每個人都是獨立的個體,有著自己的思想、行為模式,沒有誰可以被誰替代,竟然如此,那為何身為人的我們,會如此在乎別人對自己的評價呢?會下意識的把自己的價值建立在他人的評論裡呢?甚至會不自覺的隱藏真正的自己,戴上面具的與之相處。久而久之會發現,最純粹、快樂的自己已然被這個社會抹殺。
造成這種狀況的根本來自於:「自信」。當自己對於自身不能自我欣賞,甚至常常會責備自己做得還不夠好時,就很容易會被外界的聲音所影響。但也不是說盲目的自信,以致於演變成自傲,這樣反而發現不到自身的問題。
所謂自我欣賞,我個人比較喜歡的定義為:「自己的各個面向,都能站在一個客觀的角度去看待並理解。」不論是哪個角色的你、身處在某個情緒的你或是站在舞台的你,這都是你!不用刻意一定要讓自己達到什麼樣的狀態,只要是你覺得舒適開心即可;畢竟這是屬於自己的人生,由你決定!
有些人很喜歡評論他人的一切,像是在低潮時,有人就會說:你應該要正面啊,你就是都這樣,才會遇到這樣的事情。或是站在自以為的標準裡跟你說:你應該要怎樣做怎樣做之類。殊不知,那都是站在他們自身的立場來下指揮,當身處其中,那就是不一樣的情形了。俗話說得好:「人咧呷米粉,你咧喊燒」,說得就是這個理。所以,不是當事者的他們說得意見,何必如此在乎呢?自己過得舒心即可。