隨筆｜028：吞噬
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藍色監獄-互相吞噬的日本足球/05
https://vocus.cc/article/63894f13fd897800013d9d01
這篇引文讓我非常的有感觸。自己是一個很喜歡心靈雞湯的人，因為總是喜歡給自己壓力，在他人沒有要求我做什麼的時候，仍會不斷的給自己壓力，期許能夠做到最好、更好，因此不喝一點雞湯的話，有時候著實撐不下去。
這個社會是競爭的社會，人們總是在互相追逐，並在追逐的過程中承擔各式各樣的壓力。正因為知道長期處在壓力下會是一種什麼樣的感受，當看見他人也處在在相同的境遇時，就會想要灌一點雞湯給對方，讓他們可以感到輕鬆一點。
然而就如同引文裡面說的，「自我安慰能避免過度絕望，但不是要安慰到開始輕視成果」。
看到這句話後不禁反省起來，有時候在幫其他人灌雞湯的時候，都忘了——我們並不一樣，其他人不是我，他們並沒有把自己逼到絕境的習慣。我對自己灌雞湯是因為意識到自己需要放鬆，並沒有想輕視目前的成果、自己付出過的一切，然而對於其他人來說，也許這個雞湯反而是讓他們鬆懈的理由，輕視了他們的付出。
看到這裡，你也許會想，為什麼標題是「吞噬」，卻一直在講雞湯？
就我看來，吞噬是人類的本能。人類天生就會想要追求好的東西，但也就是因為人類是這樣一種想要把所有好的東西都據為己有、如此貪婪的生物，反而更要注意該怎麼不被這種心情反過來吞噬。
因為不斷的追逐，終有一天還是會累的。
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打破舊規則就容易改變，並且一次就有感覺！鍛鍊肌肉也是先破壞重構才有壯大的可能，脂肪（混沌不明）永遠包裹在瘦肉（真相）外面，我們必須把那些層層的舊習（脂肪）給清除掉，才能看見那形狀的美麗。會發現原來我們的本質就是簡單、輕盈並充滿無限可能。
前言
人是一種很貪心的動物，總是有了一個東西，還想要第二個、第三個，可是卻沒有想到當東西很多的時候，自身能夠把握的住嗎?
這是個好問題。
我自己來說，確實沒有認真地思考過這個問題。
高中
在台灣，一般高中通常會在高二的時候，把學生分為社會組和自然組，這是為了兩年之後考大學時做出分別，在高一選擇
“世上所有是非對錯、煩惱都是自己創造的,人幾乎能渡己…往往無法渡人”
改變一個人，這是癡心妄想！其實對方比較需要的是「聆聽」
—來自宇牛發佈於進擊的宇牛你會安慰人嗎？
會寫這篇‘’緣‘’自內心真心有感，也覺得這個～你會安慰人。亦也是我們人生中會碰到的一件事。
我除了擁抱，我最常說的話就是“
人的生存動力出於本能，而人的煩惱亦來自本能，這個本能主要有兩個部分：「性」與「自我認同」。人追逐這兩者，又同時為兩者所傷。
競爭激烈的世界裡
在這個競爭激烈的世界裡，我們經常會不由自主地拿自己與他人相比。無論是在職場上、學校裡，還是在日常生活中，我們似乎總是被某種無形的壓力所驅使，去追求更高的成就、更好的生活品質，甚至是更多的讚賞和認可。這種比較有時會帶來動力，但更多時候，卻會讓我們感到自卑和不安。
學會接受自己
忙碌地追尋
在這個資訊爆炸的時代，每個人都在忙碌地追尋著自己的理想與目標。然而，在這條追尋自我的路上，我們常常會感到迷茫，甚至會質疑自己的價值。這時，有一句話常常浮現在我的腦海裡：「做自己，因為其他人都已經有人在做自己了。」
審視自己
這句話簡單卻深刻，讓我們重新審視自己的內心世界。每個人都是
情緒勒索這個詞，從2017年開始在台灣火紅之後似乎就一直沒有停下過，我第一本說書就是在探討情緒勒索的主題，欸...等等...真的別回去看了...我不是做效果，拜託黑歷史就別回頭了。通常面對情緒勒索，大部分的書籍都是建議撕票或者溝通，但多數環境其實是不允許我們這麼做的，畢竟還是有人情壓力債對吧。
我們人類的大腦從遠古至今都有"尋求獎勵機制"
遠古的獎勵機制都是跟捕殺動物還有生存有關,極端的環境造就對生命的渴望
而我們現在多數人遇到情緒低落就會尋找鼓舞人心的心靈能量,讓我們能繼續活下去
但近10年這麼多的心理學、心靈雞湯、鼓舞正向的書籍或網路正面文章,反而造就憂鬱症跟吃安眠藥的人
一個人斤斤計較，是因為離不開「欲」，欲望過於強大，想要這個、想要那個，掩蓋了純真本性，人就變得愚癡無明，輕易為了私利做出傷人害己的事。計較，就是一顆吸煩惱的磁鐵，越計較吸得越多，表面上好像沒吃到虧，實際上煩惱像垃圾堆積成山，日夜薰臭心靈的健康。
人生海海，無常在側，豁出生命計較一點點廚餘肉末實
毒雞湯確實能把現實轉變的美好一點，讓受挫或不自信的人暫時好過一些；危險的是，當把這些視為生活準則來運作，會把自己的問題與缺點當成益處來看待，社會上其他人卻沒有義務接受同樣的價值觀，這時候又會開始自怨自艾覺得他人不能體諒自己，感到難過的時候再去看一些毒雞湯尋求心靈上的安慰，這簡直就是一個惡性循環。
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