去年的我想要 Impactful,今年的我想要 Survival —職場小白的告解

更新 發佈閱讀 7 分鐘

因為疫情讓許多工作場景逐漸轉換,過去大多是在辦公室裡面的工作轉移到線上與家中,同時也催生許多新型態的工作。許多青年也受益於轉向線上的各式活動,過去不容易接觸到的 Role Model 專業領袖們,藉著更貼近大家的方式分享他們職涯的每一步和日常。而這些普遍認為功成名就的大神們,除了在各自領域中發揮碩大的影響力,通常也都有十分誇張的忙碌工作行程。用水洩不通來形容這些極度忙碌的行程,是再貼切不過的形容詞,總是被會議、行程、大小事追著跑,一點喘息的空間都沒有,更不用多問「Me Time」獨處時間是否存在。

raw-image

前一陣子讀了一篇文章,提到現代許多人的生活總是以「我最近超級忙」作為自己的生活縮影和代名詞。並且,現代社會的社經地位經常以「我很忙」作為自己是一位搶手人才和高社經地位的象徵。無論是否真忙,還是瞎忙,表面上都聽起來是幫自己拉抬身價的方式,幫自己做足面子。

回想起來,還真是如此,若在一個朋友的聚餐聽到某某說:「我最近工作很忙」許多人下意識會直覺認為,他肯定擔任公司重要的角色或他的業務繁忙。

但是,「真的有 pay back值得 嗎?」、「很有 impactful 影響力嗎?」

或許真相我們不得而知,不過我們可以藉著即將進入 New Normal 新常態的新旅程做好準備並找適合且屬於自己的步伐。

這麼忙?忙什麼?

不得不說,直到2022的四月底,我都還是處於一個「極度瞎忙」的狀態,我知道自己很想在職場取得成功,並期許自己成為一位「具備影響力」的青年,因此我藉著自己不愛睡覺又喜歡熬夜的個性,開始將自己的每一分、每一秒塞得滿滿

最忙碌時的我,有兩份正職工作(一份是大型科技企業的工作、加上一個新創社群團隊的工作)、兩個 Side Project 副業、兼職的履歷修改和模擬面試、也會接受一些團隊和友人的邀請幫忙 consult諮詢 一些 project專案,我經常自嘲如果我一天有 48 小時就夠用了。

在每一天都是如此忙碌的狀態,依舊要維持產出的結果就是;每天的睡眠時間四到五個小時是常態,睡到自然醒更是奢侈,甚至對現實生活很多面向都開始感到嚴重落拍。

因為20歲就有機會因為實習工作體驗職場,成功的前輩給我的印象與日常,大多是「被鬼抓走」的日常,會議從早上九點到下午五點,再接著加班處理待辦事項……等等 ; 再加上我對創業有一股不明所以的憧憬,也因此把創業圈成功出圈的大神當作努力且奮鬥的模板。

電影 < Steve Jobs > 中,在 Steve Jobs 在 Apple 蘋果依舊非常草創階段時代,他所居住的房子是那種只有床墊的空房子,象徵著生活只剩下工作、工作、和工作。我以為這樣近乎不顧一切、甚至有些偏執的作法能夠加速(不是小步快跑)自己在職涯的旅途中為自己設定的里程碑。

然而,當你嘗試用更長遠的眼光來看,短期的衝刺與爆發所帶來的現象,可能真的都只是「我以爲」。

raw-image

我以為,全都是我以為

原先,我想著既然我喜歡充實的生活,以為過著超載的人生會是我職涯的縮影,直到我發現生命有許多面向開始跟現實中的人事物脫節。

「你有什麼興趣啊?」這是許多朋友和夥伴問我,但我卻完全回答不出的問題。我喜歡跑步和游泳,但我很久沒有規律的跑步了;我很喜歡...…,但我也很久沒有做了...…。我曾經熱衷於...…,但我也很久沒有做了。不僅是興趣,我開始發現跟自己、家人、身體健康、心理健康都有嚴重的連結不良,因此我意識到,是時候該開始為自己找到適合自己步伐的平衡點了!

