感恩日記1116
閱讀時間約 1 分鐘
【Day3｜2021年11月16日，星期二】
《在早上回答的問題》
三件令我感恩的事情
1. 早上醒來有睡飽，起床不痛苦，小孩今天校外教學也很開心地起床。
2. 先生昨晚下班有洗衣服和洗碗，早上我可以順利地收拾。
3. 有時間可以烤鬆餅來吃，搭配拿鐵咖啡和聽古典愛樂電台，享受悠哉的早餐時光。今天要做得更好的地方…
什麼事情會讓今天變得美好？
1. 精油滾珠瓶有記得帶並且抹在口罩外有提振精神和芳香紓壓。
2. 早上有把洗過的輩子整齊地摺好，收進房間並摺好。
3. 今天氣溫很棒不冷不熱。
自我肯定，我認為我…
1. 一旦有負面念頭時可以很快察覺並轉向。
2. 努力維持家庭整潔和煮一頓簡單的晚餐很棒。
3. 把辦公室的桌面維持少物好收拾很棒。
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1.感謝我有寬敞舒適的房子可以遮風避雨、擺放書籍、布置生活所需。
2.感謝有太太陪伴、支持、鼓勵、分擔、提點，一起學習、成長⋯⋯。
3.感謝每天都能閱讀、寫作，無憂無慮。想睡就睡，睡到自然醒；想吃就吃，不用看價錢。
4.感謝天真、可愛、用心的學生，讓我的愛心、細心、耐心、知識有點用處。
這幾天為了試著調整作息
盡可能在早上的送兒時間裡
能準時讓兒子送到幼兒園
剩下一個禮拜兒子即將大班畢業了
不知不覺感覺時間蠻快的 😄
有點不可思議～～～
而這幾天我也有乖乖的吃早餐
有時因一些緣故而讓早中餐一起變成一餐
但為了健康還是盡可能分段的好好用餐
好好感受每個食物帶來的口感 🥰
最近
今天是很特別的日子，情侶們會為次節日聚在一起共度美好歡樂的一天，今天早上我並沒有去學校，而是先把我的房間整理個遍，希望可以清洗掉我這陣子所有負面的情緒跟想法帶著正向積極的態度迎接每一天，在打掃的途中也發現了一些有趣的小物品，像是一些求學業進步一些護符，跟一些合照等等的，不過大多都還是垃圾，早上整理完
日復一日的過去，總感覺生活是那麼的平凡，好像每天沒什麼特別的，但當真如此嗎？其實會不會只是你忘記了？
練習感恩的時候，我其實只想用短短的時間統整今日生活。時間點點滴滴消逝，我能做的僅僅是用紀錄圈住片刻美好。
1.今天早上早早的就起床了，還讀了一點書。謝謝依舊努力的自己。
2.今天吃到了非常美味
日復一日的過去，總感覺生活是那麼的平凡，好像每天沒什麼特別的，但當真如此嗎？其實會不會只是你忘記了？
練習感恩的時候，我其實只想用短短的時間統整今日生活。時間點點滴滴消逝，我能做的僅僅是用紀錄圈住片刻美好。
#與自己交換日記
#Week09享受
#Day6
Q.今日這一整天，你最享受的日常小事是什麼？
✍️
1.撐著傘去市場採買。
2.煲湯
3.窩在電暖爐旁閱讀、追劇。
寫於20240302(週六)
對談日記 第三天
今日，心情猶如清晨曙光般明媚，懷著無比的期待與喜悅，我打開對談日記的第三頁。那份歡愉的心情似乎擁有自我生命力，自昨日延續至今，並且我相信，這份快樂將會如同涓涓細流，持續不斷地滋潤著我的每一個日子。
每當夜幕低垂，繁星點綴天際之時，我便滿懷欣喜地坐在書桌前，手
我覺最幸福快樂的時光是坐在一棵書下閱讀一本好書。
或是蜷縮在爐火前，與毛小孩窩在一起小憩。
或是外面下著寒雨，我在屋內溫暖的廚房裡忙東忙西，為一鍋豐盛的燉菜張羅食材。
這個美好的感受一部分歸功於深刻而強烈地感覺到此時此刻自己擁有了一切
～打造你要的人生～
1.感謝我有寬敞舒適的房子可以遮風避雨、擺放書籍、布置生活所需。
2.感謝有太太陪伴、支持、鼓勵、分擔、提點，一起學習、成長⋯⋯。
3.感謝每天都能閱讀、寫作，無憂無慮。想睡就睡，睡到自然醒；想吃就吃，不用看價錢。
4.感謝天真、可愛、用心的學生，讓我的愛心、細心、耐心、知識有點用處。
這幾天為了試著調整作息
盡可能在早上的送兒時間裡
能準時讓兒子送到幼兒園
剩下一個禮拜兒子即將大班畢業了
不知不覺感覺時間蠻快的 😄
有點不可思議～～～
而這幾天我也有乖乖的吃早餐
有時因一些緣故而讓早中餐一起變成一餐
但為了健康還是盡可能分段的好好用餐
好好感受每個食物帶來的口感 🥰
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今天是很特別的日子，情侶們會為次節日聚在一起共度美好歡樂的一天，今天早上我並沒有去學校，而是先把我的房間整理個遍，希望可以清洗掉我這陣子所有負面的情緒跟想法帶著正向積極的態度迎接每一天，在打掃的途中也發現了一些有趣的小物品，像是一些求學業進步一些護符，跟一些合照等等的，不過大多都還是垃圾，早上整理完
日復一日的過去，總感覺生活是那麼的平凡，好像每天沒什麼特別的，但當真如此嗎？其實會不會只是你忘記了？
練習感恩的時候，我其實只想用短短的時間統整今日生活。時間點點滴滴消逝，我能做的僅僅是用紀錄圈住片刻美好。
1.今天早上早早的就起床了，還讀了一點書。謝謝依舊努力的自己。
2.今天吃到了非常美味
日復一日的過去，總感覺生活是那麼的平凡，好像每天沒什麼特別的，但當真如此嗎？其實會不會只是你忘記了？
練習感恩的時候，我其實只想用短短的時間統整今日生活。時間點點滴滴消逝，我能做的僅僅是用紀錄圈住片刻美好。
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1.撐著傘去市場採買。
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寫於20240302(週六)
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每當夜幕低垂，繁星點綴天際之時，我便滿懷欣喜地坐在書桌前，手
我覺最幸福快樂的時光是坐在一棵書下閱讀一本好書。
或是蜷縮在爐火前，與毛小孩窩在一起小憩。
或是外面下著寒雨，我在屋內溫暖的廚房裡忙東忙西，為一鍋豐盛的燉菜張羅食材。
這個美好的感受一部分歸功於深刻而強烈地感覺到此時此刻自己擁有了一切
～打造你要的人生～