20221207詞

閱讀時間約 1 分鐘
我以為自得其樂是孤獨的盡頭
從惶恐變寂寞成為濫情的出口
一遍又一遍地乾嘔是你的自找
規律的焦慮在淘空匱乏的自我




























即將進入廣告,捲動後可繼續閱讀
為什麼會看到廣告
    avatar-img
    0會員
    49內容數
    留言0
    查看全部
    avatar-img
    發表第一個留言支持創作者!
    susufufu2000的沙龍 的其他內容
    我是不想努力的牡蠣 只想在吐泡泡時努力 已甘願這體制的奴隸 只剩下為生存而圖利
    接受『你的行為可能產生正向的結果』的想法 實驗:於想採取的行動中,適時察覺你預測的負面結果的同時,也設想最好的結果,平衡事件發生的不同可能 當你感到焦慮時,練習列下以下兩個問題,培養成習慣   你所害怕的結果_ 另一種可能的結果_  意識到在不確定的情況下行動也可以產生價值 能夠在陷入瓶頸時,意識到
    我是不想努力的牡蠣 只想在吐泡泡時努力 已甘願這體制的奴隸 只剩下為生存而圖利
    接受『你的行為可能產生正向的結果』的想法 實驗:於想採取的行動中,適時察覺你預測的負面結果的同時,也設想最好的結果,平衡事件發生的不同可能 當你感到焦慮時,練習列下以下兩個問題,培養成習慣   你所害怕的結果_ 另一種可能的結果_  意識到在不確定的情況下行動也可以產生價值 能夠在陷入瓶頸時,意識到
    你可能也想看
    Google News 追蹤
    2024.08.12 光是要喜歡自己都這麼難了 要怎麼喜歡別人 那些悲傷、難過都會隨著眼淚一起離開 然後 又是一個全新的你 才怪 全都是騙人的 - 你其實不是討厭他們 你是討厭 不是他們想像中的那個自己
    Thumbnail
    一任孤獨在身旁徘徊 放空之後填補的空間 對於人們間異同詫異 原來我還是那般自我 學庸2007.05.16/08:44 作品號03-0409-03
    即將捨去的自己 是那個慣性憂鬱的自己 有這樣的感覺
    Thumbnail
    續上篇【緊繫—珍念的時光至寶】,這篇是相反的絕望篇。 這篇文章描述了孤獨的心態和憂鬱的情緒,表達了作者在黑暗中的絕望和痛苦。文章最初描述了有人陪伴的希望帶來的溫暖,但最後卻變成了痛苦和絕望。這篇文章充滿了無助和絕望,表達了深刻的靈魂之痛。
    Thumbnail
    最近因為畢業製作跟期末忙到翻掉,更多是腦袋打結跟心力交瘁,雖然東西有慢慢出來,但很多時候的自我否定真的快把我殺掉了,自我了斷的念頭也在這幾天間斷地出現。 感覺一切都很遠,包括我自己,所以很多時候的空白都只是自我否掉而已,想找些比較輕鬆的路走,但我知道一但逃避又只是重複的循環開始,我必須要自己打破殼
    Thumbnail
    #誠實書寫練習 #Day109 本日書寫主題: 選一篇你讀過覺得很有共鳴的文章,找出其中具有超出字面上情緒/狀態/感受的段落,抄寫過來,並試著為它們命名。 ✍️有共鳴的文章: 「誰都寂寞,因為寂寞是必要的,它可以讓你面對自己。」《#不夠善良的我們》 →情緒/狀態/感受的命名: 寂寞的情緒→孤獨
    這應該跟上一篇有點關聯,於是特意回去看了格友們的留言。(有很多) 謝謝大家的關心! 我自己是不太能活在當下的人,不是在回顧過去,就是在思索未來。 我亦不太常覺得幸福。常常辛辛苦苦得到一些東西,也只能開心個半秒,就開始心裏空虛,忍不住找下一個目標。 漸漸,我發覺,我是不太能為自己感到開心的。
    Thumbnail
    心情筆記 2024.3.5 #享受孤獨 2020年7月15日從松山機場出發,前往貴陽,在廈門隔離15天後,月底抵達貴陽,展開教材編寫、演講教學、參觀旅遊。接著到廣東中山、湖南娄底----。直到2021年年底回到宜蘭,結束近一年半,一個人獨自生活的日子。 其中來回四趟次,因
