【一分鐘閱讀心得】《臣服實驗》誰說生活一定要很努力才能成功？

用一段話來形容此書

本書帶給我的改變

佳句賞析

如果我有其他的目標，我想，持續不斷的壓力就會讓人難以忍受了。

聽從它(心智)只會火上加油。我知道讓自己放鬆，並且放手讓那股為自己辯護的衝動過去的威力有多大

我的臣服實驗交會我要永遠活在當下，並盡全力不讓個人喜好為我做任何決定，而是讓生活的現實狀況決定我該往哪裡走。

生命每天都在塑造我，讓我成為處理明天任務的那個人，而我要做的只是放手，不要抗拒這個過程。

我的生活並不是以我「想要」或「不想要」為基礎，那類想法很久以前就不再流經我心智了。