111.11.9 洋洋一天的省思
閱讀時間約 1 分鐘
最近的我換了班級繼續上工，節奏感比較不那麼強但是也有可能是因為目前需要服務的對象比較少。有時候在適應期真的也是那種「啊~只能硬著頭皮上的感覺!!!!」
這2~3天我其實都蠻佩服我身邊的人，因為除了工作的事情佔了一天8~10小時之外，他們回家之後還能把家打理的條條有理，我真的直接讓他們收下我的膝蓋，從小到大說真的我遇到蠻多幫助我的人跟包容我的人，說真的家人是最包容的，因為我工作總是習慣全力以赴，下班後卻也總是因為體力不足而對家人很抱歉，因為我無法兼顧家裡，不過或許同事們說的也對，那是因為我還有人可以幫忙，因為我還有後路，而他們沒有人可以幫忙了，他們只能靠自己，所以相對來說我是真的蠻幸運的孩子。
今天的我認真地思考一下，我該嘗試負擔一下原本該我自己做好的事情，結果我忙到現在……全職婦女說真的不好當。
我總去學習時間管理，但是實施時間不長久，我覺得體力不夠負荷。後來我聽到了一本書—《怡辰老師的高效時間管理課》讀後心得與三個重點(我個人喜歡在碎片時間裡面聽瓦基的下一本讀什麼，介紹書籍以及分享心得)，我才發現原來工作時候也是需要體力管理的，因為我們的體力有限我們得進行分配，把有限的體力、時間、金錢都做適當的分配，其中心態、概念、工具是書中涵蓋的最主要3個因素。
我覺得真的讓我大大改觀，因為心態不一樣所以我們所做出的選擇也會有所不同，我覺得自己是要聽好幾遍並學以應用才會懂得人，我分享的希望匯兌大家有所幫助，雖然有些部分我也不太懂自己打什麼，謝謝你們的觀看，也謝謝你們的愛心 :)
為什麼會看到廣告
3會員
39內容數
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
挑戰自我，突破舒適圈
當我們處於抱怨，陷入窮忙，有著以下的反應時，「每天工作忙慘了，哪來的心思想其他的。」「拜託，下班後還要忙孩子，家事一堆，沒有時間去想那些有的沒的。」「很煩ㄟ，是嫌日子過太清閒喔。」在同一個空間，卻有另一波人主動積極擔起事情做，扛起壓力，就怕辛苦的事沒輪到他，就怕吃苦的事
在家工作固然不錯，但我可能是看到時間的彈性很大，就塞了很多任務和工作給自己。把自己弄得很焦慮，我想這是我擅長的事情吧......哭哭
目前我有三個任務在進行
(1) 我目前的工作：外師管理員。我目前減少一半的工作量，而且也在家工作，但是開學初期還真的是很忙碌，需要幫外師找房和陪同外師去報到，加上
不否認，近期明顯感到疲倦，主因是工作和家人的雙重壓力。如果你有讀我之前的文章會知道，我年初從行銷顧問轉職到課程顧問，已花不少精力適應其工作強度和壓力，而當我看似適應時，生命竟又塞給我另一份壓力。
事發突然，7 月請了幾天假，陪母親穿梭於醫院診間，所幸全家動員，讓我得以在女兒和顧問的角色間切換。也是
我的職務是工程人員，在我前期的工程人員是直接現場處理，後來門市數量快速增加，公司人力無法負荷，改委託外部協力廠商第一線處理，工程人員作驗收管理的工作。我是在這個轉換期間人事異動時進來的，進公司第一天到25年後退休的最後一天，原則上我算是做同一職務沒有變過，也沒升遷、輪調過，可見工作能力之不佳^=^。
今天覺得很多正在運行的事項，開始在重組
或許是因為我的主管出國了XD
有很多事情，真的完全要靠自己去處理及面對
也是一個“登大人”的過程!!!
