你真的快樂嗎?或者,你真能享受快樂嗎? 前陣子,只要氣溫一下降,我就會去買某連鎖店的薑汁豆花,雖然一碗要價65元,但是它實在太好吃,我無法抵擋美味帶來的幸福感,所以我還是願意花大價錢買它。 直到某天,我再次將它放入嘴裡時,卻發現它竟然沒有想像中好吃,味覺告訴我,它味道並沒有改變,而是我吃太多次了,味覺已疲乏,已經沒有初嘗時的美妙滋味了。 在心理學上有一個專有名詞「享樂適應」,顧名思義就是當我們在享受快樂時,會漸漸適應這件事情帶來的快樂感,快樂的程度會逐漸降低,直至恢復平時的情緒狀態。