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面對外遇系列：從根本去解外遇難題
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外遇是個現象是個狀況，是關係不平衡後的結果，隨著我處理的個案越多，我越清晰地確定，從根本上去改變問題的癥結還是最重要的，繞在表面問題處理來處理去只是彼此消耗最後絕望。
個案Apple結婚二十年，三年前外遇，先生從一開始說要去處理，三年來都還是不斷的被抓到持續偷偷聯絡約會，兩人吵架不斷，最後彼此痛苦到太太生病開刀，先生憂鬱症吃藥，更讓Apple憤怒的是先生開始堅持要離婚，照三餐離婚轟炸...，就在這時候Apple跟我聯繫。
我先釋放Apple的內在痛苦，然後再開始一步步引導她擋下先生逼離婚的攻勢，先求讓兩人可以正常相處，她每周一次密集跟我互動，隨著我越來越了解它，我開始理解這關係到底從哪裡開始出現不平衡。
Apple先生是個高自我標準的人，對外都很體面和氣，但對內對老婆孩子的要求很高，任何親朋好友送的甜食禮物，只能擺在桌上等客人出門後就被拿去丟掉，小孩的早餐要富含哪些營養，寫功課要用怎樣的標準防近視的姿勢寫完等等，而Apple又是非常隨興的人，非常難以達到先生的標準，於是兩人在有了孩子之後，開始常吵架，後來Apple開始用敷衍的方式，先生在是一個樣子，不在她跟女兒又是另一個樣子，但也讓她對先生越來越有距離感，不想跟先生親近也很難會像以前談戀愛一樣的跟先生撒嬌，她先生也越來越高高在上，難以親近，兩人看似正常的過著平凡生活，但內在的親密感已經嚴重的低落，Apple以為先生就是這樣無趣，直到發現先生外遇，讓她整個人非常崩潰懷疑人生。
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當婚姻中出現外遇的問題，身為被背叛的妻子或丈夫，其心痛是痛到足以致命的程度，有人因此大打出手滿身傷，有人因此得癌症瀕臨死亡，而孩子們就是最無辜的受害者，我希望藉由這一系列的書寫，可以避免悲劇的發生。
我們可以把危機變轉機，把家從分崩離析的地獄，轉化成為愛的天堂，這一切都是可能的，從了解外遇機制開始吧
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其實蠻多太太問我這類題目
當事人問出這題時，就已經不難猜到原先婚姻的險境（不是窘境）
偽單親是基本款，多的是亞斯先生本身也不協助負擔經濟、要求完美家務、對孩子過於嚴厲讓孩子恐懼
以及1.語言暴力：2.沒有情感回應：
婚姻不僅是伴侶之間的情感投資，也常面臨與婆婆的矛盾。這些矛盾源於生活與價值觀的差異，女性常在婆媳衝突中感到自我否定。解決婆媳問題的關鍵在於堅守自我尊重，勇敢與伴侶溝通，共同維護婚姻的幸福。無論選擇何種解決方案，最重要的是找回自己的內心平靜與幸福。
本文分享了一位個案在阿卡西紀錄中解讀過程中的經歷。反映出因繼母的管教影響，導致自信心缺乏與家庭關係的困擾。專家引導個案釋放情緒、建立自我優點意識，並學會自我安撫。此篇文章探討如何從創傷中重新自我認識，尋找幸福的過程。最後，個案也針對情感關係中的溝通障礙進行了深度分析與解決，適合有相似背景的人士參考。
探討戀愛中的矛盾情緒，以及分手後的心理糾纏。無法忘懷的過去和未來的不確定性交織在一起，使人無法釋懷。
本文描述了一位女性面對原生家庭背景所帶來的焦慮和婚姻生活的挑戰，透過充分溝通和準備，以及建立婚姻獨立制，最終創造了幸福穩定的人生。文章強調了學習善用焦慮、提早準備和充分溝通的重要性。同時也分享了作者自己的婚姻經營之道，通過彼此尊重和理解，實現了家庭和諧與財務獨立。
外遇往往複雜，是對方面對內心困境的一種方式，而並非直接反映你個人的問題。法律上外遇並不總是意味著愛情的終結，在決定是否攤牌之前，瞭解自己的法律權益是非常重要的。當面對外遇時，需要尋求情感上的支持和法律上的保障，重建自信心和生活目標。
夥伴來找我談話，聊的是與先生之間的關係。
問她發生了什麼事情？她說，結婚三十年，兩人之間總有一種隔閡感，先生不理解她的喜好、心情；兩人出門旅遊，總是一前一後，各自行動，詢問她想要什麼樣的親密關係？夥伴說，想要跟先生感可以更好。
這個回答很誠實、也很真實。先不論一段關係是否走入
當老公外遇卻不願離婚，這通常是由於情感上的牽絆、經濟負擔以及社會壓力所致。許多老公在婚外尋求刺激後，依然對家庭和老婆懷有深厚感情，並且擔心離婚帶來的經濟困難和名譽損失。這些因素讓他們選擇維持婚姻，而非輕易放棄。
前言
先生的父母病了，先生回老家獨力照顧，妻子獨自在家，開始過起獨自上班，獨自上健身房，獨自生活的日子，一段時間後，覺得沒先生在，自己一人，滿好的，提出了離婚。先生的親友，先生的部份同事，甚至妻子的親友，和妻子的部份同事都覺得有些不可思議，指責妻子的不是：妻子不是該照顧公婆嗎？妻子不是該照顧先生嗎
外遇，這個詞彙常常讓人感到痛苦與心碎。當有人選擇與婚姻外的人建立關係時，我們往往會責怪第三者。但我們必須正視外遇的真相，外遇不僅僅是第三者的問題，也是夫妻間早已存在的問題惡化的結果。你們都必須反思自己在關係裡的錯誤，是否長期忽視彼此間的需求和關心，導致關係越來越疏離。
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