Randi Zuckerberg (前 FaceBook Market Development Director),就曾提過除了天選之人,根本不太可能過著所謂 "Work-Life Balance"工作和家庭平衡的生活。Randi 將人生歸類成五大面向:工作、睡眠、家庭、運動、朋友,並提出一個十分著名的原則:Pick Three (選三哲學)。人生的五大面向對現代人來說,猶如陽光、空氣、水之於生物一般的重要,滿足身理與心理的需要。

Randi 提到,選三是必須,若每天都試圖將自己做好做滿五個面向的各種事情,那會是帶自己走向身心靈耗竭的過程,雖然加速了成長,但也是加速損耗。雖然到此刻我也還沒找到屬於自己步伐的選三哲學,也不確定如何實踐,但我藉著意識到自己的心態從「想要 Be Impactful」逐漸轉變成「I want survival」的過程中體悟到不該仗著自己還年輕,而是更應該以更長期的維度、緯度來規劃生命

raw-image

學會與自己和解

最後,就是自己應該去面對的課題了,「學會與自己和解」。追求更多固然是精益求精的表現,過程中也別忘了實踐屬於自己的原則活出最精彩的自己。

  1. 從自己的內在開始,由內而外,從自身開始做好
  2. 下好離手,提前確認今天專注的三個面向
  3. 好好實踐,貫徹今天、每一天的目標,以行動代替規劃

Sow a thought, Reap an action;Sow an action, Reap a habit;Sow a habit, Reap a character;Sow a character, Reap a destiny.

期許此刻的自己帶著「Bagging for survival」的經驗,學會與自己和解並以適合自己的步調前進。也期許正在讀文章的你/妳也有屬於自己的和解時刻。


原文於2022/06/13刊登在NEX Foundation內的Media Lab:


