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塔羅反思#36｜快樂和你想的不一樣
你真的快樂嗎？或者，你真能享受快樂嗎？
前陣子，只要氣溫一下降，我就會去買某連鎖店的薑汁豆花，雖然一碗要價65元，但是它實在太好吃，我無法抵擋美味帶來的幸福感，所以我還是願意花大價錢買它。
直到某天，我再次將它放入嘴裡時，卻發現它竟然沒有想像中好吃，味覺告訴我，它味道並沒有改變，而是我吃太多次了，味覺已疲乏，已經沒有初嘗時的美妙滋味了。
在心理學上有一個專有名詞「享樂適應」，顧名思義就是當我們在享受快樂時，會漸漸適應這件事情帶來的快樂感，快樂的程度會逐漸降低，直至恢復平時的情緒狀態。
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好久沒有來勤美草悟道附近走走了。
昨晚的風，好涼，很舒服。
情人節快樂，是浪漫嗎？
應該是說平安健康絕對是很快樂的。
幸福是什麼？
幸福是一早能夠睡到自然醒，一呼一吸中仍然感受到心有感的抨抨跳著活著真好，就是一份美好。
想起了許多關於幸福的想法，
幸福並不一定是奢侈的享受，而是來自於生活中的點滴
聖杯十這張塔羅牌充滿了滿足和幸福的能量。當你抽到這張牌，象徵著你正處於一個安全、理想的狀態，就像生活在一個幸福洋溢的理想國。
這張牌代表回家後的美滿，無論是與愛人白頭偕老，還是擁有一個和諧的大家庭，都讓你感受到深深的滿足。家庭和諧、情緒穩定，真情流露，這一切都像是穩健經營的成果。
聖杯十提醒我們
聖杯九這張塔羅牌充滿了滿足與成就的能量。象徵著你的願望成真，讓你感受到極大的自豪感與快樂。這是物質豐足、滿意和幸福的象徵。也許你最近完成了一個重要的計劃，得到了認可，取得了豐碩的成果，讓你倍感滿足。
聖杯九還代表著彼此付出得到了回饋，讓你和身邊的人都感受到成功的喜悅。無論是個人成就還是與他人的合作
快樂的糖衣，包裹著不幸福的真相？我們都被騙了嗎？
你快樂嗎？這是個看似簡單，卻又複雜無比的問題。現代社會充斥著各種娛樂、課程、美食，看似能帶來快樂，但我們真的幸福嗎？事實上，快樂與幸福並非等號，甚至可能是一種被操縱的假象。
多巴胺的陷阱：快樂的糖衣，幸福的假象
還記得小時候，吃到糖果時那種
幸福這件事啊，說大也大，說小也小。就像一杯熱茶，需要慢慢品嚐。我們來聊聊那些能讓我們感到幸福的小秘訣吧。
幸福的定義
幸福不是只有笑出來的那一刻，而是內心的充實和平靜。想像一下，在陽光明媚的午後，坐在自家陽台上，喝著喜歡的咖啡，那種感覺——那就是幸福。它來自日常生活中的小確幸，還有和家人朋友在一
在人世間受苦或者是受很多違緣、逆境的時候，都會想：「受苦要受到什麼時候？什麼時候才是個頭？」就算人世間的苦暫時過去，也還沒到頭！人世間本來就有很多痛苦的本質，蓮花生大士開示：「世間上的快樂，它的本質都是痛苦。」所以，一定要有一個究竟安樂、永恆的歸處。
一位有名的心理學家菲利普．梅林(Philipp Mayring)說過
「滿足就是自我認知的結果」
既然這是一個主張自我成長的頻道，或許我們該來談談，幸福和滿足有什麼不同之處了。
說回福氣這件事。若要為福氣排名，在我心中能夠勝過自在吃喝的福氣，非「身體健康」莫屬。可是這件事同樣也是 「簡單到讓人極度容易忘記它的存在」。人生很難嗎？人生的難，難的是擺著簡單明確的道理不看，卻一昧追求非要榨乾自己才叫沒有遺憾的人生。如果你有吃有喝身體健康，你就是非常有福氣的人了。
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