    在自己的天空下 充滿孤獨和寂寞 沒有人會意自己的溫柔 在冷淡的塵世中 充滿疑惑和冷漠 沒有人了解失落了什麼 是曾流轉在紅塵中 痛心曾擁抱傷感的記憶 撕裂的心 縫不合的傷痕 假若是也曾明白 分手似乎也是學習一份感情的幽默 學庸77.09.26
    Thumbnail
    今天又跟朋友意見不合,每次都是類似的議題不斷爭執,已經吵到不想再吵。 最後以冷靜的口吻達成唯一的共識,就是「彼此沒有共識」這件事。 內心覺得好孤單。 人本來就是獨自出生,也終將獨自面對死亡。 本來就是孤單的。 但,仍覺得難以接受。 如果喜歡我的文章,歡迎【按讚】、【留言】、【分享】、【收
    2024.08.12 光是要喜歡自己都這麼難了 要怎麼喜歡別人 那些悲傷、難過都會隨著眼淚一起離開 然後 又是一個全新的你 才怪 全都是騙人的 - 你其實不是討厭他們 你是討厭 不是他們想像中的那個自己
    Thumbnail
    一任孤獨在身旁徘徊 放空之後填補的空間 對於人們間異同詫異 原來我還是那般自我 學庸2007.05.16/08:44 作品號03-0409-03
    即將捨去的自己 是那個慣性憂鬱的自己 有這樣的感覺
    Thumbnail
    續上篇【緊繫—珍念的時光至寶】,這篇是相反的絕望篇。 這篇文章描述了孤獨的心態和憂鬱的情緒,表達了作者在黑暗中的絕望和痛苦。文章最初描述了有人陪伴的希望帶來的溫暖,但最後卻變成了痛苦和絕望。這篇文章充滿了無助和絕望,表達了深刻的靈魂之痛。
    Thumbnail
    最近因為畢業製作跟期末忙到翻掉,更多是腦袋打結跟心力交瘁,雖然東西有慢慢出來,但很多時候的自我否定真的快把我殺掉了,自我了斷的念頭也在這幾天間斷地出現。 感覺一切都很遠,包括我自己,所以很多時候的空白都只是自我否掉而已,想找些比較輕鬆的路走,但我知道一但逃避又只是重複的循環開始,我必須要自己打破殼
    Thumbnail
    #誠實書寫練習 #Day109 本日書寫主題: 選一篇你讀過覺得很有共鳴的文章,找出其中具有超出字面上情緒/狀態/感受的段落,抄寫過來,並試著為它們命名。 ✍️有共鳴的文章: 「誰都寂寞,因為寂寞是必要的,它可以讓你面對自己。」《#不夠善良的我們》 →情緒/狀態/感受的命名: 寂寞的情緒→孤獨
    這應該跟上一篇有點關聯,於是特意回去看了格友們的留言。(有很多) 謝謝大家的關心! 我自己是不太能活在當下的人,不是在回顧過去,就是在思索未來。 我亦不太常覺得幸福。常常辛辛苦苦得到一些東西,也只能開心個半秒,就開始心裏空虛,忍不住找下一個目標。 漸漸,我發覺,我是不太能為自己感到開心的。
    Thumbnail
    心情筆記 2024.3.5 #享受孤獨 2020年7月15日從松山機場出發,前往貴陽,在廈門隔離15天後,月底抵達貴陽,展開教材編寫、演講教學、參觀旅遊。接著到廣東中山、湖南娄底----。直到2021年年底回到宜蘭,結束近一年半,一個人獨自生活的日子。 其中來回四趟次,因
    在自己的天空下 充滿孤獨和寂寞 沒有人會意自己的溫柔 在冷淡的塵世中 充滿疑惑和冷漠 沒有人了解失落了什麼 是曾流轉在紅塵中 痛心曾擁抱傷感的記憶 撕裂的心 縫不合的傷痕 假若是也曾明白 分手似乎也是學習一份感情的幽默 學庸77.09.26
    Thumbnail
    今天又跟朋友意見不合,每次都是類似的議題不斷爭執,已經吵到不想再吵。 最後以冷靜的口吻達成唯一的共識,就是「彼此沒有共識」這件事。 內心覺得好孤單。 人本來就是獨自出生,也終將獨自面對死亡。 本來就是孤單的。 但,仍覺得難以接受。 如果喜歡我的文章,歡迎【按讚】、【留言】、【分享】、【收