未來日記的第一週,完成了「小幸運」主題,今天開始進入第二個主題「工作、家事、學習」。
Before │ 帶著不情願的心情工作、家事、學習。
After │ 改變觀點,從工作、家事、學習中找到樂趣。
目前書寫未來日記的習慣,是每天先描摹日記本上的文字,然後在另外一本筆記本裡自由書寫,想到什麼寫什麼。寫完之後體驗當下的心情,思考希望發生的事情,再寫到未來日記本上。
這兩本筆記本寫出來的東西截然不同,我對待「未來日記」如同珍寶般疼惜,字字斟酌;但是在私密的小筆記本上就完全毫不修飾,順著思路放大膽子亂寫。當然,不知道這樣的作法對不對,但是我就是想這麼做。