你認識全面的自己嗎？
當你正處低潮負面時，你會如何做呢？
“各個面向的你，都是最好的你“
低潮時的反思
閱讀時間約 1 分鐘
很多時候會無來由的低潮
忽然間懷疑自己的所有決定
忽然間否定掉自己一路走來的努力
忽然間呢喃這是自己要的生活嗎？
很多質問的聲音瞬間朝著自己襲來
怎麼樣也逃脫不開，甚至陷入了這個循環
忽然間懷疑自己的所有決定
忽然間否定掉自己一路走來的努力
忽然間呢喃這是自己要的生活嗎？
很多質問的聲音瞬間朝著自己襲來
怎麼樣也逃脫不開，甚至陷入了這個循環
每當想盡辦法想讓自己回歸到正向
但越反抗就越深陷這名為負面泥沼的深淵
渴望有人伸手拉一把滿是泥濘的我
但....赫然發現，原來我的世界只有我一人....
原來我從來不允許他人進入我的世界
原來我對所有的人事物都如此不信任
原來我對非自己建立的世界感到恐懼
原來我一直以來都只是對外假裝堅強
認知到這事實的我
開始試著接納這個自己
但越反抗就越深陷這名為負面泥沼的深淵
渴望有人伸手拉一把滿是泥濘的我
但....赫然發現，原來我的世界只有我一人....
原來我從來不允許他人進入我的世界
原來我對所有的人事物都如此不信任
原來我對非自己建立的世界感到恐懼
原來我一直以來都只是對外假裝堅強
認知到這事實的我
開始試著接納這個自己
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