另外，跟你分享今天讓我快樂ㄉ 3 件事:))
工作湧過來，我是自發性很高的人，我要做的工作我會做起佢，但我一俾人威嚇，我就即刻唔想做。
今天我二姐返工前whatspp我話我睇唔實啲細，令佢哋有capacity未用盡，又話我有項工作進度unsatisfactory，就係咁，我成日都做唔到嘢了，係完全做唔到，坐咗喺度睇email都入唔到腦。
我後半生都在做粗工；因本身沒體力做不了粗重體力活，所以大部分時間做粗工的項目都比較沒什粗重體力工作，而為彌補天賦不足需努力勤奮，像我目前的工作負責輕隔間清掃、丟棄廢棄物清理，固定性工作雖只一個人並負擔兩棟高14層樓；但工作量非很多粗重且自行安排。我的公司令到現場工作者早上需7：45分前到達，工地需參
我應該要先試著模擬來規劃一天的工作生活，配合精力曲線塞進一天的135任務，並在工作到一定的時間點強迫讓自己休息跟伸展，人很容易一工作就停不下來，但這樣傷身消耗體力快，很可能就像老師在結論裡說的：「我們要讓自己能夠選擇提早退休，而不是不得不提早退休」
我從不敢說自己很忙，因為和真的大忙人比起來，我根本是活在渡假小島。
往往忙完一件重要的活動後，我竟然會來場感冒，然後三五天兵懨懨的只想躺床。
該說，我好命嗎？有這樣的閒暇能讓自己養病。
原本應該是一件很棒的事情！在一月下旬，身為學校家長會幹部的我，擔任起今年為學校職工們忘年會的總召。負責協調場地
在職場持續工作18年，發現成功要付出代價，需要重新調整人生腳步。工作帶來的壓力讓我失去了原本的創造力與歡笑，導致對家人失去耐心，不過半年後選擇辭職，重新尋找人生的平靜與無憂。現在享受平凡生活中的快樂與樂趣，意識到成功不僅僅是名利與升遷。
挑戰自我，突破舒適圈
當我們處於抱怨，陷入窮忙，有著以下的反應時，「每天工作忙慘了，哪來的心思想其他的。」「拜託，下班後還要忙孩子，家事一堆，沒有時間去想那些有的沒的。」「很煩ㄟ，是嫌日子過太清閒喔。」在同一個空間，卻有另一波人主動積極擔起事情做，扛起壓力，就怕辛苦的事沒輪到他，就怕吃苦的事
在家工作固然不錯，但我可能是看到時間的彈性很大，就塞了很多任務和工作給自己。把自己弄得很焦慮，我想這是我擅長的事情吧......哭哭
目前我有三個任務在進行
(1) 我目前的工作：外師管理員。我目前減少一半的工作量，而且也在家工作，但是開學初期還真的是很忙碌，需要幫外師找房和陪同外師去報到，加上
不否認，近期明顯感到疲倦，主因是工作和家人的雙重壓力。如果你有讀我之前的文章會知道，我年初從行銷顧問轉職到課程顧問，已花不少精力適應其工作強度和壓力，而當我看似適應時，生命竟又塞給我另一份壓力。
事發突然，7 月請了幾天假，陪母親穿梭於醫院診間，所幸全家動員，讓我得以在女兒和顧問的角色間切換。也是
我的職務是工程人員，在我前期的工程人員是直接現場處理，後來門市數量快速增加，公司人力無法負荷，改委託外部協力廠商第一線處理，工程人員作驗收管理的工作。我是在這個轉換期間人事異動時進來的，進公司第一天到25年後退休的最後一天，原則上我算是做同一職務沒有變過，也沒升遷、輪調過，可見工作能力之不佳^=^。
今天覺得很多正在運行的事項，開始在重組
或許是因為我的主管出國了XD
有很多事情，真的完全要靠自己去處理及面對
也是一個“登大人”的過程!!!
另外，跟你分享今天讓我快樂ㄉ 3 件事:))
工作湧過來，我是自發性很高的人，我要做的工作我會做起佢，但我一俾人威嚇，我就即刻唔想做。
今天我二姐返工前whatspp我話我睇唔實啲細，令佢哋有capacity未用盡，又話我有項工作進度unsatisfactory，就係咁，我成日都做唔到嘢了，係完全做唔到，坐咗喺度睇email都入唔到腦。
我後半生都在做粗工；因本身沒體力做不了粗重體力活，所以大部分時間做粗工的項目都比較沒什粗重體力工作，而為彌補天賦不足需努力勤奮，像我目前的工作負責輕隔間清掃、丟棄廢棄物清理，固定性工作雖只一個人並負擔兩棟高14層樓；但工作量非很多粗重且自行安排。我的公司令到現場工作者早上需7：45分前到達，工地需參
我應該要先試著模擬來規劃一天的工作生活，配合精力曲線塞進一天的135任務，並在工作到一定的時間點強迫讓自己休息跟伸展，人很容易一工作就停不下來，但這樣傷身消耗體力快，很可能就像老師在結論裡說的：「我們要讓自己能夠選擇提早退休，而不是不得不提早退休」
我從不敢說自己很忙，因為和真的大忙人比起來，我根本是活在渡假小島。
往往忙完一件重要的活動後，我竟然會來場感冒，然後三五天兵懨懨的只想躺床。
該說，我好命嗎？有這樣的閒暇能讓自己養病。
原本應該是一件很棒的事情！在一月下旬，身為學校家長會幹部的我，擔任起今年為學校職工們忘年會的總召。負責協調場地
在職場持續工作18年，發現成功要付出代價，需要重新調整人生腳步。工作帶來的壓力讓我失去了原本的創造力與歡笑，導致對家人失去耐心，不過半年後選擇辭職，重新尋找人生的平靜與無憂。現在享受平凡生活中的快樂與樂趣，意識到成功不僅僅是名利與升遷。