自我接納｜不完美又怎麼樣
閱讀時間約 1 分鐘
我是一朵浪花，來自一片波瀾🌊
我們總是常常困惑與：自己到底想要什麼？每天腦海裡都會冒出很多念頭，而那些不滅的才是真正的熱愛❤
人生不是一個完美的圓環，一旦完美⋯ 就再沒有任何可能。我們本就與眾不同，何必變成大家都愛的那種。標準化的體制容易讓我們看著一致的目標，
也會內化認定那就是所謂的成功，大家汲汲營營追趕誰的腳步，深怕慢一點就會被超越。空洞的成就好像只是為了滿足大眾的眼光，卻從沒問過自己內心那個微弱的聲音。
我們每個人都具備極其豐富的天性，而被人使用到的卻是極少數的部分。很少有人會利用自己的天性去塑造自己，甚至不會去領略過別人無法抵達的風景，大多數的人其實都在浪費掉自己天性的一生。
與其總是追求自己是個完美的人，不如讓自己不斷地優化去成為一個更完整、更美好的自己。我們本來就與眾不同，沒有需要因為誰的需求，就把自己變成他人想要的模樣。願我們能好好保住自己的光芒，記得這就是自己最好的模樣💎
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世界上最美的事，就是活成你自己的樣子。別去模仿，別去迎合，更不要壓抑內心那個閃閃發光的你。人生這條路，沒有人可以代替你走完，也沒有人比你更了解自己最深的渴望。
所以，請用心偏愛自己。喜歡的就去追求，討厭的就果斷放手，不必在意他人眼光，也不必為了別人的期待改變你的人生軌跡。你的生命，不是為了
你不需要為了被愛而特別去改變自己，只要做回最真實的自己就好。
有時候我們為了得到別人的認同，拼命改變自己，甚至忘了自己真正的樣子。但其實，真心的愛和欣賞，從來不是建立在表面上的。當你接受自己的優缺點，當你放下那些迎合別人的壓力，自然會吸引到真正懂你、喜歡你的人。
做自己，是最輕鬆也最
🌿獻給總是覺得自己不夠好因為害怕被拋棄、覺得找不到靈魂熱忱就是失敗的人生、總是在追尋他人認同的靈魂🌿
真正的光芒來自內心的平靜與自我接受，不需要透過消耗自己來與他人比較。每個生命都有自己獨特的光輝，當你學會珍惜自己，不斷燃燒自己反而會失去原本的力量。
在這個講求效率和完美的時代，很多人每天都像打了雞血一樣，追求著那個“完美版的自己”。但我們真的需要那麼完美嗎？說實話，我們追求的完美其實根本不存在——就像你永遠無法把一個圓角磨得絕對平滑。**人生最大的智慧不是追求完美，而是學會接受不完美的自己。
自我接納過程中，如何克服對完美的追求與外貌的焦慮。透過個案的紀錄，我們瞭解到真正的自愛來自於接納不完美，以及以真誠和趣味來提升內在的魅力。文章鼓勵讀者專注於有意義的事情，並找到平衡，讓內在的光芒得以散發。
內在的追求，是看見事物的本質及自我的價值，而不是沉溺於精神世界而忽視一切物質的生活。是了解自己真實的需求、根除潛意識的認知，重建屬於自己的價值體系。
人最難能可貴的是懂得自己要什麼、不要什麼。有些事其實一直都知道，只是沒有認真面對內外在之所以衝突的原因。
真我的價值觀與小我的價值觀存在的衝突。沒
每個人都在竭盡全力地想展露最完美的一面，但我想，不完美的我們也很美。
我們都太愛和他人比較，以至於在這過程中漸漸丟失獨一無二的自己，如果真的不行，那不妨停下腳步，讓盛夏輕拂過全身，去見證日出與落日，去熱愛大海與細沙，去做一切會使你感到快樂的事，希望在未來某天感到美好時，會慶
