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想備孕,皮膚也要先做好準備!

閱讀時間約 4 分鐘
台灣人口老化問題日益嚴重,內政部日前公布最新人口統計,2022年前十月僅有11.4萬名新生兒,年減約7.02%;前十月死亡約17.1萬人,年增18.6%,累計1至10月,死亡人數已比出生多出5.7萬人,「生死差距」明顯擴大。而我國生育率持續下降,老化程度增加,預估2025年後,台灣進入「超高齡社會」,老年人口占總人口比率超過20%...,看到這樣的新聞報導真的令人心驚膽跳。
每次在門診遇到想要備孕的朋友們或是已經懷孕的媽媽們,我都會在心中祝福妳並為國家未來給妳們一聲讚。但我也發現,多數想要備孕的朋友們,都以為只要做產前檢查以及服用營養補給品就可以,但很多人卻忽略了在備孕時,也要先把皮膚體質與狀態調整好,這樣在後續懷孕過程才能當位美美的媽媽。
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在大約兩年前跟大家提醒了「原來健身、重訓也會讓皮膚生病?!」,在文中有提到三大常見與健身、重訓有關的皮膚問題。經過更多的臨床經驗累積之後發現,還有些常被忽略的相關問題也需要提醒大家,於是在這篇文章我就再把這議題做更完整的延伸。
俗話說「預防勝於治療」,這點其實不只是針對皮膚慢性病,對於急性傳染病也是一樣的原則。如果想要預防某些急性傳染病,採用疫苗預防接種的確是可行,而水痘與帶狀皰疹的預防就已經採用這方法...
在以前還沒有抗生素以及疫苗的年代,傳染病是人類最常見的死亡原因之一。自從兩百年前發明了「疫苗」、一百年前發明「抗生素」之後,加上整個公共衛生以及醫療教育在近五十年來的提升與普及,大大降低了傳染病對於人類的威脅,也顯著延長人類壽命。
痘痘是相當常見的皮膚疾病,自己累積了20年的看診經驗,還是常發現有不少人無法早點擺脫痘痘的糾纏其實只是因為治療「選擇」錯了。這邊指的不是狹義的臨床治療準則或流程問題,而是廣義上患者與醫師對於痘痘治療上的選擇順序。
這幾年頭皮問題的議題越來越被重視,先前有提到「頭皮屑,不簡單」的概念,也有跟大家提醒洗髮產品對於頭皮的影響,這次想要跟大家提醒一個更需要重視的頭皮問題就是「頭皮癢」。
這幾天門診中又遇到了一位堅持要「早C晚A」保養的受害者,臉都已經脫皮泛紅像關公一樣了,還想要繼續用下去,而且認為這是正常的,堅持下去就會習慣,因為網路上XX網紅都是這樣做,電視上OO藝人都是這樣說。但因為臉紅有點久一直不退家人很擔心是玫瑰斑(酒糟),所以到門診來詢問到底是發生什麼事。
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