去年的我想要 Impactful，今年的我想要 Survival —職場小白的告解
閱讀時間約 1 分鐘
因為疫情讓許多工作場景逐漸轉換，過去大多是在辦公室裡面的工作轉移到線上與家中，同時也催生許多新型態的工作。許多青年也受益於轉向線上的各式活動，過去不容易接觸到的 Role Model 專業領袖們，藉著更貼近大家的方式分享他們職涯的每一步和日常。而這些普遍認為功成名就的大神們，除了在各自領域中發揮碩大的影響力，通常也都有十分誇張的忙碌工作行程。用水洩不通來形容這些極度忙碌的行程，是再貼切不過的形容詞，總是被會議、行程、大小事追著跑，一點喘息的空間都沒有，更不用多問「Me Time」獨處時間是否存在。
前一陣子讀了一篇文章，提到現代許多人的生活總是以「我最近超級忙」作為自己的生活縮影和代名詞。並且，現代社會的社經地位經常以「我很忙」作為自己是一位搶手人才和高社經地位的象徵。無論是否真忙，還是瞎忙，表面上都聽起來是幫自己拉抬身價的方式，幫自己做足面子。
回想起來，還真是如此，若在一個朋友的聚餐聽到某某說：「我最近工作很忙」許多人下意識會直覺認為，他肯定擔任公司重要的角色或他的業務繁忙。
但是，「真的有 pay back值得 嗎？」、「很有 impactful 影響力嗎？」
或許真相我們不得而知，不過我們可以藉著即將進入 New Normal 新常態的新旅程做好準備並找適合且屬於自己的步伐。
這麼忙？忙什麼？
不得不說，直到2022的四月底，我都還是處於一個「極度瞎忙」的狀態，我知道自己很想在職場取得成功，並期許自己成為一位「具備影響力」的青年，因此我藉著自己不愛睡覺又喜歡熬夜的個性，開始將自己的每一分、每一秒塞得滿滿。
最忙碌時的我，有兩份正職工作（一份是大型科技企業的工作、加上一個新創社群團隊的工作）、兩個 Side Project 副業、兼職的履歷修改和模擬面試、也會接受一些團隊和友人的邀請幫忙 consult諮詢 一些 project專案，我經常自嘲如果我一天有 48 小時就夠用了。
在每一天都是如此忙碌的狀態，依舊要維持產出的結果就是；每天的睡眠時間四到五個小時是常態，睡到自然醒更是奢侈，甚至對現實生活很多面向都開始感到嚴重落拍。
因為20歲就有機會因為實習工作體驗職場，成功的前輩給我的印象與日常，大多是「被鬼抓走」的日常，會議從早上九點到下午五點，再接著加班處理待辦事項……等等 ; 再加上我對創業有一股不明所以的憧憬，也因此把創業圈成功出圈的大神當作努力且奮鬥的模板。
電影 < Steve Jobs > 中，在 Steve Jobs 在 Apple 蘋果依舊非常草創階段時代，他所居住的房子是那種只有床墊的空房子，象徵著生活只剩下工作、工作、和工作。我以為這樣近乎不顧一切、甚至有些偏執的作法能夠加速（不是小步快跑）自己在職涯的旅途中為自己設定的里程碑。
然而，當你嘗試用更長遠的眼光來看，短期的衝刺與爆發所帶來的現象，可能真的都只是「我以爲」。
我以為，全都是我以為
原先，我想著既然我喜歡充實的生活，以為過著超載的人生會是我職涯的縮影，直到我發現生命有許多面向開始跟現實中的人事物脫節。
「你有什麼興趣啊？」這是許多朋友和夥伴問我，但我卻完全回答不出的問題。我喜歡跑步和游泳，但我很久沒有規律的跑步了；我很喜歡...…，但我也很久沒有做了...…。我曾經熱衷於...…，但我也很久沒有做了。不僅是興趣，我開始發現跟自己、家人、身體健康、心理健康都有嚴重的連結不良，因此我意識到，是時候該開始為自己找到適合自己步伐的平衡點了！
Randi Zuckerberg （前 FaceBook Market Development Director），就曾提過除了天選之人，根本不太可能過著所謂 "Work-Life Balance"工作和家庭平衡的生活。Randi 將人生歸類成五大面向：工作、睡眠、家庭、運動、朋友，並提出一個十分著名的原則：Pick Three (選三哲學）。人生的五大面向對現代人來說，猶如陽光、空氣、水之於生物一般的重要，滿足身理與心理的需要。
Randi 提到，選三是必須，若每天都試圖將自己做好做滿五個面向的各種事情，那會是帶自己走向身心靈耗竭的過程，雖然加速了成長，但也是加速損耗。雖然到此刻我也還沒找到屬於自己步伐的選三哲學，也不確定如何實踐，但我藉著意識到自己的心態從「想要 Be Impactful」逐漸轉變成「I want survival」的過程中體悟到不該仗著自己還年輕，而是更應該以更長期的維度、緯度來規劃生命。
學會與自己和解
最後，就是自己應該去面對的課題了，「學會與自己和解」。追求更多固然是精益求精的表現，過程中也別忘了實踐屬於自己的原則活出最精彩的自己。
- 從自己的內在開始，由內而外，從自身開始做好
- 下好離手，提前確認今天專注的三個面向
- 好好實踐，貫徹今天、每一天的目標，以行動代替規劃
Sow a thought, Reap an action;Sow an action, Reap a habit;Sow a habit, Reap a character;Sow a character, Reap a destiny.
