給的祕密
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曾有個吧台手跟我說：
「 給出自己不喜歡的東西，是最痛苦的。」
「 給出自己不喜歡的東西，是最痛苦的。」
這話的另一個意思是：
「 給出自己喜歡的東西，是最開心的。」
「 給出自己喜歡的東西，是最開心的。」
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電子書系列心得 - 樹旅館 2：最棒的禮物
每一次撿到的堅果中，最多只會有三顆爛堅果， 事情糟糕到一個程度之後就會好轉。
你可以選擇朋友，但是不能選擇同事。
這句話的意思是，同事未必等於是朋友。在職場，飯可以多吃，話可不能亂說。
個案
在公司很喜歡跟同事們一起八卦，甚至講公司的壞話。
說多了，很多沒有根據的事情也變得像是真的。
然後在通訊軟體上，總會抱怨主管、老闆、或整間公司。
在持續累積這些負面能量之下
打從要開始食汁
這條路就很顛簸
或者其實知道自己還沒有完全準備好放棄
各種食物帶來的某種快感
或說因為很習慣某些食物或食品給我的刺激
任何情緒發起時
就會訴諸某種食物
來化解情緒
不論好壞
開心就想要更開心 然後就去找食物
焦慮不知所措 該如何是好 食物是
我是一個很不習慣收禮物或收下別人好意的人，因為從小家教非常客氣，不論人家塞給我什麼都要說不用了謝謝，就算是拜訪別人的地盤，別人問我要不要喝水也是都說不用了謝謝(然後其實快要渴死)。
後來國高中時，身邊有些男同學在追求女同學，三不五時都會送一些小東西，飲料啦、早餐都是基本，冬天的時候還有暖暖包，
昨天有個種咖啡的客人A，拿著包咖啡豆跑來說 : 我來實現諾言了!!
長工滿頭五線譜~~~諾言??客人A說；上次我不是跟你說去別處買了包半磅600元的咖啡，但是覺得實在不好喝，你回我哪可不一定，說不定只是你個人感覺而已。我就帶來給你煮煮看。長
工愣了一下~~~好吧!拿出來吧! 平時不代煮外客豆，避
處在低潮時，最難的就是只能一個人擁有自己的痛苦和悲傷。
聽起來像一句廢話，像是以前去上諮詢課時老師說的：人不能完全理解別人在想什麼，喜怒哀樂等各種情緒都是自己的，不能分享。
然而真的是如此嗎？
小時候同學過生日，有些人會帶糖果或餅乾來教室發給大家；之前尾牙抽過大獎的我或同事，也會拿獎金的一部分
你的人際就是你的運氣
有關室友，這可是非常的吃運氣的，就如同遊戲抽卡一樣，
畢竟同米養白白人，你不知道他有什麼樣的習慣，有什麼嗜好，品格好不好？
根據項discard根本沒有放統計數字，會打呼的佔了討人厭指數的八成，
這還不包含會磨牙、會說夢話的人數，
再來是習慣不好的，環境髒亂的
早上朋友私訊我，說為了一件事情很焦慮，不知道怎麼辦。
他抽了張牌卡，試圖釐清內在的波瀾，發現自己的焦慮，來自於「什麼都想做到最好，什麼都想面面俱到」。
如果有什麼部分不夠好，就深深覺得是自己的錯，於是陷入無限憂慮的迴圈。
＊＊＊
我說，面面俱到本身就是一
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每一次撿到的堅果中，最多只會有三顆爛堅果， 事情糟糕到一個程度之後就會好轉。
你可以選擇朋友，但是不能選擇同事。
這句話的意思是，同事未必等於是朋友。在職場，飯可以多吃，話可不能亂說。
個案
在公司很喜歡跟同事們一起八卦，甚至講公司的壞話。
說多了，很多沒有根據的事情也變得像是真的。
然後在通訊軟體上，總會抱怨主管、老闆、或整間公司。
在持續累積這些負面能量之下
打從要開始食汁
這條路就很顛簸
或者其實知道自己還沒有完全準備好放棄
各種食物帶來的某種快感
或說因為很習慣某些食物或食品給我的刺激
任何情緒發起時
就會訴諸某種食物
來化解情緒
不論好壞
開心就想要更開心 然後就去找食物
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＊＊＊
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