閱讀心得 #5 -《財富自由的整理鍊金術》｜結合整理、二手販賣和理財的斷捨離鍊金術

作者簡介

台灣第一位結合「整理收納」、「販售二手」、「投資理財」思維，並實際教學的整理師／講師。曾經是擁有上萬件物品的購物狂，因為一場失戀及家庭失和，開始用十多年「販售二手」技能以及「整理遺物」心態來斷捨離。兩年內斷捨離九成物品，從中回收五十萬，隔年（33歲）財富自由。

帶著環保跟助人的理念，透過撰寫文章、實體或線上授課，以及一對一諮詢等不同方式，目前已協助四百多人次整理心靈、空間跟財務。

天命就是推廣「透過整理來鍊金，讓人越整理越豐盛，展開自由人生！」

斷捨離拯救了我，我用它拯救世界

斷捨離

用「整理遺物」的心態，來重新面對所有物品。

我們可以問問自己這是不是我想要留給家人的，比起留下大量物品讓他們困擾或爭執，更希望他們開心。任何人都不希望自己的物品在死後被隨意處理丟棄，而會希望它們能被識貨的人珍惜使用。

把自己的心態設定為「整理遺物」，而不只是「將空間整理整齊」，自然就會有一種生不帶來，死不帶去的豁達感。

藉由販賣二手來實踐

「如果有人出錢跟你買這個物品，你願意賣嗎？」這是作者在面對學員對於斷捨離感到猶豫不決時，會提出的必殺提問。

販賣二手的5個好處，除了讓自己好好省思究竟這些東西對於自己重不重要，還可以影響他人。

一、幫塵封的物品找到適合的新主人，發揮它真正的價值。 你不需要的東西，有可能就是另一個人遍尋不著的寶貝。

二、藉由從舊物中回收金錢，練習捨得。 心理學有個名詞叫做「損失規避」，意思是比起「得到」的喜悅，「損失」原本擁有的物品，會讓人感到更痛苦，覺得蒙受巨大損失。

三、販售二手的過程會讓人深切反省購物習慣。 透過販售二手，會被迫面對自己的購物習慣，甚至會讓人喪失原先旺盛的購物欲。在過程中檢視自己所有的物品，知道自己確實擁有什麼、需要什麼，也就不會再亂買或多買。

四、意識到這物品我真的不需要、賣不出去時，才會心甘情願地放手。 只要自問「如果有人要跟我買，我願意賣嗎？」就能意識到不需要的東西可以賣，也就「願意承認」這些物品是「不需要」的。 有時候我們覺得捨不得，是因為心理學上的「稟賦效應」，讓我們認為自己擁有的物品有很高的價值。這也是為何許多商品或服務會推出第一個月免費的行銷方案。

上架販售就表示你不需要，賣不掉就表示它沒價值。

五、販售二手更容易讓家人接受斷捨離。 潛移默化地教育家人「不要的東西是可以賣的」，如果做一件事情有超過兩個好處，就優先去做。

選三法則

人腦最多可以接受的選項就是三個，太多就會有選擇障礙。讓自己的選項不要超過三個，例如留下三個外出用的包包、三雙運動鞋，抑或是三件針織外套，其他相同性質或種類的物品，就會比較容易執行斷捨離。

我們的人生樣貌，其實是透過一連串選擇的累積而來，不過我們在過程中不一定有意識。透過整理，可以讓我們練習有意識做選擇的能力。

效率衣櫥

衣物收納方法

一、依照使用頻率來收納 當你的手平舉起來，這個位置就是你的「黃金區」，應該要放最常用的物品，往下一格就是第二常用的物品。工作用的衣服穿著頻率一定比休閒服高，要放在比較容易拿到的位置。

二、運用聯想力收納 人的穿著是衣服在上面，褲子在下面。所以收納的時候，不管是抽屜或是吊掛，也可以將衣服放上方，褲子放下方。

三、同類的物品集中放 將衣服跟褲子分開來放，還可以再細分成工作用、休閒用，個別放在不同抽屜，或在吊掛時集中掛一起。

四、物品多，抽屜內或櫃子內就要進行細分類 透過增加收納用具來隔出更多使用空間，或是便於分類。 像是在不少家庭會看到襪子跟內褲都混放在同一個抽屜，這樣其實不好找。如果只剩下一個抽屜的空間，也可以在裡面另外用收納盒分開放置。

五、依氣溫收納 只要打造「不換季衣櫥」，讓四季的衣服都得以放進衣櫥裡，就不用再額外花時間換季，又能保持對氣溫的彈性。要了解自己以及衣服，知道自己在什麼樣的氣溫適合穿哪些衣服。

六、直覺式吊掛衣服法 先找出哪些衣服你最常穿，將最常穿的衣服或外套放在衣櫥右邊 原因有二： 1. 慣用手（若慣用手是左手的人可以放在左邊，但要注意門片開啟方向） 2. 最先開啟的門片那面（例如是右門先開）

注意：紀念品不算衣服，應該放在紀念品區。衣櫥就是專門放平時會穿到的衣服，才不會空有衣櫥，卻沒有空間放。

財務管理

資產與負債

資產是能把錢放進你口袋裡的東西。負債是把錢從你口袋裡取走的東西。如果你想變富有，只要在一生中不斷地買入資產就行了。你要能盡情享受你買的物品，或是好好吸收它帶給你的體驗或知識，讓它可以幫助你成為更好的人。 如果價格比較昂貴，但你真心喜歡，而且它對你而言很實用，購買後的使用頻率高，只要你負擔得起，這樣就是資產。

在開始大量斷捨離之後，作者發現當自己買下現在不需要的物品，損失的不只是現在的金錢，而是未來這筆錢可以因為複利而產生的更多錢。 如果當你買到不適合的物品，建議儘早賣掉。因為不趕快出售換錢的話，等於失去這筆錢未來可以帶來的複利，損失的其實遠比花出去的錢還多。

學會正確花錢，比拼命省錢更重要。透過了解成本概念，學會如何善用金錢，不被物欲綑綁，才能讓我們的生活更美好、更方便，讓人生更自由。

緊急預備金讓你有安全感

作者建議一般人緊急預備金至少要存半年以上的生活費，因為人生有太多不可預期的事。 另外也想提醒有養寵物的人，最好為每隻寵物存到十萬元當作緊急醫療金。

減少物品省下住宿成本

來想想，假設你的房子一坪價值三十萬，請問你家一坪有放到價值三十萬的物品嗎？ 相信大部分的人應該都沒有。這樣的話，是不是空間比物品還要貴呢？當你浪費空間，就是浪費錢；你買了越多用不到的物品，就必須要花越多錢住大房子。

重點從來都不是空間太小，而是物品太多；不是錢存不下來，而是你大部分的錢都被住宿成本吃掉了。

整理金錢，發現自己的討好型人格

讀後感

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