著黑暗，

但不會總是黑暗的，也許我可以慢慢的找尋一些陽光!