在這個追求完美的時代，我們常常被期望擁有無懈可擊的外表、無可挑剔的履歷和完美無缺的人生。然而，正如一塊璞玉在打磨過程中會顯露出其獨特的瑕疵，一個人也只有在接受自己的不完美時，才能真正見到自己的真實面貌。
接受不完美並不是一件容易的事。社會的標準和他人的期望往往成為我們心中沉重的枷鎖，使我們一再
我們可能因為自己在普世價值中達到一定的成就，無論是財富、權力、美貌、才華、學歷、職業等，而被他人擁戴追捧，於是逐漸產生自己是完美的、了不起的想法。而這樣的想法會讓我們看輕他人，甚至認為他人的存在都只是為了襯托自己。
世界上最美的事，就是活成你自己的樣子。別去模仿，別去迎合，更不要壓抑內心那個閃閃發光的你。人生這條路，沒有人可以代替你走完，也沒有人比你更了解自己最深的渴望。
所以，請用心偏愛自己。喜歡的就去追求，討厭的就果斷放手，不必在意他人眼光，也不必為了別人的期待改變你的人生軌跡。你的生命，不是為了
你不需要為了被愛而特別去改變自己，只要做回最真實的自己就好。
有時候我們為了得到別人的認同，拼命改變自己，甚至忘了自己真正的樣子。但其實，真心的愛和欣賞，從來不是建立在表面上的。當你接受自己的優缺點，當你放下那些迎合別人的壓力，自然會吸引到真正懂你、喜歡你的人。
做自己，是最輕鬆也最
🌿獻給總是覺得自己不夠好因為害怕被拋棄、覺得找不到靈魂熱忱就是失敗的人生、總是在追尋他人認同的靈魂🌿
真正的光芒來自內心的平靜與自我接受，不需要透過消耗自己來與他人比較。每個生命都有自己獨特的光輝，當你學會珍惜自己，不斷燃燒自己反而會失去原本的力量。
在這個講求效率和完美的時代，很多人每天都像打了雞血一樣，追求著那個“完美版的自己”。但我們真的需要那麼完美嗎？說實話，我們追求的完美其實根本不存在——就像你永遠無法把一個圓角磨得絕對平滑。**人生最大的智慧不是追求完美，而是學會接受不完美的自己。
自我接納過程中，如何克服對完美的追求與外貌的焦慮。透過個案的紀錄，我們瞭解到真正的自愛來自於接納不完美，以及以真誠和趣味來提升內在的魅力。文章鼓勵讀者專注於有意義的事情，並找到平衡，讓內在的光芒得以散發。
內在的追求，是看見事物的本質及自我的價值，而不是沉溺於精神世界而忽視一切物質的生活。是了解自己真實的需求、根除潛意識的認知，重建屬於自己的價值體系。
人最難能可貴的是懂得自己要什麼、不要什麼。有些事其實一直都知道，只是沒有認真面對內外在之所以衝突的原因。
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每個人都在竭盡全力地想展露最完美的一面，但我想，不完美的我們也很美。
我們都太愛和他人比較，以至於在這過程中漸漸丟失獨一無二的自己，如果真的不行，那不妨停下腳步，讓盛夏輕拂過全身，去見證日出與落日，去熱愛大海與細沙，去做一切會使你感到快樂的事，希望在未來某天感到美好時，會慶
在這個追求完美的時代，我們常常被期望擁有無懈可擊的外表、無可挑剔的履歷和完美無缺的人生。然而，正如一塊璞玉在打磨過程中會顯露出其獨特的瑕疵，一個人也只有在接受自己的不完美時，才能真正見到自己的真實面貌。
接受不完美並不是一件容易的事。社會的標準和他人的期望往往成為我們心中沉重的枷鎖，使我們一再
我們可能因為自己在普世價值中達到一定的成就，無論是財富、權力、美貌、才華、學歷、職業等，而被他人擁戴追捧，於是逐漸產生自己是完美的、了不起的想法。而這樣的想法會讓我們看輕他人，甚至認為他人的存在都只是為了襯托自己。