認識本文作者:Caillou Huang
目標是朝著「成為一位厲害的普通人」前進著。相信社會、大環境的推動、改變、與創新
是透過對未來願景一般的播種,並期許自己與團隊的熱情可以改變周遭的所有人。
執行編輯:I Cheng Huang
核稿編輯:Sophia Cheng
《NEX媒體實驗室》為NEX Foundation台灣未來基金會提供給讀者與作者的意見交流平台,所有言論不代表NEX媒體實驗室與NEX Foundation台灣未來基金會立場。本文章內容僅反映作者個人意見,並經作者保證文章內容並未侵犯任何人之權利或違反相關法令。
留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
NEX Foundation 台灣未來基金會的沙龍
23會員
50內容數
2023/04/01
「想法比操作重要」。台灣是英語碩士畢業,而遠赴澳洲就讀設計研究所Erin Chiu不只一次和作者強調;她認為學校安排許多業師的課程,不但讓她有機會直接了解澳洲的設計產業之外,和不同國籍的同學一起學習,也讓剛開始覺得自己什麼都不懂,而無法有貢獻的Erin,在多次互動中增強了自信也打開了腦袋。
Thumbnail
2023/04/01
「想法比操作重要」。台灣是英語碩士畢業,而遠赴澳洲就讀設計研究所Erin Chiu不只一次和作者強調;她認為學校安排許多業師的課程,不但讓她有機會直接了解澳洲的設計產業之外,和不同國籍的同學一起學習,也讓剛開始覺得自己什麼都不懂,而無法有貢獻的Erin,在多次互動中增強了自信也打開了腦袋。
Thumbnail
2023/03/25
台灣設計師在澳洲系列專欄,作者這次邀請到在旋濱大學(Swinburne University)就讀設計碩士的Erin Chiu。台灣英文系畢業的Erin要和大家分享她如何從一個非設計專業的學士生,在澳洲就讀設計研究所的過程和遇到的挑戰,以及在這一波疫情下課程受到的影響與上課方式的改變。
Thumbnail
2023/03/25
台灣設計師在澳洲系列專欄,作者這次邀請到在旋濱大學(Swinburne University)就讀設計碩士的Erin Chiu。台灣英文系畢業的Erin要和大家分享她如何從一個非設計專業的學士生,在澳洲就讀設計研究所的過程和遇到的挑戰,以及在這一波疫情下課程受到的影響與上課方式的改變。
Thumbnail
2023/03/18
前往美國進修念碩士是很多人心中的夢想,其中最讓人躊躇不前的因素,無非是那高昂的支出莫屬!美國不僅學費高昂,生活費也高於台灣。如何在出發前甚至準備申請學校前準確估算自己的總支出呢?作者曾在美國賓州匹茲堡念過一年半的碩士,用親身經驗告訴你如何估算自己的花費,也提供一些簡單的省錢方法幫你省下你在美國的開銷
Thumbnail
2023/03/18
前往美國進修念碩士是很多人心中的夢想,其中最讓人躊躇不前的因素,無非是那高昂的支出莫屬!美國不僅學費高昂,生活費也高於台灣。如何在出發前甚至準備申請學校前準確估算自己的總支出呢?作者曾在美國賓州匹茲堡念過一年半的碩士,用親身經驗告訴你如何估算自己的花費,也提供一些簡單的省錢方法幫你省下你在美國的開銷
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
透過蝦皮分潤計畫,輕鬆賺取零用金!本文分享5-6月實測心得,包含數據流程、實際收入、平臺優點及注意事項,並推薦高分潤商品,教你如何運用空閒時間創造被動收入。
Thumbnail
透過蝦皮分潤計畫,輕鬆賺取零用金!本文分享5-6月實測心得,包含數據流程、實際收入、平臺優點及注意事項,並推薦高分潤商品,教你如何運用空閒時間創造被動收入。
Thumbnail
單身的人有些會養寵物,而我養植物。畢竟寵物離世會傷心,植物沒養好再接再厲就好了~(笑)
Thumbnail
單身的人有些會養寵物,而我養植物。畢竟寵物離世會傷心,植物沒養好再接再厲就好了~(笑)
Thumbnail
不知你有沒有過這種經驗?衛生紙只剩最後一包、洗衣精倒不出來,或電池突然沒電。這次一次補貨,從電池、衛生紙到洗衣精,還順便分享使用心得。更棒的是,搭配蝦皮分潤計畫,愛用品不僅自己用得安心,分享給朋友還能賺回饋。立即使用推薦碼 X5Q344E,輕鬆上手,隨時隨地賺取分潤!
Thumbnail
不知你有沒有過這種經驗?衛生紙只剩最後一包、洗衣精倒不出來,或電池突然沒電。這次一次補貨,從電池、衛生紙到洗衣精,還順便分享使用心得。更棒的是,搭配蝦皮分潤計畫,愛用品不僅自己用得安心,分享給朋友還能賺回饋。立即使用推薦碼 X5Q344E,輕鬆上手,隨時隨地賺取分潤!
Thumbnail
身為一個典型的社畜,上班時間被會議、進度、KPI 塞得滿滿,下班後只想要找一個能夠安靜喘口氣的小角落。對我來說,畫畫就是那個屬於自己的小樹洞。無論是胡亂塗鴉,還是慢慢描繪喜歡的插畫人物,那個專注在筆觸和色彩的過程,就像在幫心靈按摩一樣,讓緊繃的神經慢慢鬆開。
Thumbnail
身為一個典型的社畜,上班時間被會議、進度、KPI 塞得滿滿,下班後只想要找一個能夠安靜喘口氣的小角落。對我來說,畫畫就是那個屬於自己的小樹洞。無論是胡亂塗鴉,還是慢慢描繪喜歡的插畫人物,那個專注在筆觸和色彩的過程,就像在幫心靈按摩一樣,讓緊繃的神經慢慢鬆開。
