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今年夏天很熱，太陽一露臉，就曬到讓人沒有出門的勇氣，午後不定時大雷雨，無法預測雨幾點下幾時能停，出門變成一種考驗。雖然放暑假了，疫情讓孩子們在家從兒童宅成青少年，宅習慣了，他們變得很不好約，不再為了出門而雀躍，跟孩子們一起出遊竟然變得有點奢侈。
孩子們小的時候，作息跟飲
九月談談心
從寒假開始，我的平常日子就不太一樣，似乎又回到那個挑燈夜戰的學生時代，只是，這次，多了更多更多的壓力，那種壓力曾擁有過，卻可以緩解的。這次，一刻都不能鬆懈，那種壓力不僅是身體上的，心裡更是感受到那種前所未有的壓力，連呼吸都覺得是一種負擔。
在這過程中，曾幾度做「逃兵」，也幾乎要成功，
人在長大的過程中必然會受到各種現實的洗禮，那個單純又天真的孩童時光逐漸遠去，以前我們總是會毫不畏懼地盡情展現自己的熱情，但不知道從甚麼時候開始，那個充滿活力的心境正在逐漸消失，我們變得越來越有包袱。
我很羨慕能放得開的人，不知道是怎麼辦到的，為甚麼他們都不會覺得難為情。後來想了一下，才發現其實
寫這篇文章的當下有回翻去年的月記，去年九月中入職、十月初發佈的九月月記居然已經在哭了！！！（那時為何不離職😂），現在回想當時發生的種種，都覺得恍如隔世，一切已經離我好遠了。
這個十月，有很多想和大家分享的事情，還有過去沒分享過的心情，希望用一個個hashtag分享。
#採訪編輯 #職涯履行家
#與自己交換日記
#Week04放鬆
#Day5
Q.每當你無法放鬆的時候，你的腦袋會出現什麼樣的想法？
✍️其實我是屬於高敏感型的人，很容易內耗，特別容易受到外在人事物的影響；就像前些日子發生一些事情，在我心中掀起滔天巨浪，陷在不斷內耗的低潮期，當下實在無法放鬆。
於是腦海就會浮現「到底我發生
今年夏天很熱，太陽一露臉，就曬到讓人沒有出門的勇氣，午後不定時大雷雨，無法預測雨幾點下幾時能停，出門變成一種考驗。雖然放暑假了，疫情讓孩子們在家從兒童宅成青少年，宅習慣了，他們變得很不好約，不再為了出門而雀躍，跟孩子們一起出遊竟然變得有點奢侈。
孩子們小的時候，作息跟飲
九月談談心
從寒假開始，我的平常日子就不太一樣，似乎又回到那個挑燈夜戰的學生時代，只是，這次，多了更多更多的壓力，那種壓力曾擁有過，卻可以緩解的。這次，一刻都不能鬆懈，那種壓力不僅是身體上的，心裡更是感受到那種前所未有的壓力，連呼吸都覺得是一種負擔。
在這過程中，曾幾度做「逃兵」，也幾乎要成功，
人在長大的過程中必然會受到各種現實的洗禮，那個單純又天真的孩童時光逐漸遠去，以前我們總是會毫不畏懼地盡情展現自己的熱情，但不知道從甚麼時候開始，那個充滿活力的心境正在逐漸消失，我們變得越來越有包袱。
我很羨慕能放得開的人，不知道是怎麼辦到的，為甚麼他們都不會覺得難為情。後來想了一下，才發現其實
寫這篇文章的當下有回翻去年的月記，去年九月中入職、十月初發佈的九月月記居然已經在哭了！！！（那時為何不離職😂），現在回想當時發生的種種，都覺得恍如隔世，一切已經離我好遠了。
這個十月，有很多想和大家分享的事情，還有過去沒分享過的心情，希望用一個個hashtag分享。
#採訪編輯 #職涯履行家
#與自己交換日記
#Week04放鬆
#Day5
Q.每當你無法放鬆的時候，你的腦袋會出現什麼樣的想法？
✍️其實我是屬於高敏感型的人，很容易內耗，特別容易受到外在人事物的影響；就像前些日子發生一些事情，在我心中掀起滔天巨浪，陷在不斷內耗的低潮期，當下實在無法放鬆。
於是腦海就會浮現「到底我發生