養生，生養

慢慢的，揮別：熬夜、冰品、手搖杯、咖啡因、外賣油炸物、過度外食、沙發馬鈴薯、80%的多做多學、力爭上游、理性績效主義者、時間管理專長。

漸漸的，迎來：滴雞精、保溫杯、熱敷墊、泡腳桶、早睡早起、烹飪書、健身房、0%的過勞意願、留白生活、感性人文主義者、生活管理領域、閒散無為。

不知不覺，口味變得清淡，生活變得清閒，很多事物的重要性都重新排序。

於是，我開始明白，生養，養生，生養，養生，是一種雙向的善循環。