Thumbnail
說到工作與生活兩者該如何分配,是個長久以來的課題。曾經的我總是花費許多精力在工作上面,導致我的生活所剩無幾,甚至影響到身心狀況,雖然明知道可以改善當下的現狀,但是已經習慣常常工作的我,總是得碰到阻礙才願意且有力氣改變狀況。
Thumbnail
說到工作與生活兩者該如何分配,是個長久以來的課題。曾經的我總是花費許多精力在工作上面,導致我的生活所剩無幾,甚至影響到身心狀況,雖然明知道可以改善當下的現狀,但是已經習慣常常工作的我,總是得碰到阻礙才願意且有力氣改變狀況。
Thumbnail
現在的職場已經沒有絕對的「穩定」,只有穩定的能力,不會有穩定的工作,「終身學習」已經是每一個職場人應該具有的標準配備
Thumbnail
現在的職場已經沒有絕對的「穩定」,只有穩定的能力,不會有穩定的工作,「終身學習」已經是每一個職場人應該具有的標準配備
Thumbnail
還在大學時期就以實習生新星之姿加入跨國科技龍頭產業在台灣辦公室的作者,本來以為被巨大的品牌、華麗的殿堂、成功的大神圍繞的生活,就是此生一路順遂的開端。他拚了命地想證明自己,用熱情和無止盡燃燒時間「以為」這就離成功不遠了吧?
Thumbnail
還在大學時期就以實習生新星之姿加入跨國科技龍頭產業在台灣辦公室的作者,本來以為被巨大的品牌、華麗的殿堂、成功的大神圍繞的生活,就是此生一路順遂的開端。他拚了命地想證明自己,用熱情和無止盡燃燒時間「以為」這就離成功不遠了吧?
Thumbnail
喜歡自己過的生活,過自己喜歡的生活 記得剛上台北工作的頭兩年,每天行程是『七點起床-趕上班-努力上班八九小時-吃晚餐宵夜(因為通常都是八點後才吃,等於就是吃宵夜)-滑手機滑到十一點準備就寢; 七點起床-趕上班....』。當時的我每晚睡前都會有一個想法: 覺得我就像是一個被上緊發條的機器人。
Thumbnail
喜歡自己過的生活,過自己喜歡的生活 記得剛上台北工作的頭兩年,每天行程是『七點起床-趕上班-努力上班八九小時-吃晚餐宵夜(因為通常都是八點後才吃,等於就是吃宵夜)-滑手機滑到十一點準備就寢; 七點起床-趕上班....』。當時的我每晚睡前都會有一個想法: 覺得我就像是一個被上緊發條的機器人。
Thumbnail
今天這期繼續和大家聊聊一些比較輕鬆的話題,先來一段場景:如果你是學生黨/上班族,每天作息正常,然後下課/下班後做起了副業,可能有好幾個副業,你還要注意生活作息,運動規律等等,而且你可能還有家庭,孩子等,這個時候,你可能會覺得,生活讓你很疲憊啊,這麽忙碌的日子,是人過的嗎?
Thumbnail
今天這期繼續和大家聊聊一些比較輕鬆的話題,先來一段場景:如果你是學生黨/上班族,每天作息正常,然後下課/下班後做起了副業,可能有好幾個副業,你還要注意生活作息,運動規律等等,而且你可能還有家庭,孩子等,這個時候,你可能會覺得,生活讓你很疲憊啊,這麽忙碌的日子,是人過的嗎?
Thumbnail
曾經有朋友分享一篇臉書貼文給我,內容大致上是說:「如果你從年輕就開始在想怎麼work-life balance,那你大概會窮忙到老。」我們那時候針對這個議題做過一點討論,今天也想在這邊跟大家分享我的想法。
Thumbnail
曾經有朋友分享一篇臉書貼文給我,內容大致上是說:「如果你從年輕就開始在想怎麼work-life balance,那你大概會窮忙到老。」我們那時候針對這個議題做過一點討論,今天也想在這邊跟大家分享我的想法。
Thumbnail
這個世界如此美好,值得人們為它奮鬥。我只同意後半句。  -海明威 手機悅耳的鈴聲和鬧鐘如萬針穿腦,直鑽耳膜的聲響,讓我們從床上彈起,匆忙的哄小孩出門上學,趕著到公司上班。  進到辦公室,看到桌上一堆文件,打開電腦塞滿許多待辦清單,手機的line叮咚叮咚的響,老闆和客戶又要交代事情了。快快快
Thumbnail
這個世界如此美好,值得人們為它奮鬥。我只同意後半句。  -海明威 手機悅耳的鈴聲和鬧鐘如萬針穿腦,直鑽耳膜的聲響,讓我們從床上彈起,匆忙的哄小孩出門上學,趕著到公司上班。  進到辦公室,看到桌上一堆文件,打開電腦塞滿許多待辦清單,手機的line叮咚叮咚的響,老闆和客戶又要交代事情了。快快快
Thumbnail
今天到華興中學演講,學校只訂的講題居然是”我的斜槓人生” 這個題目至今只在醫學院講過一次,很訝異他們會選這個題目。華興中學位在陽明山上,校園及視野都很棒。因為這個講題想起多年前寫的一篇談職涯的文章… 你上班時間做的事情,決定了你擁有什麼;你下班後做的事情,決定了你是怎樣的人。的確,最終我們還要常常
Thumbnail
今天到華興中學演講,學校只訂的講題居然是”我的斜槓人生” 這個題目至今只在醫學院講過一次,很訝異他們會選這個題目。華興中學位在陽明山上,校園及視野都很棒。因為這個講題想起多年前寫的一篇談職涯的文章… 你上班時間做的事情,決定了你擁有什麼;你下班後做的事情,決定了你是怎樣的人。的確,最終我們還要常常
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News