期許此刻的自己帶著「Bagging for survival」的經驗，學會與自己和解並以適合自己的步調前進。也期許正在讀文章的你/妳也有屬於自己的和解時刻。
原文於2022/06/13刊登在NEX Foundation內的Media Lab：
認識本文作者：Caillou Huang
目標是朝著「成為一位厲害的普通人」前進著。相信社會、大環境的推動、改變、與創新是透過對未來願景一般的播種，並期許自己與團隊的熱情可以改變周遭的所有人。
執行編輯：I Cheng Huang
核稿編輯：Sophia Cheng
《NEX媒體實驗室》為NEX Foundation台灣未來基金會提供給讀者與作者的意見交流平台，所有言論不代表NEX媒體實驗室與NEX Foundation台灣未來基金會立場。本文章內容僅反映作者個人意見，並經作者保證文章內容並未侵犯任何人之權利或違反相關法令。
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算算從公職F.I.R.E.之後也一個月了，代表從此之後月初再也沒有固定的薪水入帳，也不用天天盯LINE看有沒有災情，也不用再接長官跟記者電話，人生也從無意識的星期一到五上班六日休息，變成每天要有意識的去安排要做哪些事。
本文探討了「工作即生活」的哲學，分享個人如何從高薪工作，轉向追求更符合自己價值觀的生活方式。雖然放棄了穩定的職位和新加坡的PR資格，但作者認為真正的幸福在於能夠選擇自己的工作內容、合作夥伴和工作地點。透過反思和行動，本文旨在啟發讀者思考如何構建一個更具意義的生活，並實現自我價值。
工作上有太多雜事會耽誤正事，下班之後又總因為一天的忙碌不想去思考只想放空或是滑手機，如此一來就像隻整天瞎忙的倉鼠，你的夢想與人生目標就離你越來越遠， 從「人生時薪」角度去思考工作與人生，學會成功人士是怎麼利用時間，提早脫離你的倉鼠人生。
在這個講求效率、強調績效的時代，你是否曾經感到自己越努力工作，內心反而越痛苦？如果是，那麼恭喜你，你並不孤單。許多職場菁英都曾經歷過這種矛盾的心理狀態，但關鍵是，我們該如何在追求卓越和維持心理健康之間取得平衡呢？
讓我們先來看看小婷的故事。小婷是一名在知名廣告公司工作的創意總監。
生活中，工作是重要的一部分，但我們更應該好好地休息，專注於自己的需求和慾望。這篇文章描述著作者在工作與休息間的掙扎，最終放下工作，專注於休息，並給予自己一年的時間去體驗、玩樂、休息。作者鼓勵大家好好地休息、愛自己，並專注於自己。
當今社會的忙碌現象與「忙碌文化」密不可分，為瞭解決過勞問題，著重於重塑任務、明確優先事項和時間管理的基本原則。文章分享有效的時間管理和任務規劃對於在忙碌的工作中找到平衡、保護並增強生活品質與家庭關係的重要性。
在生活中，常常感到忙碌壓力，但我如何找到自我探索的平衡點呢？這篇文章中，將分享我的困惑、發現的問題、工作與生活的難點，以及透過建立播客節目和使用 NordPress 來解決這些問題的經驗。這也將是我如何開始意識到自己需要一種更好的方法來組織我的想法和創意的故事。
你喜歡你現在的工作嗎？工作應該要兼具意義、目標及成就，大部分的人工作的目標之一，有一部分是為了維生（我也是），以便能做自己想做的事。試想，你在眾多的行業及職務中，為什麼會選擇現在這個工作呢？在《百萬富翁的智慧》一書中，作者檢視美國首富共同具備的特質為：他們都從事自己熱愛的事。
這本書探索工作背後的真正目的，提出了兩個重要的概念：自我認知三角形和工作範圍三角形。書中進一步討論了三個常見的錯誤路標：追求完美、僅追求興趣和金錢。以及拼圖大學的概念，強調工作是一場終身學習的旅程。
作者給了三個建議：
1.別把工作和人生中所學到的事隔絕開來
2.感受你的能量如何在生活中不同的領域流動
3.讓周圍充滿有能量的人
其中我最認同的是第三點，也就是找到族人。關於「如何找到族人」，我提供了自己的親身經驗。
以下是我對這幾點進行的思考。
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